Повна людина знає про це все; ожиріння в л; людина

  • Як визначається ожиріння у людей ?
  • Наслідки ожиріння у людини
  • Управління ожирінням людини

людина

Як визначається ожиріння у людей ?

Для визначення ожиріння у людей розраховується індекс маси тіла (ІМТ) для визначення рівня надмірної ваги або ожиріння. Також враховується надмірна вага живота. Чоловік вважається ожирінням, якщо:

  • він має пупочний периметр, що дорівнює або перевищує 92 см;
  • у нього ІМТ понад 30 років.

Ми говоримо про надмірну вагу або перед ожирінням у випадку ІМТ від 25 до 30.

Наслідки ожиріння у людини

Повна людина та проблеми зі здоров’ям

Сьогодні ми знаємо, що огрядний чоловік піддається:

  • серцево-судинні захворювання (наприклад, у молодих чоловіків з ІМТ від 30 до 18 втричі частіше трапляється серцевий напад);
  • діабет 2 типу;
  • виведення з ладу опорно-рухових апаратів, таких як артроз;
  • психологічні розлади;
  • з вищим ризиком смерті у разі раку нирок та з вищим ризиком рецидиву та смерті у випадку раку прямої кишки.

Крім того, у людей з ожирінням у віці 50 років зменшення білої речовини (площа мозку, що забезпечує зв'язок між різними регіонами мозку) відповідає старінню мозкового старіння протягом десяти років порівняно з худими людьми. Когнітивна різниця в кількості білої речовини у людей, що страждають ожирінням, порівняно з людьми без дефіциту відсутня.

Тому втрата ваги необхідна для того, щоб:

  • знизити ризик впливу вищезгаданих патологій;
  • для зниження рівня холестерину, високого кров’яного тиску та рівня тригліцеридів.

Добре знати : люди з ІМТ від 20 до 25 кг/м2 мають нижчий ризик смерті, ніж люди з ожирінням. Чоловіки з ІМТ від 27,5 до 30 мають підвищений ризик смерті на 20%, а з середнім або важким ожирінням ризик смерті збільшується відповідно на 45 та 94%.

Ожиріння та безпліддя у чоловіків

Останні наукові дослідження, як правило, показують, що ожиріння у людей є фактором безпліддя. Десять кілограмів ваги збільшить рівень безпліддя на 10%.

Було відомо, що ожиріння у жінок зменшує шанси на розвиток вагітності. Отже, ожиріння чоловіків приєднується до рівня ожиріння жінок, що перебуває на цій таблиці причин безпліддя.

Управління ожирінням людини

Щоб обмежити ризики для здоров’я, пов’язані із надмірною вагою, чоловіки з ожирінням повинні лікуватися.

Втрати ваги можна досягти лише за протоколом, що включає:

  • лікарі загальної практики та спеціалісти;
  • дієтологи;
  • психотерапевти.

Ця підтримка може пройти:

  • дієта для людей з ожирінням;
  • санаторно-курортне лікування проти ожиріння;
  • перебування в центрі для повних;
  • заняття спортом;
  • в крайньому випадку: баріатрична хірургія.

Також у розділі:

Розуміння ожиріння

  • Розуміння ожиріння
  • Поширеність ожиріння