Повсталий Вільсон, на дієті, не відмовляйся Варто того!

Рік здоров’я продовжує свій шлях. Бунтар Вільсон, який прийняв великі резолюції на початку 2020 року, не здався. Ні пожежі, ні загроза коронавірусу, ні навіть блокування не змусили її здатися. Навпаки, молода актриса підтвердила, що її метою завжди було досягти 75 кг до січня наступного року. "Я багато тренувалась, що було досить складно з обмеженнями, пов'язаними з пандемією. Мені довелося ходити в парки, кататися в пилу, щоб робити присідання", - пожартувала вона. Із "Схід сонця" в Австралії.

повсталий

Її режим легко запам’ятати, але з часом дотримуватися його складно. Вона не тільки кинула шкідливу їжу та цукор, але й Ребел Уілсон тренується шість днів на тиждень, її основою є тренування високої інтенсивності (HIIT), під час якого вона працює над своєю рухливістю, опором, технікою та темпом. Її тренер також підштовхнув би її під час занять на вулиці піднятися на сходинки легендарного Сіднейського оперного театру - міста, в якому вона живе - на бігу. У Франції спортивні зали поступово відчиняють свої двері за цілком конкретних умов. Це теж справа з актрисою. "Я дуже рада, - каже вона, - я зможу вирощувати чавун!"

Повсталий Вільсон вирішив схуднути насамперед за станом здоров'я. І його прогрес видно! Відтоді її акаунт в Instagram став справжньою одою добробуту та натхнення. "Навіть якщо вам доведеться повзати до своєї мети, зробіть це, воно того варте", - написала вона нещодавно, ілюструючи свою фотографію у спортивному одязі. Спробуйте докладати зусиль щодня. Я знаю, що іноді це дуже засмучує, що ви хочете здатися, що відсутність прогресу вас турбує. Але великі речі чекають вас на фініші ". Дуже мудрі слова, особливо коли ви знаєте, що скоро настане літо.