Позбавтеся від жирної печінки - Грамотність здоров’я24
Жирова печінка
Ця лекція розповідає про одне з найпоширеніших метаболічних захворювань сучасності, жирову печінку. Точніше, мова йде про безалкогольну, але пов’язану з дієтою жирову печінку (НАЖХП).
В даний час страждає приблизно 40 відсотків населення, особливо люди з надмірною вагою. У 10-20% худорлявих людей також жирна печінка! Хвороба особливо часто залишається поза увагою у цих людей.
Використовуйте індекс жирової печінки для розрахунку ризику розвитку жирової печінки:
Ось хороший телевізійний репортаж про жирову печінку:
Ось інформація про дієту при жирній печінці:
Інформація про вітаміни та життєво важливі речовини при жировій хворобі печінки. Ви отримаєте точний план терапії в консультації/харчуванні:
Інформація про печінкове голодування за даними Dr. Черв'як:
Основне повідомлення: Жирова печінка є загальним і потенційно небезпечним, але легко піддається лікуванню та обороту. Ми вже багато років пропонуємо відповідні поради з питань харчування з великим успіхом.
Бажаю тобі міцного здоров’я
Нільс Шульц-Рутенберг
Спеціаліст із загальної медицини, спортивної медицини та дієтології
Жирова печінка - типове захворювання достатку
Жирова хвороба печінки (медична НАЖХП - неалкогольна жирова хвороба печінки) - це все більша проблема, спричинена недоїданням, тобто занадто багато калорій і перш за все занадто багато вуглеводів! В результаті все тіло і, отже, печінка жирними.
Тим часом приблизно 30-40% дорослих у Німеччині страждають від жирової хвороби печінки.
Більшість з них не мають про це уявлення, а жирова печінка часто є тим, що робить вас головним помітний за втомою.
Важливо: жирова печінка спричинена не лише людьми із зайвою вагою, які в іншому випадку несуть із собою занадто багато бекону. Струмливі люди, люди, які харчуються органічними продуктами, та вегетаріанці також постраждали, як я бачив у своїй практиці за останні роки.
Ожиріння печінки небезпечніше, ніж довго думали. Жирна печінка збільшує ризик небезпечного цирозу печінки або раку печінки! Ризик інших захворювань також значно зростає, наприклад, діабету, інфарктів, інсультів та захворювань нирок.
Нові висновки показують, що ступінь, в якій ці хвороби загрожують життю людини, залежить не від того, скільки ваги хтось накладає на вагах, а лише від того, наскільки жирна печінка та інші органи!
Хороша новина: цей небезпечний розвиток подій можна швидко і порівняно легко змінити. Не існує затверджених препаратів проти нього! Зміна способу життя - терапія вибору!
Насправді, двотижневої програми голодування зі спеціальними білковими коктейлями часто буває достатньо, щоб значно полегшити роботу печінки та метаболізму! В принципі, дієта LOGI настійно рекомендується як здорова дієта з низьким вмістом вуглеводів. Перш за все, це означає відсутність цукру і майже ніяких вуглеводів! Натомість багато овочів та корисних білків (м’яса та риби). Тож доцільне для виду харчування. Як завжди!
Печінка швидко за словами доктора Черв'як це дуже хороший і природний варіант терапії, завдяки якому я мав дуже хороший досвід у своєму кабінеті лікаря. Це спеціальна дієтична програма із споживанням дієти з низьким вмістом вуглеводів та спеціальними лікувальними протеїновими коктейлями (Hepafast) на початку. Часто через кілька тижнів спостерігаються різкі поліпшення аж до нормалізації показників печінки, які можна виміряти в лабораторії. І все це без ліків та побічних ефектів.