Прана, енергія, яка нас живить і зцілює
* відомий як універсальна енергія, прана - це, життєва сила, яка нас живить і оживляє *, також можна назвати любов’ю, оскільки саме Божественна енергія нас живить і що нам завжди потрібна
Пранічна їжа доступна всім в тому сенсі, що кожен із нас, на певному рівні, вживає її. "На фізичному рівні ми можемо визначити це як енергію, яка надходить від сонця і змушує життя процвітати на Землі, а їжа, яку ми їмо, має ті калорії, які організм витягує для вживання"., пояснила Крістіана Драгомір, терапевт, яка спеціалізується на енергетичних техніках. Відмінності походять від способу його вилучення. Є люди, які отримують певну кількість прани з їжею: чим чистіше, природно вирощене, тим більше в них містяться прани. Чим більше вони оброблені, тим менше у них життєвої енергії. "Є люди, які видобувають цю енергію за допомогою різних технік - медитації, тай-чи, йоги, техніки дихання, молитви - тим самим збільшуючи кількість прани, яку вони отримують щодня, крім їжі"., додала Крістіана Драгомір.
Як ми харчуємося праною?
Протягом часу, проведеного на свіжому повітрі: чим ближче ми до природи і дозволяємо купатися в сонці, тим більше ми отримуємо прани. Тоді, чим більше ми відкриваємось для духовної діяльності, тим більше вибору їжі вдосконалюється, і потреба в їжі може зменшуватися. Також потрібна дисципліна через вибір, який відкриває нас і гармонізує наші енергетичні поля.
"Перша умова отримання якомога більшої кількості прани і можливості їсти нею - це відкрите, впевнене і любляче серце. Баланс між даруванням та отриманням любові - це те, що допомагає нам отримувати цю життєво важливу енергію "., терапевт також сказав.
Відкритість для цього типу енергії вимагає кількох поступових змін у способі життя: поступовий перехід від більш важкої їжі до більш легкої та більш натуральної дієти (овочі, фрукти, продукти з низьким ступенем термічної або сирої підготовки) та до бурхливого способу життя, орієнтованого на накопичення та негайне задоволення, на більш збалансований спосіб, що включає спорт, духовність, альтернативні методи накопичення та підтримання енергії.
