Правда про гідратацію та вбивчий вірус
Автор: Марія Діма/Дата публікації: 06-05-2020 14:05
Інформація, що приписується дослідникам Стенфорду, потрапляла в Інтернет, як тільки спалахнула пандемія коронавірусу. За її словами, якщо ми п’ємо воду кожні 15 хвилин, вірус потрапляє в шлунок, де нейтралізується, замість того, щоб потрапити в дихальні шляхи.
Доктор Ірина Стонеску-Ассінія, спеціаліст з внутрішньої медицини, пояснила, скільки правди в цій інформації. "Незважаючи на постійні щоденні зміни та відкриття щодо поведінки цього нового вірусу, про який дізнається медичний світ, а також усього населення, дослідники ще не постулювали, що регулярне споживання води виведе COVID-19 з людське тіло.
Однак це твердження не відповідає дійсності у тому сенсі, що у пацієнта, про якого відомо, що він інфікований COVID-19, часто спостерігається висока температура, навіть висока, що спричинює зневоднення через підвищене потовиділення, в якому організм потребує значного споживання води. щоб урівноважити цю втрату води.
Дегідратація ускладнить і без того сильно порушені та вкрай неврівноважені процеси, що відбуваються в органах, уражених COVID-19, значно зменшуючи здатність організму до очищення та регенерації в цілому.
Таким чином, пацієнтові, який постраждав від вірусу, або вливають гідроелектролітичні розчини, якщо він прибуває до лікарні, або має показання пити багато води. Його слід вживати поступово, не вимагаючи великої об’ємної ємності шлунка, щоб не впливати на його толерантність до травлення, яка в будь-якому випадку змінюється. Вода нам потрібна поступово, в тому числі для сприяння засвоєнню поживних речовин у травному тракті.
Крім того, вода є миючим та очищаючим агентом для тіла, вона полегшує транспорт токсинів з клітин та тканин до нирок та шкіри для їх виведення за допомогою сечі та потовиділення ", - сказала доктор Ірина Стонеску-Ассінія на сайті stiri.tvr. ро.
Рекомендація лікаря: від 2-3 літрів рідини на день
Лікар також уточнив, що в умовах ізоляції вдома існує проблема поведінки, яка максимально допоможе нам у профілактиці захворювання, в контексті можливого контакту з COVID-19 та з точки зору підвищення опірності організму.
"Отже, ми справді говоримо про профілактику. З медичної точки зору зазначено, що відповідна добова потреба у воді для активної людини становила б 33-35 мл/кг маси тіла, таким чином, досягаючи середньої кількості 2-2,8 літрів води, яку зазвичай споживають дорослий/день. Розрахунок також застосовується до дітей. Вживання більше 4 л/добу не рекомендується, потреба в такій кількості сигналізує про інші патологічні проблеми в організмі.
Ізольовано вдома, організм в принципі не дуже активний, навіть якщо було б ідеально виконувати фізичні навантаження або різні фізичні тренування, саме для того, щоб підтримувати оптимальний рівень метаболічної активності. Тож у нас би виникло спокуса думати, що нам знадобиться менше води. Я вважаю, що показники, раніше оголошені як необхідні, зберігаються і в цей період.
Настає тепла пора року, і втрати води через розширення судин та потовиділення збільшуються. Ми інтенсифікуємо, споживаючи воду, внутрішні обмінні процеси, включаючи процеси очищення залишків, і ефективніше вводимо в організм поживні речовини, що надходять у травний тракт через їжу та добавки. Всі ці аспекти є обов’язковими для того, щоб зберегти наше тіло якомога сильнішим.
Також було встановлено, що вхідними воротами COVID-19 в організмі є слизова оболонка дихальних шляхів, спочатку у верхніх шляхах (ніздрі, горло, глотка), але особливо нижніх шляхах (бронхи, альвеоли), де вона може досягати дуже легко, якщо він проходить верхній. Вірус проникає через власні захисні механізми цієї слизової, особливо якщо на цьому рівні є невеликі тріщини, тріщини, отримані при зневодненні. Іншими словами, чим більше зволожена слизова дихальних шляхів, тим важче проникнути вірусу.
Звідси необхідність зволожувати все тіло і робити інгаляції, навіть із солоною водою, якщо не з леткими пом’якшувальними розчинами, або з алкоголем, а іноді і полосканням горла. Все, щоб плівка зі слизом, що вистилає дихальні шляхи, була якомога інтактнішою ", - сказала доктор Ірина Стонеску-Ассінія.
Лікар рекомендував випивати десь 2-3 літри рідини на день, залежно від ваги кожного та фізичного навантаження, негазованих рідин, чаїв, натуральних соків або простої олігомінеральної води з безпечних джерел: "Вони повинні бути кімнатної температури, ніколи футляр з холодильника (щоб не дратувати верхні дихальні шляхи) або теплий-теплий.
Я рекомендую пити особливо між їжею, маючи після нас пляшку води, з якої потрібно пам’ятати пити трохи поступово, а якщо ми хочемо пити за столом, я рекомендую гарячий чай ".
Наші рекомендації
Повідомлення про смерть зробив Віорел Джінга, ректор Університету медицини та фармації ...