Правда про кембриджську дієту - ПІВДЕННІ ГАЗЕТИ
Кембриджський дієтичний план базується на споживанні різноманітних супів, спеціальних батончиків для схуднення та коктейлів, які можна придбати лише у уповноважених дистриб’юторів.
Творці Кембриджської дієти розробили харчову формулу, яка містить достатню кількість вітамінів, мінералів та мікроелементів для підтримання оптимального здоров’я та дозволяє людям швидко худнути, не втрачаючи м’язову тканину, викликаючи кетоз м’якою дією (ситуація, коли організм починає використовувати накопичений жир для енергетичного забезпечення та нормальних процесів організму).
Коли використовуються тільки дієтичні продукти Кембриджа, без інших продуктів, вага швидко втрачається, а при використанні під час звичайного харчування втрата ваги буде повільнішою.
Бажаючі дотримуватися цієї дієти зв’яжуться з уповноваженим консультантом, який відвідає їх, зважить та виміряє і вирішить, яка програма дієти в Кембриджі найкраще відповідає їхнім потребам.
Спосіб дії кембриджської дієти
Кембриджська дієта діє, змушуючи організм переходити в стан кетозу.
Це відбувається, коли організм не отримує всіх калорій, необхідних для функціонування.
Таким чином, організм використовує жирові відкладення, щоб виділяти енергію та оптимально функціонувати. Втрата ваги може варіюватися в залежності від кількості споживаних калорій.
Їжа дозволена
Кількість їжі, яку ви їсте, буде залежати від ваги, яку ви хочете втратити. Продукти, які споживатимуть під час Кембриджської дієти, є продуктами власного бренду.
Вони містять вуглеводи, білки, жири та клітковину, а також понад 30 поживних речовин.
Шейки, вівсяні пластівці та супи мають форму порошків, поміщених у спеціальні пакетики та розчиняються у воді перед вживанням. Коктейлі мають аромат полуниці та банана, а супи приправляються куркою, гострим перцем, помідорами, овочами, грибами, цибулею-пореєм та картоплею.
Вівсянка має аромати клена, пекану або яблук та кориці. Смуги м’якші або хрусткіші. До м’яких належать карамель, шоколад та шоколадні апельсини. Якщо ви віддаєте перевагу хрустким, вони містять чорницю, шоколадну м’яту або арахіс.
Про аргументи
Багатьом вдається схуднути досить раптово і послідовно за допомогою кембриджської дієти. Якщо дотримуватись правил дієтичної програми, ви схуднете.
На відміну від інших низькокалорійних дієтичних продуктів, продукти, що замінюють їжу, збалансовані за харчуванням, і ваше тіло не буде позбавлене необхідних вам мінералів та вітамінів.
Аргументи проти
Деякі експерти вважають, що для організму не здорово переходити в стан кетозу. Наслідком цього процесу може бути не тільки спалювання жиру, але і зменшення м’язової маси.
Іншими негативними наслідками цієї дієти є: неприємний запах з рота; втрата волосся; нудота; запаморочення; діарея.