Правди про піхву
Вагіна - це справді дивовижний орган! Складений з м’язів та слизових оболонок, він є частиною жіночих статевих органів. Але там ! Багато жінок не знайомі з цією частиною свого тіла. І все ж йому є чому навчити нас. Тож збільште 20 істин про піхву, які можуть бути справжніми одкровеннями.
Ніхто насправді не знає всіх сил її піхви. Але це не привід соромитися! Тому що це майже моральний обов’язок краще розуміти власну анатомію, і кожна жінка повинна якомога більше знати про цей орган, який також є джерелом задоволення. Тож давайте порушимо табу! Тож ауфемінін пояснює 20 речей, які кожна жінка повинна знати про свою піхву.
1. Щоб зміцнити піхву, уявіть, що це соломинка !
Вам потрібно привести душу в тонус, щоб підтримувати піхву в тонусі !
Як би цікаво це не звучало, післяпологовий фахівець з фітнесу Венді Пауелл (яка дуже добре знає піхву) каже, що для зміцнення нашого органу потрібно «стискати його так, ніби намагаєшся не мочитися».
Найкраще уявити, що піхва - це соломинка, поки ви п’єте дуже холодний напій, і вам потрібно зупинити всмоктування, щоб пити невеликими ковтками. !
Або трохи жорсткіший, спробуйте уявити, як взяти арахіс піхвою і безтурботно тримати його всередині !
Це відомі вправи Кегеля, які можуть допомогти не тільки тонізувати тазові м’язи та протистояти майбутнім проблемам нетримання калу, але також допоможуть налагодити статеве життя.
2. Менструальний цикл, один день, врятує життя
Врятувати життя? Відверто ?
Так, менструальна кров не тільки очищає і готує організм до можливої вагітності, але вчені також виявили, що стовбурові клітини цієї крові можуть допомогти лікувати пацієнтів із серцевими нападами або хворобою Альцгеймера. Дивовижний !
3. Піхва дуже незалежна і самоочищається
Піхва змащує себе природним шляхом, вистелена специфічною флорою, що дозволяє їй залишатися чистою та здоровою, зберігаючи певний бактеріальний баланс. Після менструації для статевого органу важливо виробляти рідину, яка очищає мертві клітини і знову очищає її для нового циклу. У середньому ця вагінальна рідина виділяється з розрахунку дві чайні ложки на день.
4. Піхва може буквально піднімати тяжкість
Росіянка Тетяна Кожевникова отримала звання "найсильнішої піхви у світі", піднімаючи вагіну своєю піхвою. Тим не менш, не отримуйте задоволення, роблячи те саме !
5. Піхва має щось спільне з акулами (і ми не жартуємо!)
Піхва та акули виробляють речовину, яка називається "сквален". Рідина, яка змащує стінки жіночого органу, і олія, вироблена печінкою акули, поділяють цю саму речовину, яка часто використовується в косметичних кремах та пом’якшувальних сполуках. Як сечовина. ну так !
6. Пітливість (на даний момент) необхідна на 100%
Так само, як і решта нашого тіла, яке потіє завдяки тисячі маленьких потових залоз, піхва також призначена для потовиділення - процесу, необхідного для захисту тіла від тертя та перегріву.
7. Вагіна таїть у собі таємниці глибин
Ви коли-небудь дивились на свої приватні частини за допомогою дзеркала? Ви виглядаєте, це дуже інформативно !
Ви особливо побачите вульву, яка становить зовнішню частину. Але піхва виходить далеко за межі цієї видимої частини. Він підтримується м’язами, розташованими вздовж всередині, і зв’язками, такими як дроти хлопця, трохи схожими на дроти ляльки, які дозволяють контролювати певну еластичність. Отже, ви можете повністю тонізувати м’язи піхви.
8. Від лілій до орхідей
Зовнішня оболонка піхви (вульва) складається з оболонок, які називаються "статеві губи", розмір яких становить від 3 до 7 см. Це як би утворює квітку з пелюстками! І не панікуйте, яким би не був розмір вашої «маленької квіточки», турбуватися нема про що.
9. Повна епіляція може викликати деякі проблеми.
Епіляція воском, зокрема, часто може стиратися локально, що може сприяти зараженню. І не краще з повним голінням, яке може спричинити зараження: вірус контагіозного молюска (ССЗ, інфекція, яка також зустрічається у дітей і є заразною).
10. Носіння високих підборів - це не найкраще для нашої "маленької квіточки"
Деякі люди думають, що носіння високих підборів сприяє зміцненню піхви, але насправді справа зовсім інша! Носіння каблуків і вібрація, яку вони викликають, може призвести до руху матки. Будьте обережні, щоб не носити 12-сантиметрову кістку щодня. !
11. Вірте чи ні, клітор - це маленький пеніс !
Клітор утворений еректильною тканиною, яка розростається, коли до неї звертаються. Клітор насправді виглядає як маленький пеніс, який росте, коли відчуваєте, як бажання зростає.
12. Клітор переповнений нервовими закінченнями
Не хвилюйся ! Хоча клітор, як правило, реагує як маленький пеніс, він набагато чутливіший і вимогливіший! Про це свідчать його (приблизно) 8000 нервових закінчень, вдвічі більше ніж у чоловічого члена. Крім того, після стимуляції клітор впливає на 15 000 інших закінчень. То що ви скажете з цього приводу ?
13. Зручно розташоване заднє, захоплене піхву !
Щоб бути більш прямим, ось наша порада: залиш свою дупу в спокої, звільни її від обмежень! Чому ?
Коли ми погано сидимо, ми схильні стискати сідниці, що також має наслідком непотрібну нейтралізацію м’язів тазового дна і не дозволяє їм працювати.
14. Втрати майже завжди є нормальною реакцією
Вагінальні виділення є нормальними і не мають запаху, світлого кольору і часто білого кольору. Однак якщо у вас інфекція, то ці виділення можуть виражати неприємний запах. Однак будьте обережні, щоб не очищати цю область занадто часто, досить простого зовнішнього душу, інакше ви ризикуєте розбалансувати вагінальну флору. Нарешті, бажано використовувати бавовняну білизну для запобігання інфекціям.
15. Випадання статевих органів дуже поширене
Випадання статевих органів (або опущення органів через провисання тазового дна) є дуже поширеним явищем, і, за оцінками, 12% жінок потребуватимуть хірургічного втручання хоча б раз у житті. Це випадання викликає занепокоєння, яке дуже дратує. Це, безумовно, не є серйозним ризиком для здоров'я, але, безсумнівно, впливає на якість життя.
16. Уникайте сексу після гоління
Пам’ятайте про це: ніколи не діліться з кимось використанням бритви, і перш за все, перш за все, уникайте сексу безпосередньо після і навіть через кілька днів після гоління лобкового волосся. Якщо ви не можете допомогти, не дивуйтеся, якщо виникають проблеми з роздратуванням.
17. Це не просто піхва
Зазвичай всю область статевих органів зазвичай називають піхвою, однак вагіна є лише частиною цілого.
Справді, мова йде про те, щоб не забути також вульву, яка включає/розуміє великі та малі статеві губи, клітор, капюшон клітора та сечовий прохід.
18. Не забувайте робити вправи Кегеля
Вправи Кегеля не тільки допоможуть вам досягти оргазму краще, але якщо ви не будете робити це регулярно, ваша промежина буде в’яла. А недотоноване тазове дно може навіть призвести до проблем з кишечником і сечовим міхуром.
Робіть ці вправи (виштовхуйте маленький м’ячик у м’язи піхви та з них, тримайте олівець м’язами промежини тощо) у своєму розпорядку дня, і ви зможете зміцнити м’язи тазу.
19. Секс є фактором здоров’я вашої піхви
Регулярний секс може уникнути зневоднення піхви. Це звучить очевидно, але коли рівень естрогену падає (що підтримує піхву), ваш орган може висохнути, і це робить статевий акт болючим. Тому сексуальна активність може допомогти природному змащуванню піхви, cqfd.
20. Пробіотики допомагають боротися з певними захворюваннями
Пробіотики - це бактерії, які при надходженні в організм у достатній кількості допомагають підтримувати кишковий баланс. Ці типи бактерій також чудово підходять для боротьби з вагінальними інфекціями, такими як кандида.