Правила прищів для дорослих; або щоб закінчити це! oРішення

Написано 17 лютого 15 року Енн-Марі - оновлено 27 січня 21

40 років досі гудзики: я вже не можу !

Нам пообіцяли закінчити прищі та вугрі в кінці нашого статевого дозрівання, і тепер ці прокляті вугрі оселилися на шкірі нашого обличчя, спини або декольте. У Франції прищами страждають 40% жінок старше 25 років *. Огляд найпоширеніших причин появи прищів та натуральних розчинів для відновлення здорової шкіри. Звичайно, ці поради також для тих, хто все ще відчуває радість неповнолітніх вугрів. !

Причини появи прищів у дорослих

Спадкові: З спадкових причин сальні залози можуть виявитись занадто чутливими до гормональних змін. Це те, що стосується переважної більшості людей з періодичними плямами. Спасибі мамі і татові !

Період: якщо ви не відзначаєте дат своїх циклів, поява величезної кнопки принаймні має гідність сказати вам, що це все, це період! Незадовго до менструації яєчники виробляють прогестерон, який стимулює діяльність сальних залоз, живильне середовище для появи плям.

Таблетки: Ми можемо спостерігати два можливі ефекти, пов’язані з контрацепцією. Або таблетка містить нортестосетрон і може спричинити вугрі. Або він замість цього містить естроген та гестагеновий антигормон чоловічої статі, що зменшить вплив вугрів. Але як тільки ви припиняєте приймати таблетки, проблема знову з’являється. У цьому випадку радимо не панікувати і почекати від 6 до 12 місяців, щоб повернутися до норми. Дотримуючись порад, наведених у цій статті. Щоб дізнатись більше: Допоможіть, я зупинив таблетку !

Стрес: Багато нервових клітин розташовані поблизу сальних залоз, які збільшують вироблення шкірного сала під напругою. Прищі самі по собі є джерелом стресу, ми швидко маємо змію, яка кусає хвіст. Тому краще уникати зосередження уваги на кнопках і віддати перевагу заняттям спортом або релаксацією.

Контактні вугрі

Існує тисяча і одна варіація прищів і у багатьох випадках, прищі виникають не через гормональний дисбаланс, а через контакт шкіри з подразниками або незручні жести. Це називається контактними вуграми, найпоширенішими формами яких є:

Косметичні вугрі: ах, тримайся! Наша косметика дала б нам ґудзики ? Це буде наша тема дня: виявлення пасток та прийняття правильних дій.

Хлорові вугрі або хлоракн: отруєння через самі хлоровані агенти, забруднені діоксинами. Сильний хлоракн - рідкісне захворювання і досить зарезервоване для працівників у певних умовах. Але трохи пізніше ми побачимо, чому це може виходити з нашої ванної кімнати.

Щоб дізнатись більше, знайдіть нашу статтю про контактні вугрі: Контактні вугрі: яку процедуру прийняти ?

Що викликає косметичні прищі ?

Перш за все, зверніть увагу, що схильна до вугрів шкіра не обов’язково є жирною, так само як жирна шкіра не обов’язково схильна до вугрів. Отже, перше, що потрібно зробити, це зробити визначте свій тип шкіри, це дозволить уникнути вибору недоречного догляду.

Якщо вона жирна, змішана до жирної або змішана до жирної зі схильністю до зневоднення, тоді наша стаття на догляд за жирною шкірою буде дуже корисним для вас.

Занадто агресивне прибирання

Ми повторюємо це знову і знову, незалежно від типу шкіри, ви повинні вибрати м’яке очищення. Навіть на шкірі, схильній до вугрів, шкірне сало необхідне, зупинимо полювання на відьом: зернові скраби лише погіршать проблему. !

Агресивні миючі засоби та зернові скраби: припиніть захоплення гігієною

Шкіра не чиста: якщо її потрібно мити для гарної гігієни, то скрабувати її немає сенсу! Ми вивчили склади кількох засобів для очищення шкіри, схильної до вугрів, що продаються в супермаркетах та аптеках. Найрозумніші вилучили найвідоміші сульфатовані миючі засоби, щоб замінити їх іншими настільки ж сумнівними ПАР (ПЕГ 40, полісорбат тощо). Але ми знайшли антологію натрію лаурил/лауретсульфат. Нагадуємо, ці сульфатовані миючі засоби є дуже ефективними речовинами для миття та миття підлоги гаража, але не для лікування шкіри. Вони дійсно знищать гідроліпідну плівку, ту саму, яка відповідає за захист та регулювання шкіри. Що може бути більш нормальним, ніж шкіра, яка захищається, виробляючи ще більше шкірного сала, від якого ми намагаємось позбутися, коли їй це так потрібно? ?

Тут ви знайдете нашу повну статтю Сульфатні миючі засоби та їх небезпека в косметиці.

Виберіть органічну та натуральну косметику: переважна більшість органічно маркованих продуктів гарантує вам склад без сульфатних миючих засобів та агресивних або навіть небезпечних поверхнево-активних речовин. Не поспішайте вивчати відмінності в технічних характеристиках органічних етикеток.

Ще один жест, який може завдати шкоди: хибна хороша ідея зернового скрабу. Однією з форм косметичних вугрів є так звані механічні вугрі, які можна точно розвинути після механічного впливу на шкіру. Ферментативні скраби (скраби за хімічною дією) вже м’якші. Але ми все одно радимо вам почекати, поки ваша шкіра не буде впорядкована та заспокійлена, перш ніж розпочати.

Натомість ми обираємо м’яке рішення: стара добра сауна для обличчя та її помічник - зелена глиняна маска довели свою користь. Спочатку покладіть голову, накриту рушником, над мискою з гарячою водою, що містить кілька крапель ефірного масла чайного дерева, лаванди, шавлії або лимона. По-друге, віддайте перевагу порошковому варіанту, щоб змішуватись самостійно, оскільки готові варіанти можуть бути повними неприємних консервантів.

Оклюзивні та комедогенні інгредієнти в наших процедурах

У звичайній косметиці, щоб створити ілюзію зволоження, виробники в основному використовують силікони, олії та мінеральні воски (парафін). Я кажу про ілюзію гідратації, оскільки синтетичні інгредієнти або дешеві нафтохімічні похідні не приносять ніякої користі шкірі. Як максимум, інертна та непроникна плівка, яку вони осідають на шкірі, дозволить затримати воду (гідратацію), але не буде, суворо кажучи, гідратувати її. Ось чому їх називають оклюзійними агентами, і їх звинувачують у комедогенності: вони закупорюють пори і в підсумку задухають шкіру. Якщо вони не становлять реальних проблем зі здоров’ям, їх викид у природу після очищення має певний вплив на навколишнє середовище, оскільки вони не піддаються біологічному розкладанню. Так багато вагомих причин, щоб точно їх уникати.

Користуюся нагодою, щоб усунути ваші сумніви: ці інгредієнти використовуються всіма - від супермаркетів до розкішної парфумерії, включаючи аптеки. Аптека навіть дуже любить пом’якшувальні засоби, одержувані з мінеральних масел, включаючи силікони. Більше того, нехай вас не обдурює згадка про "без мастила", яка не означає відсутність мінеральної олії.

Макіяж

У цій логіці остерігайтеся звичайного макіяжу! Зокрема, продукти, призначені для обличчя (основи, компактні порошки), наповнені оліями та восками, отриманими з нафти. Ми віддамо перевагу. мінеральна косметика, яка не має нічого спільного з нафтохімічними речовинами, але має природне походження.

Щоб приховати кнопку, можна використовувати дезінфікуючий коректор (ефірне масло чайного дерева, розведене в рослинному маслі). Щоб матувати шкіру протягом дня, можна нанести трохи пудрої щітки, яку ви щотижня очищаєте водою з милом.

Лікуйте косметичні вугрі

Існує кілька способів лікування вугрів. У деяких випадках прищі вимагають медичної допомоги. Тому радимо записатися на прийом до хорошого дерматолога, щоб виявити причини появи прищів та обговорити з ним найбільш підходяще рішення (і будьте обережні, якщо він запропонує вам внутрішнє лікування через 5 хвилин консультації!). У будь-якому випадку, наші природні поради не можуть вам зашкодити і будуть дуже хорошим доповненням.

Почніть з м’якого природного очищення

Варіант, випробуваний та схвалений командою oO для очищення шкіри: гідрозолі. Наприклад, заспокійливої квіткової води з ромашки буде достатньо для видалення домішок через забруднення повітря та залишків макіяжу. Існує також варіант 100% натуральне холодне омилене мило який все ще містить свій гліцерин і не пересушить шкіру. Ніжний очищуючий гель також є рішенням для очистити своє обличчя, не нападаючи на нього. Якщо ви щодня носите макіяж, засіб для зняття макіяжу на основі рослинного масла солодкого мигдалю або жожоба чудово зніме ваш водонепроникний макіяж. Завершіть очищення гідрозолем справжньої лаванди, троянди або гамамелісу: його в’яжучі властивості підтримуватимуть шкіру здоровою протягом усього дня. Так, це так просто. Два природні та економічні рішення, які щадять шкіру та навколишнє середовище !

Жест для планети та шкіри: Люди, чия робота піддає їх дії смоли та хлору, досить легко розвивають контактні вугрі. Хлор є токсичним агентом для шкіри, і його зазвичай використовують для відбілювання косметики, що видаляє диски у наших ванних кімнатах. Вони мають дуже важливий вплив на навколишнє середовище: дуже жадібні у воді, для їх виробництва використовується велика кількість пестицидів. Для шматочків бавовни, які остаточно викидають після використання. Перейдіть на багаторазові серветки для зняття макіяжу, знову ваша шкіра і планета скажуть вам спасибі.

Вибираючи правильні інгредієнти для зволожуючого крему

Вашу шкіру, якщо вона страждає від прищів (і, мабуть, є, якщо ви читаєте ці рядки), потрібно очистити та заспокоїти. Як утворюється прищ? Спочатку проста чорна точка: пори блокуються надлишком шкірного сала і набувають цього темного відтінку окисленням. Родюче середовище для розвитку бактерій, яке, як правило, через запалення перетворює чорну крапку в червоний і болючий прищ або пустулу з білим кінчиком.

З боку активів вам доведеться шукати:

Антибактеріальні активні інгредієнти:що почалося з того, що прості закупорені пори поширюються на обличчі через бактерії (ось чому ми радимо не торкатися вашого обличчя занадто сильно)
Протизапальні активні інгредієнти:прищ спочатку є комедоном у запаленому стані, тому стає великим, болючим і залишає сліди
Активні інгредієнти, багаті вітаміном Е: він допомагає заспокоїти шкіру, допомагає захищатися завдяки своїм антиоксидантним властивостям і, перш за все, прискорює загоєння залишкових слідів. Тож перевірте, чи містить ваш крем, наприклад, екстракти Mimosa Tenuiflora, Centella Asiatica.

Всі ці властивості містяться в незамінних жирних кислотах, багатих на омега 3-6 і 9, з яких складається. шкірне сало. Тому потрібно буде вибирати процедури, розроблені з рослинних олій, багатих цими жирними кислотами, які організм чудово засвоює. Ви знайдете їх у готових процедурах, таких як наш Check Matte, спеціально розроблений для подолання недоліків.

Ви також можете зробити власну домашню сироватку від вугрів: вистачить суміші рослинних олій і декількох крапель ефірних олій. Будьте обережні з ефірними оліями, починайте м’яко і намагайтеся слідувати рецепту, рекомендованому фахівцем !

Декілька прикладів олій, які надають перевагу вашим процедурам або домашнім сироваткам:

Рослинна олія конопель, бразильських горіхів, льону, нігели тощо.
Ефірна олія справжньої лаванди, чайного дерева, моркви тощо.

2 поради щодо оптимальних результатів:

Вибирайте органічні інгредієнти: ми, очевидно, радимо вам віддавати перевагу органічним оліям. А ще краще, перше натискання: ви отримаєте гарантію масел, які все ще мають усі свої достоїнства. Тому уникати олій гідровані і етерифікований перетворення якого втратило деякі переваги.
Подумайте про синергію та різноманітність активів: шкіра - це складний орган, який потребує декількох входів для нормальної роботи. Ось чому ми завжди радимо робити ставку на різні джерела активів. Але немає необхідності починати вдома в занадто складних сумішах (оскільки це буде занадто дорого і тому, що деякі масла можуть закінчитися перед використанням), кожна олія містить цікавий комплекс активних речовин.

Що робити при вже встановленому ураженні ?

Що стосується вугрів, як ми вже бачили, вони є ідеальним середовищем для розмноження бактерій. Краще позбутися його за допомогою добре стерилізованого екстракту комедо (у дерматолога або вдома). Але гнійнички можуть з’явитися, не пройшовши вихідну точку (чорна крапка) і не торкнувшись 20 000 франків. Це, як правило, ознака пошкодженої та ослабленої шкіри.

Що тоді робити? Уникнення дроблення буде хорошим початком! Не намагайтеся висушити його, зокрема спорожнивши, а дезінфікувати. Наприклад, ви можете використовуватиефірна олія чайного дерева, антибактеріальні властивості якої запобігають забрудненню цього прища на решті шкіри. Тоді вам доведеться набратися терпіння і зробити глибоку роботу (наприклад, прийняття процедури краси, рекомендованої в цій статті).

Краса на тарілці

Як ми часто говоримо, наша їжа є потужним союзником краси. По-перше, незамінні жирні кислоти, настільки корисні для нанесення на шкіру, як і ковтання, все ще залишаються героями нашої історії. Вони містяться в олійних фруктах (горіхи, фундук) та рослинних оліях. Певні мікроелементи також корисні в боротьбі з прищами. Селен стимулює імунну систему, його дія в поєднанні з вітаміном Е (який ви також знайдете в жирних фруктах та рослинних оліях) визнана ефективною проти вугрів. Для задоволення наших потреб у селені потрібен лише один бразильський горіх на день, це просто! Цинк нарешті сприятиме загоєнню уражень, він міститься в сочевиці, сухих бобах, сої чи грибах, що не містять ГМО.

Чи є якісь продукти, які викликають прищі? Думки фахівців розходяться: але останні дослідження підкреслюють роль рафінованих продуктів (білий хліб, солодощі) у формуванні вугрів, вони стимулюють вироблення шкірного сала.

Питання щодо статті? Трохи поради, щоб запитати? Не соромтеся обмінюватися з нами через коментарі, ми відповімо із задоволенням !