Правильна вага без дієти - м; зацікавлені
Фото Макса Ровенського на Unsplash
Будьте в стресі. Товариський. Це могло зважити на вазі. Не вдихайте їжу, дослідники щойно показали, що миші із заблокованим запахом набирають менше ваги, ніж їхні товариші. Працюйте стоячи. Пообідайте та повечеряйте в McDonald's, американець там схуд на 25 кілограмів - і виграв контракт з транснаціональною компанією. Зупиніть глютен, лектин. Хліб, чому не життя? Відокремте себе, люди у стосунках накопичують кілограми впевненіше, ніж одинаки. Їжте бавовна, ковтайте солітера ... Зробіть краще за все це: надіньте корсет! Були б 8-річні дівчатка, сідниці яких були показані в дзеркалі. Молоді матері, які втягують живіт і в 36 через соціальні мережі через два дні після пологів. Але є також Хлоя, Алексія, Одрі, Софі, Фатіма, Рафаель, які свідчать у цьому питанні і заспокоюють нас, що жінки потроху розсилають судові заборони. Побач себе таким, яким ти є. Гуляй, рухайся. Танець. Викиньте ваги. Висловіть свої бажання. Їжте те, що змушує вас почуватись добре, не поспішаючи. ти любиш.
РОЗУМІТЬ
Що висить на вазі ?
Чому ми їмо ?
Цукор, той фальшивий друг
Якщо ви ненавидите свій жир ?
Чому дієти не працюють
"Жир захищав мене"
ДО БАЛАНСУ
Схуднути, не дотримуючись дієт
Вся справа в рівновазі
Чи вегетаріанці худші ?
Підрахунок калорій закінчено
Уважний обід
Перемістіться, щоб змінити свій силует
Схуднення за допомогою альтернативної медицини
ЛІКУВАННЯ
Булімія, тиха хвороба
Анорексія, одержимість порожнечею
Тіло переповнене складністю
Баріатрична хірургія
Коли медицина не любить повних людей
Що там Док ? Друкована шкіра, клонування, звикання; завтра, все короткозорі? дебати щодо амбулаторної хірургії та наше інтерв’ю: "Наша система охорони здоров’я ось-ось зламається"
10 сторінок добробуту: 5 кроків, щоб звільнитися від безладу, сильвотерапії, інь йоги вдома та правди про куркуму