Правильне вимірювання цукру в крові - інструкції, поради та підказки Аку-Чек
Вимірювання рівня цукру в крові - це частина повсякденного життя людей, які страждають на діабет, найпізніше за допомогою інсулінотерапії. Незалежно від того, новачок ви чи професіонал: час від часу корисно оновити свої знання. Ось як працює безболісний і щадний забір крові:
Підготовка: Підготуйте аксесуари та вимийте руки
Якщо у вас є готовий посуд, вимірювання стає простішим і менш напруженим. Це:
- Прицільний пристрій з новим ланцетом
- Тест-смужки та глюкометр
- при необхідності щоденник діабету, у паперовій формі або як додаток, для того, щоб ввести або передати значення безпосередньо.
Коли аксесуари будуть готові, вимийте руки теплою водою. В результаті залишки цукру від останнього прийому їжі змиваються, що може сфальсифікувати результат. Увага: занадто гаряча вода може пересушити шкіру, а холодна вода уповільнює приплив крові до руки. Потім ретельно потріть руки. Це також допомагає забезпечити добре кровопостачання рук - це допомагає при заборі крові.
Забір крові: правильна технологія робить все це
Тепер вийміть тест-смужку з контейнера для тест-смужок і вставте її в глюкометр. Завжди тримайте тест-смужки сухими руками і закривайте контейнер відразу після виймання тест-смужки. Це допомагає уникнути фальсифікованих цінностей.
Тепер візьміть пристрій для проколювання і покладіть його збоку від кінчика пальця. Тут менше нервових закінчень. Це означає менше болю при колючих відчуттях. Добре натисніть пристрій для проколювання, щоб поліпшити контроль і уникнути додаткового болю, спричиненого нечистим проколом.
Ви можете змінювати пальці для кожного вимірювання, щоб розподілити навантаження. Однак слід опустити великий і вказівний пальці - маленькі точки проколу тут дратують більше, ніж на інших пальцях.
Якщо крапля крові з’явиться не відразу, ви можете стимулювати кровообіг у руках, потираючи долоні. Інший варіант - м’який масаж руки від долоні до кінчика пальця. Будьте обережні, щоб не натискати занадто сильно: тканинна рідина може витікати і фальсифікувати вимірювання.
Якщо крапля крові все-таки не з’являється, можливо, це пов’язано з глибиною проколу. Збільште глибину проколу на прицільному пристрої та повторіть спробу за допомогою нового ланцета.
Виміряйте рівень цукру в крові
Як тільки з’являється крапля крові, починає діяти глюкометр: тримайте пристрій поверхнею тест-смужки проти краплі крові. Через кілька секунд на глюкометрі з’являється значення цукру в крові. До речі: вимірювання цукру в крові працює з першої краплі - не потрібно витирати першу краплю, як говорив міф, який раніше був широко поширеним.
Тепер ви можете ввести виміряне значення з часом і датою у свій аналоговий або цифровий щоденник діабету. У деяких щоденникових програмах (наприклад, якщо ви використовуєте програму mySugr у поєднанні з пульсометрами Accu-Chek або Мобільними глюкометрами Accu-Chek), значення навіть автоматично передається та зберігається.
Після вимірювання перед вимірюванням: Бережіть руки
Часті наколювання можуть з часом напружити кінчики пальців. Тому настійно рекомендується добре доглядати за шкірою і допомагає уникнути труднощів з вимірюванням цукру в крові.
Тому регулярно наносіть крем на руки після вимірювання. Креми з сечовиною
(на упаковці їх часто називають "сечовиною") тут особливо корисні, оскільки вони мають вологорегулюючий ефект на шкіру.
Дбайливі та здорові руки особливо важливі для хворих на цукровий діабет з кількох причин: Діабет може призвести до гіршого загоєння ран. Особливо страждає суха і потріскана шкіра. Крім того, ущільнення на кінчиках пальців можуть відбуватися швидше. Потім слід встановити сіточний пристрій нижче - це може зробити піки більш болючими.
Ви вже знаєте нашу систему моніторингу глюкози в крові Accu-Chek Guide?
Ви можете протестувати це ТУТ безкоштовно.