Правильний догляд для будь-якого віку
Виглядає сяючим і здоровим у віці 30, 40 або 50 років? Це також питання належного догляду. Оскільки шкіра має різні потреби в кожному віці.
Шкіра новонароджених дітей чудово пухка. Але щойно дитина народжується, як її шкіра починає старіти. Незважаючи на турботу. Вміст жиру, що підтримує колаген та еластичні волокна, зменшується з віком, організм забезпечує клітинам менше кисню та поживних речовин, а здатність до регенерації шкіри зменшується. Він стає більш сухим, тоншим і втрачає свою еластичність.
Це поступовий процес, який триває десятки років. На додаток до генів, насамперед зовнішні фактори визначають, наскільки швидко хтось старіє: сонячне світло, сигаретний дим, алкоголь, мало сну та погане харчування впливають на шкіру та роблять її в’ялою та зморшкуватою на ранніх стадіях. Тому шкіра 30-річного віку потребує інших потреб, ніж у 50-річного віку. Щоб шкіра зберігала свою захисну функцію і не в’янула передчасно, за нею потрібно доглядати відповідно до віку.
Простий тест може показати, якого віку насправді є шкіра, з біологічної точки зору, і який догляд за нею потрібен. Для цього візьміться двома пальцями за складку шкіри на тильній стороні кисті, потримайте її близько десяти секунд, відпустіть знову і поспостерігайте, скільки часу потрібно, щоб усі зморшки та сліди зникли. Якщо зморшки зникають негайно, шкіра має біологічний вік 20 років. Якщо це займає до 2 секунд, це 30 років, 3 секунди 40 років, 4 секунди 50 років і 5 секунд і довше шкіра 60 років і старше.
З 20: Тільки з хорошим захистом на сонці
У віці 20 років шкіра у вищій формі: клітинам шкіри потрібно лише близько 28 днів, щоб оновити себе. Шкіра тверда і еластична, достатньо легкого догляду. На обличчі досі немає ознак зморшок. Але в ці роки фундамент закладається на потім. Той, хто гріється на сонці без належного захисту, згодом отримає квитанцію. Тому що шкіра не забуває.
Отже, потреба години в молодому віці: Запобігання передчасному старінню шкіри. Чим раніше ви почнете, тим кращий результат. Після очищення шкіри вранці та ввечері слід нанести зволожуючий крем. Щоб запобігти пошкодженню шкіри та зморшок, денний крем повинен мати такий. До 20 років у більшості людей є така комбінована шкіра: Т-зона чола, носа, рота і підборіддя жирна і схильна до вугрів і прищів, тоді як решта обличчя може бути нормальною або сухою. Очищаюча маска раз на тиждень допоможе лікувати Т-зону.
Догляд за шкірою від 30: що важливо зараз?
Шкіра поступово стає сухішою, догляд повинен бути багатшим. У цьому віці шкіра виробляє приблизно на 30 відсотків менше жиру, ніж десять років тому, тому жирова тканина в підшкірній клітковині спадає. Організм також виробляє менше колагену. Тому шкіра більше не підтримується і не набивається так добре - сполучна тканина просідає. Далі пори шкіри збільшуються, і шкіра починає витончуватися. Видно перші рядки виразів, викликані сміхом, кліпанням та розмовою. Вранці після вставання обличчя тепер виглядає трохи зморщеним. Але це стихає протягом дня.
Тепер догляд за шкірою повинен бути багатшим, особливо якщо мова йде про вологу. Тому спеціальні маски та речовини, такі як гіалуронова кислота та сечовина, які можуть зв’язувати багато вологи, є розумною стратегією проти старіння приблизно з 30 років. Щоб зморшки навколо очей не поглиблювались, обов’язковим є крем для очей. Денний крем неодмінно повинен містити сонцезахисний фактор, і не тільки влітку. Не забувайте про шию та зону декольте під час нанесення крему - саме тут шкіра особливо швидко зморщується.
Догляд за зрілою шкірою від 40 років
На початку 40-х років зморшки навколо очей та рота поглиблюються. Область очей виглядає втомленою і можуть з’явитися мішки під очима. На лобі все частіше утворюються поперечні зморшки. У цьому віці шкіра стає більш сухою і втрачає свою еластичність, оскільки виробляється все менше і менше колагену - це слід збалансувати під час догляду. Коливання гормону також сприяють вуграм і прищам. Колір обличчя втрачає сяючий вигляд, здається тьмяним і плямистим.
Регулярні маски забезпечують зволоження та тонус шкіри. Поживні сироватки або засоби для догляду за шкірою з концентрованою гіалуроновою кислотою заповнюють шкіру в цьому віці і зменшують глибші зморшки. Денний крем із захистом від ультрафіолету запобігає подальшому пошкодженню шкіри від сонячних променів. Очищення шкіри слід завершити пілінгами, щоб видалити мертві рогові пластівці та стимулювати регенерацію шкіри. Це робить колір обличчя свіжим і запобігає появі плям на шкірі. Для області очей рекомендується насичений, зміцнюючий крем для очей. Виробництво колагену може посилити догляд за допомогою ретинолу. Він розгладжує зморшки та покращує колір обличчя. Нанесіть зміцнюючий лосьйон на все тіло.
З 50: шкіра стає більш вимогливою
У п’ятдесяті роки шкіра починає помітно в’янути. У цьому віці зморшки переростають у зморшки - особливо навколо носа та рота; тепер має сенс посилити догляд проти зморшок. Контури шиї та підборіддя розмиваються - може розвинутися подвійне підборіддя. Ніс і вуха починають рости. Шкіра виглядає великопористою і має вікові плями. Він також стає помітно тоншим і сухішим. Шкіра на шиї та зоні декольте має тенденцію зморщуватися більше, ніж на обличчі, оскільки жирова тканина там особливо тонка.
Щоденний захист від сонця повинен бути вищим, оскільки зараз шкіра виробляє менше пігменту і повільніше засмагає. Догляд за днем і ніччю в цьому віці повинен містити антивікові речовини, такі як ретинол, вітамін С або кофермент Q10. Всі вони стимулюють утворення колагену і тим самим розгладжують шкіру. Гіалуронова кислота допомагає шкірі утримувати воду і робить її пухлішою та гладкою. Вітамін Е у кремі для догляду за шкірою затримує вільні радикали. Щотижневі пілінги та маски очищають шкіру та уточнюють пори. Спеціальні креми діють проти пігментних плям на руках. Не забувайте регулярно зміцнювати догляд за всім тілом!