Правильний догляд за шкірою обличчя ЖІНОЧЕ ЗДОРОВ’Я
Правильний догляд за обличчям Як отримати чудовий колір обличчя та ідеальну шкіру
По-перше, люди дивляться один одному в обличчя. Наша харизма особливо важлива для першого враження. І ми можемо на це вплинути. Через наш вираз і наш колір обличчя. Здорова, свіжа, доглянута шкіра обличчя мимоволі змушує вас виглядати симпатичною та привабливою. Щоб не зіпсувати перше враження, яке ми справляємо на навколишнє середовище, ми зібрали найважливіші поради щодо всебічного успішного догляду за обличчям за підтримки мюнхенської дерматолога Патрісії Огілві.
Коли слід починати користуватися антивіковим доглядом?
В основному, чим раніше, тим краще. Оновлення клітин сповільнюється приблизно на 25 років. Еластичність сполучної тканини знижується, і накопичений колаген накопичується лише повільно. "Крім того, виробництво антиоксидантів зменшується. Це означає, що клітини шкіри стають більш чутливими до шкідливого впливу вільних радикалів із навколишнього середовища та вихлопних газів", - говорить експерт. Засіб: Приблизно з 25 років слід застосовувати крем для запобігання старінню шкіри.
Ідеальний догляд за обличчям від 20 років
Коли вам виповнилося двадцять років, вам не потрібні кремові антивікові креми для догляду за обличчям - ваше тіло отримає набагато більше користі завдяки фізичним вправам, здоровому харчуванню, свіжому повітрю та повноцінному сну.
Правильний ранковий режим для молодої шкіри
Легкий зволожуючий крем цілком адекватний вашим двадцятим. Засоби для догляду за старінням були б занадто багатими і навіть могли б призвести до прищів на молодій шкірі - особливо якщо ви все одно схильні до плям. Більш підходить легкий зволожуючий крем з максимально можливим сонцезахисним фактором. Тому що: УФ-випромінювання завдає непоправної шкоди шкірі. У двадцятих роках вони все ще ховаються таємно, але з 30 років вони виходять на поверхню у вигляді зморшок і пігментних плям, якщо ми не захищаємо себе належним чином у молодому віці. Тому не виходьте за двері незахищеними і ніколи, ніколи (!) В солярій - і утримуйтесь від куріння.
Вечірній розпорядок догляду у двадцятих роках
Перед сном слід ретельно очистити шкіру - навіть якщо ви не використовуєте косметику. Особливо у свої двадцять років багато жінок все ще переживають прищі. Ніжний очищуючий гель та тонік для обличчя з саліциловою кислотою протидіють появі плям. Тоді слід застосувати легкий зволожуючий крем - але це навіть важливіше для красивої шкіри, щоб висипатися ...
Правильний режим догляду за обличчям із середини 20-х років
Профілактика краще, ніж догляд! Для догляду за шкірою це означає від 25: Зараз ідеальний час для початку з легких засобів проти старіння! Переконайтеся, що ваші засоби по догляду містять антиоксиданти. Це такі інгредієнти, як вітамін С і Е. Обидва вони здатні робити вільні радикали нешкідливими і тим самим захищати шкіру від ознак старіння, перш ніж вони стають видимими.
Догляд за дітьми в кінці двадцятих років
Оскільки кровопостачання шкіри з середини двадцятих років стає дедалі гіршим, вона поступово стає сухішою. Лікар. Огілві радить: "Допоможіть вашому обличчю залишатися здоровим і свіжим рано, достатньо вологи". Наприклад, застосовуючи зволожуючу сироватку перед денним доглядом. Шкіру навколо очей слід живити та зволожувати спеціальними кремами з гіалуроновою кислотою. Тому що тут ви зазвичай спочатку бачите зморшки.
Вечірній догляд за обличчям з 25
Перед тим, як лягти спати, непогано ретельно очистити обличчя, щоб видалити макіяж, піт, зайву шкіру та сміття. Тоді саме час для нічного та очного догляду.
Поради щодо догляду за шкірою для жінок старше 30 років
У 30 років на обличчі з’являються перші зморшки, особливо навколо очей. За допомогою правильного режиму догляду ви можете протидіяти подальшим ознакам старіння та помітно освіжити колір обличчя.
Ранкова рутина в тридцяті роки
Шкіра зараз стає все більш сухою. Тому інтенсивні сироватки, лосьйони та креми для догляду за шкірою із зволожуючими кремами, такими як вітамін Е, гіалуронова кислота або алое вера, стають все більш важливими.
Завжди звертайте увагу на правильний порядок продуктів для ідеального догляду за обличчям. Спочатку слід наносити легкі, водянисті засоби, в кінці важкі креми. Тому що: якщо на шкірі вже є густий крем, антивікові інгредієнти з більш легких продуктів більше не можуть проникати крізь важкий шар крему і більше не діють. Для режиму догляду це означає: спочатку очищення, потім сироватка, суха шкіра додатково лосьйон, а потім догляд за очима та крем із легким захистом.
У 30 років нічний догляд стає важливішим
Увечері режим догляду значно коротший. Після очищення зазвичай достатньо нічного крему для обличчя та очей.
Який догляд за обличчям потрібен шкірі в сорокові роки?
"Багато людей не дратуються своїми репліками сміху, поки їм не виповниться 40 років, коли вони назавжди залишаються на їхніх обличчях, так що вони залишаються помітними навіть без сміху", - говорить Огілві. Рішення: інтенсивні антивікові інгредієнти, які підтягують шкіру зсередини і таким чином підтягують її.
У 40-х роках шкіра потребує більшого захисту протягом дня
Використовуйте насичений денний крем із вбудованим сонцезахисним фактором. Вам слід доглядати за гусячими лапками і темними мішками з зволожуючими подушечками. "Зморшки та темні плями можна чудово зменшити за допомогою багатозадачного активного інгредієнта ніацинаміду", - каже доктор. Огілві. "Це забезпечує рівномірний колір обличчя, зменшує втрату вологи в шкірі та стимулює оновлення клітин на поверхні шкіри. Додатково стимулюючи утворення колагену, еластичність шкіри підвищується - для значно більш свіжого вигляду". І: Завжди пам’ятайте, щоб носили сонцезахисні окуляри та захисні окуляри.
М'яке очищення та інтенсивна терапія ввечері
Перед сном використовуйте сироватку, нічний догляд, догляд за очима - в такому порядку. Для того, щоб оптимально підтримувати шкіру під час регенерації, вибирайте більш м’які варіанти для чищення обличчя, такі як миючі креми та чистяче молоко замість гелю.
Правильний догляд за шкірою в 50 років+
П’ятдесяті роки - час потрясінь: організм відключає вироблення колагену та естрогену, а це означає, що шкіра втрачає еластичність та вологу. Також тепер добре видно пігментні плями від пошкодження сонцем за останні десятиліття. Але не хвилюйтеся: при правильному догляді все це не так дико.
Фітоестрогени є оптимальними в 50-ті роки
Продукти з високим коефіцієнтом захисту від сонця та антиоксидантами обов’язкові для щоденного догляду - особливо, якщо ви схильні до пігментних плям і хочете від них позбутися. Так звані фіто-естрогени ідеально підходять для протидії падінню рівня естрогену. Сироватки та креми з цим інгредієнтом стимулюють оновлення клітин та вироблення колагену - і, таким чином, роблять шкіру трохи твердішою.
Відновлюючий нічний догляд є як ніколи важливим
Як і в сорокові роки, вечірнє прибирання має бути якомога м’якшим. Догляд за сироваткою та очима все ще необхідний. Щодо крему стосується наступного: «Бажано використовувати регенеруючий нічний крем в межах однієї лінії догляду, оскільки активні інгредієнти в одній лінії чудово доповнюють один одного», - радить фахівець.
Знайти правильний догляд за обличчям не так вже й складно
Шлях до доглянутої, здорової та красивої шкіри обличчя зараз може здатися великою роботою. Але це зовсім не так. Після того, як ви знайшли потрібні для вас продукти, ви швидко розробляєте рутину догляду за сироваткою, очима, вдень та вночі. Насолоджуйтесь часом, коли ви доглядаєте за собою та робите шкіру доброю. Нагородою у вигляді прекрасного, свіжого кольору обличчя та довгої шкіри без зморшок можна милуватися у дзеркалі щодня. Тож воно того варте!