Правильний спосіб вживання буряка для зміцнення печінки • Привіт Ясси •
печінка це один з найбільш затребуваних органів тіла. Відповідаючи за понад 500 функцій, печінка відіграє важливу роль у функціонуванні імунної системи, обміну речовин, травної системи та системи детоксикації.
Як червоний буряк сприяє зміцненню здоров’я печінки?
Буряк Він багатий на магній, кальцій, залізо, калій, вітамін С, фосфор, марганець, а також містить бетаїн, каротин і вітамін В. Бетаїн - речовина з гепатопротекторною та жовчостимулюючою дією. Крім того, бетаїн важливий для зниження рівня гомоцистину в крові, стверджують лікарі.
Найвища концентрація бетаїну виявляється у верхній частині буряка, тобто біля листового стебла. Завдяки цій речовині буряк є чудовим засобом для детоксикації. Сік буряка діє як потужний захисник печінки, відновлює клітини печінки та стимулює роботу печінки. Регулярне вживання цього соку, а також сирого буряка уповільнює розвиток хронічних захворювань печінки та має сприятливий ефект у разі стеатозу (жирової хвороби печінки).
Ось рецепт на основі буряка, який вам допоможе:
інгредієнти:
- буряк
- морква
- половина лимона
Спосіб приготування:
Помийте і почистіть буряк, моркву та лимон. Помістіть їх у соковижималку і витягніть сік. Вживайте цей препарат щодня, і ви регенеруєте печінку і значно покращите своє здоров’я.!