Презентація МетодуCO
1 Ожиріння є ендемічним: 15% французів страждають ожирінням, а 35% мають надлишкову вагу.
2Це проблема охорони здоров’я. Ожиріння призводить до метаболічних, серцево-судинних, травних, респіраторних та ревматичних ускладнень. Це збільшує ризик розвитку раку та зменшує тривалість життя. Важливими є соціально-економічні наслідки [1].
3 Стійка втрата ваги визначається як втрата щонайменше 10% маси тіла, що зберігається принаймні протягом одного року.
4 Лише 14% людей з ожирінням, які схудли, досягають цієї мети через 2 роки, незалежно від дієти (низькокалорійне, гіпоглюцидне та/або з високим вмістом білка) [2]. Важливим фактором успіху є тривалість підтримки втрати ваги.
5Важливо діяти на втрату контролю над споживанням їжі з високим вмістом жиру та цукру, що сприяє депресії. Також необхідно практикувати регулярні фізичні навантаження та уникати коливань споживання у вихідні та святкові дні [3].
6 Обмежувальні дієти для схуднення з низьким вмістом калорій, цукру або великою кількістю білка можуть вплинути на здоров’я кісток, нирок та серця, але найголовніше - вони змінюють баланс метаболізму та сприяють серцевим проблемам.
7 Втрата ваги відбувається не лише за рахунок жирової маси, але й за рахунок м’язів, що сприяє набору ваги в кінці періоду обмеження, особливо за відсутності фізичних навантажень. Чим більше ми дієти, тим більше ми ризикуємо набрати вагу !
8MethodCO пропонує мультидисциплінарну, персоналізовану та інноваційну допомогу для схуднення стійким способом та покращення здоров’я:
9
- Поведінковий та когнітивний дієтичний підхід до розуміння та управління харчовою поведінкою. Спостереження проводиться щомісяця після первинного оцінювання шляхом консультацій з дієтологом за допомогою відеоконференцій та фізичних занять та участі у семінарах, що дозволяють працювати над управлінням емоціями з їжею, закусками…;
- ▸ кулінарні майстер-класи з шеф-кухарем, щоб навчитися їсти здорову їжу із задоволенням;
- ▸ адаптовані та персоналізовані фізичні навантаження після первинного оцінювання за допомогою фізичних викладачів з тренінгами, пристосованими до здоров’я (STABS APA) за допомогою персоналізованої програми, індивідуальних уроків відеоконференцій, що передаються за допомогою відео та участі в колективі курсів;
- Подальші дії з “менеджером кокон” для управління програмою та підтримки мотивації;
- ▸ моніторинг за допомогою підключених інструментів (ваги та браслета) та за допомогою програми MethodCO, що дозволяє експертам обмінюватися інформацією та контактувати з пацієнтами.
10 Запропонована програма проста і інтегрована в графік активної людини: після двох 30-хвилинних оцінок поведінки та оцінки фізичної активності подальші дії проводяться за допомогою 3-х місячних консультацій з відеоконференцій, переданих відео та порадами по електронній пошті чи через смс. Використання підключених інструментів та додатків дозволяє постійно контролювати.
11 Люди, які бажають більш стійкої підтримки, можуть отримати інші консультації відповідно до своїх потреб.
12MethodCO призначений для людей, які хочуть схуднути стійким способом і хочуть уникнути явища йойо.
13 Пропонується спеціальна програма для людей, які перенесли баріатричну хірургію або операцію на балоні шлунка, оскільки за відсутності змін у харчовій поведінці ризик рецидиву існує в середньостроковій перспективі, коли організм адаптується до втручання.
14Дякуючи підтримці відеоконференцій, що передаються відео та застосуванню MethodCO, за програмою можна стежити віддалено, не подорожуючи, коли є обмеження в часі та географічній відстані.
15MethodCO пропонує щомісячну передплату на щомісячний підключений моніторинг з експертами з питань поведінкового харчування, фізичної активності та "менеджера з коконів" із наданням підключених інструментів на час передплати.
16 Додаткові заходи (поведінковий семінар, майстерня з приготування їжі, уроки фізичної культури вдома) оплачуються поза передплатою.