Причини сухості в горлі та терапія; Практика зцілення

Сухість у горлі може мати різні причини. Це спричинено, наприклад, хворобами, перевантаженням голосових зв’язок, або це помітно через брак рідини або сухого повітря. Крім того, симптоми також можуть бути наслідком психологічного стресу. На додаток до звичайних медичних заходів, для лікування можна розглянути різноманітні природні домашні засоби. Перевіреними методами є, наприклад, полоскання горла шавлієвим чаєм, натягування олії або заспокійливі обгортання на шиї кварком.

Причини сухості в горлі

Так звана сухість у горлі часто є першим симптомом насувається застуди. Крім того, з’являється печіння, подряпини і сильне відчуття спраги. Слизова оболонка горла та/або глотки запалюється, що призводить до сухості.

Часто відчуття сухості в горлі свідчить про майбутню застуду. (Зображення: underdogstudios/fotolia.com)

Багато людей страждає, особливо в холодну пору року. Спусковим механізмом є опалювальні приміщення, в яких часто сухий клімат, а вологість занадто низька. У багатьох випадках причиною є штучно кондиціоновані приміщення за допомогою кондиціонерів.

Люди, яким доводиться багато розмовляти (наприклад, викладачам чи викладачам) і, як результат, неодноразово надмірно використовуються голосові зв’язки, зазвичай знають відчуття сухості в горлі. Це посилюється, особливо в холодні місяці, за рахунок нагрівання повітря в кімнатах.

У літньому віці, коли виникає все більше хронічних захворювань, приймають ліки і апетит також зменшується, а споживання рідини зменшується, слизова оболонка в роті і горлі часто сухішає.

Симптоми часто виникають у зв'язку з комом у горлі (відчуття глобуса). Пацієнт відчуває, ніби в горлі стороннє тіло, яке неможливо вивести, ковтаючи або прочищаючи горло. Вживання та вживання їжі лише тимчасово покращує ситуацію.

Викликають біль у горлі

Запалення в області горла, яке в технічному плані називається фарингітом, може поширюватися і згодом призвести до трахеїту (запалення дихальної труби) і, можливо, навіть ларингіту (запалення гортані). З цими клінічними знімками, крім інших симптомів, знову і знову повідомляється про відчуття сухості в горлі. Тут також запальний подразник є причиною сухості.

При хронічному фарингіті (pharyngitis chronica), який зберігається більше трьох місяців, хворі також страждають від сухості в горлі, що супроводжується постійним очищенням горла та сухим кашлем. Ця хронічна хвороба викликається різними подразниками, такими як нікотин, алкоголь, пил або хімічні речовини. При променевій терапії, яка використовується при лікуванні раку, одним із багатьох побічних ефектів є хронічний фарингіт із сухістю у горлі.

Проблеми з диханням та виробленням слини

Постійне дихання ротом, особливо вночі, спричинене утрудненим носовим диханням, також призводить до відчуття сухості в горлі та глотці. Причинами утруднення дихання є, наприклад, запальний набряк, розростання мигдалин або викривлена носова перегородка.

Це може супроводжуватися такими симптомами, як відчуття ущільнення в горлі, неприємний запах з рота або сухість, потріскані губи. (Зображення: Міріам Дерр/fotolia.com)

Супутні симптоми, такі як сухість у роті, проблеми з ковтанням, відчуття печіння на мові або в роті, потріскані губи, неприємний запах з рота і металевий присмак у роті. У цьому випадку проблеми з слинними залозами або виробленням слини часто називають причинами.

Гормональні зміни та психологічний стрес

Жінки, що перебувають у клімактеричному періоді (менопауза) страждають більш-менш від сухості слизових оболонок, що також впливає на область носоглотки. Як наслідок, сухість у горлі часто виникає на цьому етапі життя. Нестача естрогену відповідальна, оскільки гормон зазвичай має воду в організмі, а отже, також забезпечує слизові оболонки. Якщо виробництво естрогену зменшується, результатом є посуха.

Психіка має великий вплив на організм людини. Психологічні проблеми та стрес також можуть призвести до відчуття сухості в горлі, часто у зв’язку з відчуттям кусковості.

Сухість у горлі від хвороби

Відомо, що синдром Шегрена, аутоімунне захворювання, атакує слинні та слізні залози, в результаті чого сухі слизові оболонки. Але інші захворювання, такі як цукровий діабет, хвороба щитовидної залози Паркінсона та СНІД, також можуть призвести до симптомів.

Деякі захворювання, такі як діабет, можуть спричинити сухість у горлі. (Зображення: Дмитро Лобанов/fotolia.com)

Сухість у горлі та/або сухість у роті також виникають у зв'язку з різноманітними ліками. Хіміотерапевтичні препарати, що застосовуються при терапії раку, часто призводять до сухості в роті та горлі.

Лікування сухості в горлі

Звичайно, лікування причини має першорядне значення. Якщо дана особа страждає від сухості в горлі протягом тривалого періоду часу, необхідно звернутися до лікаря. Основна увага приділяється терапії будь-якого основного захворювання.

Відхаркувальні засоби вводять для послаблення залишків слизу. Інгаляції з сіллю діють проти запальних набряків і зволожують суху слизову. Також полегшення надають жирні краплі в ніс, які стікають по горлу.

Якщо у вас проблеми зі щитовидною залозою, подумайте, чи не потрібно вам приймати йод. Однак це ніколи не повинно вирішуватися з власної ініціативи, натомість слід звернутися до лікаря.

Хронічне запалення горла, яке пов’язане із сухістю в горлі і виникає в результаті опромінення, часто лікується введенням синтетичної слини.

Якщо дихання через рот через зігнуту носову перегородку є причиною постійно сухого горла, можна також розглянути можливість хірургічного втручання.

Полоскання горла шавлієвим чаєм може швидко полегшити неприємний свербіж у горлі. (Зображення: Мануель Адорф/fotolia.com)

Природні ліки та домашні засоби від сухості в горлі

На додаток до звичайного медикаментозного лікування, існує ряд природних засобів для полегшення симптомів. Якщо у вас сухе горло, обов’язково вживайте достатню кількість рідини. Якщо сухість виникає у зв’язку з інфекцією, крім медикаментозної терапії регулярно допомагають смоктальні пастилки з горла та полоскання горла. Для цього підійде чай з шавлії або спеціальні розчини для полоскання горла, які мають протизапальну та дезінфікуючу дію. Обгортання на шиї з кварком, лимоном або сіллю підтримують загоєння.

Молоко з медом допомагає проти симптомів, як і теплі супи або пиття трав’яного чаю. Чебрець і шавлія - основні інгредієнти, оскільки вони позитивно впливають на слизову оболонку горла.

Якщо біль у горлі є причиною дискомфорту, інгаляції з ромашкою, материнкою та чебрецем довели свою ефективність. Вони мають протизапальну та заспокійливу дію.

Змішайте 20 г квіток ромашки, чебрецю та материнки
Покладіть 2 столові ложки суміші в термостійку миску
Залийте трави літром окропу
Тримайте голову над мискою
Голова, посудина і верхня частина тіла накриті рушником, щоб пара не могла виходити
Вдихайте пари по черзі через рот і ніс
Вдихайте двічі на день приблизно по вісім-десять хвилин кожного разу

Ще одним ефективним домашнім засобом від сухого кашлю та сухості в горлі є вдихання морської солі або гімалайської солі. Оскільки це надає зволожуючий, дезінфікуючий та заспокійливий ефект на слизові оболонки. Для цього змішайте в мисці гарячу воду з сіллю (9 грамів солі на літр води). Вдихніть, як описано, з накритою головою над посудиною, що запарює.

Інгаляції з лікарськими травами або сіллю є перевіреним домашнім засобом від сухості слизових в горлі та глотці. (Зображення: closeupimages/fotolia.com)

Масляне витягування - чудовий спосіб боротися з сухістю у роті та горлі. Для цього близько чайної ложки, повної хорошого соняшникового або кунжутного масла холодного віджиму, розжовують у роті вранці перед чищенням зубів і натискають язиком між зубами.

Цей процес найкраще проводити протягом декількох хвилин, потім масло виплюнути в тканину. Раніше жовтувате масло стає білим, чим довше воно залишається в роті. Таким чином, патогенні мікроорганізми виводяться з порожнини рота і забезпечується здорове середовище. Після витягування масла щоденна гігієна порожнини рота може проводитися як зазвичай.

Якщо є психологічна причина, це повинен бути підхід до лікування. Слід розглянути вправи на розслаблення для зменшення стресу, такі як йога або аутогенні тренування, заспокійливі трави від натуропатії та звичайне лікування у психотерапевта.

Природні засоби від сухості в горлі під час менопаузи

У разі сухості в горлі, яка виникає у зв’язку з менопаузою, спочатку потрібно переглянути кількість випитої їжі. Солі Шюсслера пропонують ефективну підтримку. Особливо підходять сіль № 4 (хлорат калію), яка має великий вплив на слизові оболонки, та сіль № 8 (хлорат натрію), що забезпечує здоровий баланс рідини.

Натуропатія використовує такі засоби, як червона конюшина, соя, циміцифуга або сибірський ревінь під час менопаузи, коли рівень естрогену вже значно впав. Якщо сухість виникає через зовнішні подразники, їх слід відключити, якщо це можливо. Повішування вологої тканини або встановлення випарника може поліпшити клімат у приміщенні.

Сухість у горлі: поради та профілактика

Вживання достатньої кількості рідини протягом дня малими порціями може допомогти. Слід віддавати перевагу напоям без цукру, бажано воді. Кількість кави слід зменшити, оскільки це може збільшити сухість у горлі.

Досить пити особливо важливо, якщо у вас сухе горло. (Зображення: sebra/fotolia.com)

Жування жувальної гумки без цукру або смоктання цукерок без цукру допомагає стимулювати приплив слини та протидіяти неприємним відчуттям у горлі. Тютюн та алкоголь пересушують рот і горло, тому слід уникати обох.

У спальні повинно бути забезпечено вологе повітря. Це може допомогти повішення вологої тканини або встановлення зволожувача повітря. Кажуть, що вичавлена цибуля, яка розміщується біля місця, де ви спите, забезпечує полегшення від сухості в горлі. (sw, ні)

Інформація про автора та джерело

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.

Німецька професійна асоціація лікарів вух, носа та горла: www.hno-aerzte-im-netz.de (доступ: 22 серпня 2019 р.), Біль у горлі - ознаки та перебіг
Норберт Швенцер; Майкл Еренфельд: Пероральна та щелепно-лицьова медицина: Стоматологічна хірургія, Тієме, 2009
A.J.M.Ligentberg; E.C.I Veerman: "Ксеростомія", в: Слина: секреція та функції Монографії в науці про усну діяльність Том 24, Каргер
Джилліан В. Мілсоп; Елізабет А. Ванг; Насім Фазель: "Етіологія, оцінка та лікування ксеростомії", у: Клініки дерматології, том 35, випуск 5, 2017, sciencedirect.com
Міхал Рейс: Спеціалізовані знання ЛОР-медицини: диференційована діагностика та терапія, Springer, 2009

Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.