Прийміть тіло - задоволені зайвою вагою

Прийняття організму: задоволення від надмірної ваги

13.02.2012, 9:31 | tj (CF)

тіло

Ви можете бути щасливі, навіть якщо у вас надмірна вага. (Фото: imago)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Щасливі із зайвою вагою - це можливо. Однак багато людей навіть не можуть цього уявити - але навіть худорляві люди постійно не задоволені. Для того, щоб бути більш задоволеним собою, слід приймати своє тіло і не мати поганих почуттів щодо ваги власного тіла.

Сім порад для схуднення
Серія фотографій з 7 фотографіями

Прийміть власне тіло

Прийняття свого тіла - це перший крок до почуття щастя. Жінки, які стоять біля вашої фігури, як правило, теж щасливіші. Таким чином, нарешті можна виявити силу волі: немає впливу ні ідеалами краси, ні думкою інших.

У наш час багато жінок стоять за своєю вагою та розміром і мають кращий настрій. Тож прийняття власного тіла має бути першим кроком до відчуття щастя від зайвої ваги. (Індекс маси тіла: яке значення здорове?)

Щаслива зайва вага - не проблема

Фактична вгодованість зазвичай не є причиною поганих почуттів. Набагато більшою мірою тригером негативних почуттів є реакції на вагу власного тіла. Якщо вони негативні, це часто викликає погані почуття. Але це може траплятися і з худорлявими людьми.

Тому: Тільки тому, що ви товсті, ви все ще можете відчувати позитивні почуття: Є безсумнівно партнери, котрі захоплюються пишними кривими та кілограмами. Або коротко кажучи: якщо ожиріння не викликає фізичних скарг, насправді немає причин для поганих почуттів. Тож товсті люди можуть бути ним настільки ж задоволені, як і худі. (Чи можете ви успадкувати зайву вагу?)

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.