Пріска про свій досвід Herbalife
Для Приски Гербалайф був введенням в інший раціон
Пріска про свій досвід Herbalife
У будь-якому випадку, кілограми повільно, але неухильно зменшуються, і особливо там, де вони повинні піти.
Після дієти я все ще мав близько 57 кг і відчував себе чудово легким. Але оскільки я не хотів пити ці шейки назавжди, я займався формами харчування під час дієти, читав багато книг, наприклад, про низький вміст вуглеводів, дієти групи крові, а також про харчування для відповідного типу обміну речовин.
Я спробував кілька речей, особливо з низьким вмістом вуглеводів, але ви можете протриматися лише деякий час, хоча ви відчуваєте себе супер добре з цим.
Сьогодні я досі маю 57 кг і харчуюсь за принципом Пітера Кенігса. Я був на вимірюванні за допомогою апарату EVA 3000, і таким чином я дізнався про свій метаболічний тип, а також був у кінезіолога, який перевіряв мене на непереносимість. Оскільки я не переношу молочні продукти та борошно без глютену, а також цукор, я вилучив їх зі свого раціону і замінив продуктами без глютену з низьким вмістом цукру.
З тих пір у мене все було дуже добре, мені знову сподобалось займатися спортом, і я зараз годинами ходжу в походи, до чого раніше не було сил.
Звичайно, я балую себе піцою, картоплею фрі, морозивом, тістечками тощо, час від часу, але лише час від часу, але з цим дуже легко жити.
Тому я хотів би порадити всім, складайте дієту, лише якщо ви готові повністю змінити свою дієту, інакше це лише піде не так і сприйматиме це, перш за все, як збагачення, а не як тягар, щоб обійтися без речей, які для вас просто не корисні.
З повагою від
Пріска зі Швейцарії
2 січня 2008 р