Привіт Завтра я починаю різку дієту, максимум 2 яблука на день
Я не буду розповідати вам свою думку щодо вашої кардинальної дієти, тому що це не те, про що ви просили, тому я відповім на ваше запитання суворо: пийте багато води, кожен раз, коли ви спрагнете, пийте воду. І не сидіть вдома на телевізорі, або на комп’ютері. Знайдіть щось, щоб постійно займатися, бути зайнятим, не встигати думати про голод.
Ці дієти мають ефект бумерангу після того, як ви закінчите з ними, тому що ви просто не можете все життя дотримуватися дієти, і ви схудли на 5 кг, поверніть назад 10. Моя думка (тепер ви робите, як хочете) - їсти будь-яку їжу. але трохи, нехай ваші фрукти та овочі будуть основною їжею, пийте воду на голодний шлунок, і в будь-якому випадку рідини не дозволяється брати менше 2 л на день, багато займатися, ходити, їздити на велосипеді, гімнастиці та після цього ви побачите, що скажете спасибі, я буду робити те саме все своє життя
Що ще ти любиш голодувати. Важко рухатись, важкий спорт! Наскільки, на вашу думку, видимий результат лікування, яке ви намагаєтесь, утримає вас і наскільки, на вашу думку, це впливає на вас там, де його ще не бачили?
Пийте багато води. Хоча я не рекомендую не їсти «нічого» протягом 10 днів.
Думаю, у вас буде діарея. Я б порадив дієту, засновану на багатьох рідинах, таких як багато чаїв, страви без хліба, і їсти двічі на день, але не їсти багато, їсти трохи, не втомлюючись. вапно, яке за 3 тижні схудло на 11 кг, неймовірно, але вдалося, це також передбачає фізичні вправи. Правда, яблука корисні в раціоні, і не обов’язково максимум 2, можна їсти по 4 на день, і ви все одно будете мати результат. Сподіваюся, те, що я вам сказав, допоможе .
Успіху у вашій «дієті», адже, чесно кажучи, це вам знадобиться. Це тому, що після того, як ви зголоднієте (тобто через 10 днів), ваше тіло почне робити «запаси» жиру, думаючи, що, можливо, ви знову подумаєте про якусь династичну дієту, тож ви повернете стільки втрачених кг плюс ще кілька. Ці «чудодійні» дієти - саме тому вони є «чудодійними»: адже вони тривають лише кілька днів. І бачити, як ти там дивуєшся, коли ти прокидаєшся з ще більшим кілограмом, ніж був раніше.
Привіт дівчинонько, що у вас є? Я точно кажу тобі, що ти знепритомнієш, якщо не гірше.3 дні я просто не їв достатньо, у всякому разі більше 2 яблук на день, і за 3 дні я втратив 5 кг і вже хворів. Я тобі точно кажу, що крім виразки та анемії та проблем з печінкою ще багато чого ти побачиш
Їсти лише 2 яблука на день? Привіт, ai inebuni. Думаю, ти дотримуєшся дієти, щоб схуднути, залишайся таким, яким ти є. Гарантую, ти знайдеш когось, хто полюбить тебе за те, що ти не за те, як ти виглядаєш!
Чесно кажучи, погано те, що ти хочеш робити, але спробуй з’їсти щось інше або краще проконсультуйся з дієтологом; нещодавно я читав, що модель тримала ліки лише 3 місяці з яблуками, і живіт її вибухнув, бо вони ферментували яблука в животі . Сподіваюся, я змусив вас передумати і знайти краще рішення
Це *** дієта. Ти божевільний, якщо ти просиш вибачення. краще бігати і займатися багатьма видами спорту, ніж голодувати
Швидше за все в підлітковому віці багато хто переживає цей складний період, коли ви вважаєте, що вас ніхто не розуміє або що всі здаються проти вас. Насправді цього не відбувається. (більше)
Якщо ви будете вчитися постійно, потроху щодня, ви матимете шанси в медицині. Коли справа доходить до математики, зосередьтеся на вивченні простих бакалавратів та здобутті принаймні 7 класу. (більше)
Скажи їй і ці речі. З того, що ви написали, є 2 варіанти: або їй шкода, що її довго не було, тому що вона намагалася зробити ваше життя кращим, і саме тому ви. (більше)
- 631 538 підлітків
- 45 549 Бізнес та фінанси
- 21 815 Мистецтво та культура
- 58154 Авто та мото
- 137 084 Краса та мода
- 16 255 коміксів
- 45 692 кар'єра
- 16928 Будинок та сад
- 44 Благородні причини
- 266 276 бесід
- 565 Коронавірус
- 277761 Любов і секс
- 158 949 Освіта та загальна культура
- 45 593 Сім'я та стосунки
- 124 264 фільми та серіали
- 61553 Хобі та домашні тварини
- 126 372 Інформація про комунальні послуги
- 457.269 ПК/Інтернет-ігри
- 41 907 Законодавство, політичне та соціальне
- 20.304 Література
- 187192 Музика
- 527 Виховання
- 39 558 Релігія
- 178 419 Здоров’я
- 22 407 Поради для дому
- 43 916 Покупки
- 2412 Інтернет-безпека
- 59 717 Спорт
- 32 710 Наука та філософія
- 330 747 Технологія
- 96 443 Телефонія
- 171862 вільний час/виїзди
- 52 625 Дрібниці/Смішно
- 13636 Туризм
- 2506 Волонтерство/Екологія
Виконайте запитання
Додайте питання до вибраного
Яку оцінку ви ставите запитання?
Перш ніж розміщувати відповідь, переконайтесь, що вона не порушує правила.
Спасибі за вашу відповідь!
Перш ніж підтвердити, витратьте ще 20 секунд на перегляд. З бажання мати спільноту, яка є якомога кориснішою та приємнішою, ми просимо, щоб ваші відповіді відповідали 3 мінімальним правилам:
- граматично правильний вираз (усі речення починаються з великих літер і закінчуються розділовими знаками, без скорочень, таких як "нуш", "acm", "адік" і без явних розбіжностей).
- нам весело, але ми не глузуємо над іншими;
- залишити непристойність менш розумним;
Дякую від щирого серця за вашу відданість та участь
Спільнота ТПУ
ОБЕРЕЖНО! Повторне розміщення питань/відповідей, які порушують правила TPU, призведе до призупинення або навіть скасування облікового запису.
Ви не ввели відповідь!
Ви не написали відповіді на це запитання, тому у нас немає вмісту для публікації
Відповідь публікується.
Зачекайте, поки ваша відповідь буде надіслана для публікації.