Про анорексію
Автор: Eveline Ţibichi Osnaga/Дата публікації: 20-11-2017 00:11
Нервова анорексія - це стан, що загрожує життю і характеризується голодуванням, надмірною втратою ваги та неадекватним образом тіла. Анорексія може вражати осіб будь-якої статі, раси та віку. Хоча здається важко повірити, але у людей різного віку спостерігається анорексія, але найчастіше це відбувається в підлітковому віці.
Ознаки та симптоми нервової анорексії
Не всі з анорексією мають однакові симптоми та поведінку. Досить обширний перелік деяких найпоширеніших форм поведінки, які ви можете помітити у хворих на анорексію:
● Втрата драматичний за вагою;
● Зважування надмірне Я;
● Перевірити в дзеркалах зовнішнього вигляду;
● Вимірювання фізичні розміри;
● Потреба для підтвердження близьких з точки зору зовнішнього вигляду;
● Зміни у вазі, навіть незначні коливання вгору-вниз, мають значний вплив на настрій та самооцінку;
● Коментарі загальні запитання про відчуття «жиру» або зайвої ваги;
● Спотворення тіло: зосереджується на певних частинах тіла, які вони вважають «жирними» або занадто великими;
● Надмірні фізичні вправи.
Харчування та споживання їжі
Люди, які страждають на анорексію, проводять багато часу, готуючи їжу, намагаючись уникнути набору ваги, люди часто виробляють жорсткі правила харчування та переймаються харчовими думками та методами контролю над їх споживанням. Загальні ознаки та симптоми, пов’язані з прийомом їжі, включають:
● заперечення голод;
● Дієта протягом тривалих періодів часу;
● Підрахунок або обчислення калорій або грамів їжі;
● Відмовитиl їсти певні продукти, переходячи до обмежень для цілих категорій продуктів (наприклад, відсутність вуглеводів, відсутність м’яса, оброблена їжа);
● Колекція або зберігання рецептів;
● Розвивати харчування для інших людей, але не їжте їжу;
● Розвиток харчові ритуали (наприклад, вживання їжі в певному порядку, надмірне пережовування, перестановка їжі на тарілці тощо);
● Використовуйте проносні, харчові продукти або рослинні засоби для схуднення;
● Уникайте прийоми їжі протягом вечора.
Зміни в особистості та соціальній поведінці
Люди, яким загрожує анорексія, часто є люди з високою працездатністю, що мають тенденцію до вдосконалення. Ці риси особистості можна підкреслити під час розладу. Інші зміни поведінки та попереджувальні ознаки можуть включати:
● Підвищена ізоляція, вихід із кола друзів та від громадської діяльності;
● зовнішній вигляд симптоми, характерні для депресії та тривоги;
● Дратівливість невиправданий;
● конфлікти міжособистісні;
● Позиція захисний, коли стикається із зайвими кілограмами;
● Енергія низька і втома;
● ворота багато шарів одягу, щоб приховати втрату ваги (і щоб зігріти тіло, температура якого падає).
Дуже легко сплутати поведінку на ранніх стадіях анорексії простим бажанням «харчуватися здорово» або «скинути всього кілька кілограмів».. На жаль, для людей, які мають генетичний ризик порушення харчової поведінки, ці, здавалося б, нешкідливі цілі можуть швидко погіршитись. Ось чому батькам, вихователям, лікарям та тренерам важливо в повній мірі усвідомлювати зрадницьку еволюцію цього розладу.
Важливо знати, що певні психологічні фактори та риси особистості можуть схиляти людей до розвитку харчових розладів. Багато людей з розладами харчової поведінки страждають від заниженої самооцінки, почуття безпорадності та сильного невдоволення своїм виглядом. До негативних емоцій або травм, заснованих на анорексії, належать: зґвалтування, жорстоке поводження або смерть коханої людини, самотність тощо. Навіть така щаслива подія, як народження, може спровокувати анорексію через стресовий вплив нової ролі та деформований образ тіла вагітності.
Про анорексію можна сказати багато, але важливо звертати увагу на оточуючих і, коли ми усвідомлюємо, що щось не так, звернутися за допомогою до психотерапевта.
Наші рекомендації
Щоб мати дещо повне уявлення, ви повинні мати теоретичні здібності ...