Про чакри - сучасні міфи проти вічної правди
В останні роки заговорили про чакри, але чи знаємо ми, що є правдою, а що ні у всіх речах, які циркулюють щодо цих енергетичних центрів?
Ряд терапевтів стверджують, що хвороби виникають через енергетичні блокування в чакрах. Вони також стверджують, що вони здатні виправити ці закупорки, енергійно врівноважуючи тіло та вирішуючи проблеми.
З точки зору традиційної практики йоги, чакри можна активувати/відкривати через багаторічну сувору практику йоги або за допомогою медитації.
Інформація, яку ми отримуємо про чакри та їх силу, така ж оманлива, як і інформація про йогу загалом. У наш час практика йоги обмежена асанами - фізичними поставами та прийняттям вегетаріанської/веганської дієти. Ну, йога - це більше, ніж це. Згідно Йога Сутри, йогу можна описати як заперечення подвійності руки.
Нам кажуть, що чакри - це енергетичні центри, які ми повинні збалансувати, щоб бути здоровими. Насправді чакри пов'язані з енергетичними центрами астрального, тонкого тіла, що лежать в основі фізичного тіла. Працюючи над відкриттям чакр, ми можемо досягти глибоких станів усвідомлення.
Традиційна практика йоги рекомендує відкривати чакри, але не для поліпшення здоров’я чи придбання надчуттєвих сил, а для духовної еволюції. Мантри, пранаяма та медитація рекомендуються для активації чакр, а також для прийняття певної дієти або використання трав. Чакри можна активувати за допомогою індивідуальної практики, ніхто не може активувати їх для вас, використовуючи хто знає які методи.
Якщо людина не має духовних турбот і не практикує йогу чи медитацію, чакри не працюють, будучи закритими. Зокрема, порушення функцій чакри викликають не хворобу, а незнання.
Бувають ситуації, коли людина має закриті чакри, але здоровий і емоційно врівноважений. Мета активації чакри не обов'язково покращує якість цього життя, а допомагає людині розвиватися духовно.
Щоб всі чакри функціонували, для їх підтримки потрібно потужне джерело енергії - кундаліні - це ця енергія, яка прихована в тонкому тілі. Кундаліні не є фізичною силою і не може керуватися волею. Швидше, кундаліні - це споконвічна енергія, яка проявляється через звільнену свідомість думки та когнітивні процеси.
Активація енергії кундаліні відбувається лише в тому випадку, якщо людина має здатність зосередити свою увагу так, щоб звільнитися від думок. Прана, життєва енергія, проходить через сушумну, тобто через головний енергетичний канал.
* У період з 17 по 22 червня у місті Чейле Градістей відбудеться друге видання фестивалю YogaSat. Ключовими елементами фестивалю є: хатха-йога • медитація на схід сонця • пранаяма • співи мантр • диджериду • Віджняна Бхайрава • ситар-концерт • ванна гонг • лакто-вегетаріанське меню. Більше інформації тут.