Про мене - Йога Кришана
Йога та пранаяма з доктором Кришан
Я викладаю йогу на національному та міжнародному рівні понад 30 років. Я жив з різними йогами в Гімалаях і відвідував спеціальні курси в різних районах ашраму йоги. Я живу з родиною в Зальцбурзі і щодня насолоджуюсь йогою, граючи зі своїми дітьми та перебуваючи на природі.
Спеціалізації
- Депресія і високий кров'яний тиск
- Дефіцит уваги та інші поведінкові проблеми
- Проблеми з хребтом - такі як B. шийний спондиліт, замерзлі плечі, спина, поперековий біль
- Гнучкість тіла та управління вагою
- Мігрень, головний біль, астма та алергія
- Дихальні вправи для досягнення кращої концентрації уваги
- Йогічні терапії типу - Саткарм та вправи для очищення внутрішнього тіла
- Різні процедури йоги
- Медитація - як активна, так і пасивна
Курси | Підвищення кваліфікації
Після закінчення курсу тренерів для «здорового хребта» це було визнано Європейським Союзом. Я не тільки викладаю в різних спортивних закладах Австрії, але я також працюю міжнародним запрошеним викладачем на факультеті йогічних наук для державного коледжу, Dakpatther (Деградун), Індія.
Протягом кількох років я керую власною студією йоги - студією йоги KRISHAN для благополуччя. Там я не лише передаю свої знання та досвід практики йоги, але також викладаю в різних австрійських та міжнародних інститутах. Я також люблю працювати особистим тренером і пропоную своїм клієнтам професійне середовище.