Про спорт та здоровий спосіб життя

Це рівноцінно здоров’ю, правильне харчування та оптимізм спорт здається ідеальним рішенням для загального стану оздоровчий. Іншими словами, спорт асоціюється з усім, що найкраще для нас, досягаючи кожного з життєвих планів. Однак, статистично кажучи, багато хто з нас не займаються спортом. Веде мене.

спосіб

З початку року я роблю кроки, щоб повернутися до життя, в якому спорт має важливе місце, але я не міг заробляти на життя. ефективна програма завдяки яким справді досягти успіху спорт.

Тим часом я встиг згадати, що в дитинстві спорт був для мене покаранням. Я не сидів на шкаралупі волоських горіхів, але мені доводилося робити 10-15-20 згинів колін, коли я збожеволів. Звідси моє небажання займатися спортом.

Думаючи про ту частину свого життя, до якої я збирався регулярні при спорті - дві години Те-бо Щовечора в середній школі я розумію, що сумую добробут що я тоді відчував. Ця думка спонукає мене знайти час для руху, будь то ходити, фітнес, плавання або Те-бо.

На цю тему є новини, тож я запрошую вас стежити за категорією # Стиль життя і # Спорт, щоб дізнатися в режимі реального часу, як мені вдається здійснити свій план!

Ось реальність нашого емоційного стану та здоров’я: Активна Європа проти Неактивної Європи, в інфографіці, зробленій Видавництво Editura Preda.


Видавництво Editura Preda
підтримує практику регулярних видів спорту та закликає людей різного віку займатися спортом, незалежно від їх характеру.

Preda Publishing - це унікальне видавництво на румунському ринку, повністю присвячене спорту, у всіх його формах: біг, їзда на велосипеді, триатлон, альпінізм або м'яч. Видавництво Preda, засноване в 2011 році групою любителів спорту, пропагує здоровий спосіб життя, заснований на фізичних вправах, збалансованому харчуванні та повазі до природи. На даний момент пропозиція Preda Publishing структурована на такі колекції:

Я біжу, колекція, присвячена бігу, будь то біговий або гірський біг, спринт, марафон чи ультрамарафон
Ібіке, колекція, присвячена велоспорту
Ітрі, колекція, присвячена триатлону, виду спорту, який набирає дедалі більше прихильників у Румунії
iBall, колекція, присвячена футболу та його героям
iClimb, колекція, присвячена альпінізму та любителям гір
iLegend, збірник, присвячений легендам спорту