Pro2 - За 3 дні скиньте 4 фунти з овочами, фруктами та рисом - Новини
Свята стукають у двері, і ви не встигли передплатити тренажерний зал чи салон реконструкції тіла? Не панікуйте! Ви можете схуднути до чотирьох фунтів всього за три дні.
Триденна дієта поєднує продукти, які прискорюють кишковий транзит і викликають спалювання жиру в організмі. Дієтологи рекомендують у перший день червня чашку несолодкої кави, половину грейпфрута та скибочку тосту з арахісовим маслом. В обід бажано з’їсти банку тунця зі скибочкою тосту і чашкою кави без цукру.
На другий день їжа складатиметься з фруктів. Таким чином, можна використовувати салати з ківі, апельсина та грейпфрута, фрукти, багаті вітаміном С.