Проблема з неприємним запахом з рота 5 можливих причин та шляхів вирішення JDM
Погляньте на цю статтю
Неприємний запах з рота або запах з рота, наукова назва цього стану, є складною проблемою, оскільки він викликає почуття сорому. Однак це вражає від 25 до 50% дорослих і посилюється з віком - явище великої величини! Ви повинні знати, що в нашому роті може розмножуватися не менше 1000 бактерій, із яких 150 газоподібних сполук є шкідливими. Отже, які причини і як вирішити проблему ?
Халітоз є стресовим розладом для тих, хто його переживає, і навіть інвалідністю, яка має серйозні наслідки для суспільства.
1) Загальна причина: гігієна порожнини рота
Погана гігієна порожнини рота часто є причиною неприємного запаху з рота. Скільки б ти не використовував ополіскувач для рота, нічого не допомагає. Насправді це тому, що відповідальні бактерії є анаеробними, тобто їм не потрібен кисень, щоб процвітати. Потім вони харчуються білками і виділяють леткі сполуки зі смердючим запахом. Рішення ? Чистіть зуби двічі на день. Якщо ви носите протези, також регулярно чистіть їх.
Якщо проблема не зникає, можливо, ви страждаєте на порожнини (резервуари бактерій), виразки, запалення ясен або інфекцію. У цьому випадку важливо проконсультуватися зі стоматологом для покращення здоров’я порожнини рота.
Усунувши всі медичні причини, знайте, що ви можете поліпшити своє дихання, полоскаючи горло розчином харчової соди двічі на тиждень. Деякі ефірні олії, такі як м’ята, лимон, розмарин або евкаліпт, ефективні. Зелений чай теж. Він упакований поліфенолами, які запобігають розмноженню бактерій.
2) Мигдалини: проблема казеуму
Мигдалини насправді регенерують глибоко внизу і виробляють мертві клітини. Якщо їх не видалити, вони збираються в криптах мигдаликів, де вони гниють і створюють неприємний запах. Проблема може бути видно у вигляді невеликих білих куль у горлі. У цьому випадку необхідно звернутися до ЛОРа. Він порадить вам прочистити горло антисептичним розчином і призначити антацидне лікування. Фласер води також може використовуватися для направлення гарячої води до мигдаликів.
3) Пазухи: ще одна можлива причина
Причиною неприємного запаху з рота може бути інфекція синусів. Дійсно, виділення гною в горлі - дуже хороша їжа для бактерій. Тут ще раз рекомендується відвідати свого лора.
Апное сну, що призводить до дихання через рот і, отже, сухість у роті може також пришвидшити розмноження бактерій.
4) розлади травлення
Неправильне харчування може спричинити кислотність шлунку, яка потрапляє по шлунково-кишковому тракту до рота, запалення стравоходу або виразку шлунка, що викликає неприємний запах. Вам слід змінити свій раціон і, зокрема, заборонити певні продукти, такі як часник, цибуля, спеції тощо. Також слід уникати вживання алкоголю та куріння. Добре чистіть зуби і слизові, не забуваючи про мову.
Також остерігайтеся дієт з високим вмістом білка. Оскільки цукор не споживається, ваше тіло використовує жир. Це мета. Але утворені відходи мають неприємний запах ацетону.
5) Ліки
Багато ліків, загалом майже 400, змінюють склад бактерій. Потоки слини, що модифікуються, діють на ротову флору. Найчастіше до них належать антигістамінні препарати, протинабрякові засоби, препарати, призначені для підвищення артеріального тиску, антидепресанти та нейролептики. Люди похилого віку, які приймають тривалі процедури, також страждають від неприємного запаху з рота. Зазвичай проблема зникає після припинення прийому ліків.
Якщо у вас неприємний запах з рота, не бійтеся говорити зі своїм лікарем. Ви житимете набагато краще.