Проблеми з диханням і якщо б ми спробували рослини!

Ангіна, закладений ніс, бронхіт, ларингіт ... З падінням температур та наближенням зими з’являються проблеми з диханням. Деякі рослини можуть полегшити їх. Які рослини мають дихальні чесноти? Як ними користуватися? Які запобіжні заходи слід вжити? Пояснення з Т’єррі Тевеніном, травником і виробником органічних рослин.

спробували

За редакцією Allodocteurs.fr

Опубліковано 25 жовтня 2012 р., Оновлено 10 вересня 2015 р

Резюме

  • Чебрець
  • Мальва
  • Білий відвар
  • Сосна звичайна
  • Ефірні масла
  • Вчи більше

Чебрець

Він росте в дикому вигляді в вапнякових заростях південної половини Франції, але ви можете вирощувати його у своєму саду або навіть на балконі в плантаторі, що виходить на південь, в добре дренованому грунті з галькою та гравієм.

  • Збір

Пікіровка проводиться на початку цвітіння, коли більшість квітів ще бутонують.

Використовується сухий чебрець (його легко сушити на гілках, коли він сухий, листя легко опадає). Ми можемо робити трав’яні чаї, інгаляції (щіпка на склянку киплячої води, щоб настояти 10 хвилин), протягом 15 днів поспіль.

В ефірній олії вони можуть дифузуватися в атмосфері для знищення мікробів, це потужний антисептик, але особисто я не рекомендую його внутрішньо, якщо це не призначив вам лікар-ароматерапевт.

Мальва

Мальва росте на прохолодних, багатих грунтах, в садах, на луках, на пустирях. Ви можете обробити його, посіявши в квітні-травні під літній урожай (а на Півдні можна сіяти мальву восени під весняний урожай).

  • Збір

Ми збираємо квіти щодня.

У щадній інфузії (60 ° C), оскільки її сполуки чутливі і розкладаються при кип’ятінні.

Мальва дуже пом'якшує при подразненій гортані та трахеїті завдяки своїм слизам, які роблять пом'якшувальну та захисну "плівку" на слизових оболонках. Мальва настільки м’яка, що її навіть можна давати дітям та тендітним людям. Це може бути просто знеохоченим у разі діареї, оскільки це може бути трохи проносним у довгостроковій перспективі.

Білий відвар

Рослина пустиря і пустки, білий бульйон любить покинуті куточки саду, стіни.

  • Збір

Білий бульйон можна вирощувати в будь-якому грунті легко. Посіяний влітку, він зацвіте наступного року. У ньому потрібно залишити простір: 50 см у всі боки, це сильна і красива рослина. Ви можете збирати квіти і кілька листків щодня влітку, в суху погоду, а не вранці в прохолоду відразу після роси.

Ми робимо настої з квітів білого бульйону, а також можемо використовувати листя.

Білий відвар є «відхаркувальним» та «бешіке», тобто він сприяє вигнанню мокроти у разі бронхіту шляхом їх розрідження, а також пом’якшує та заспокоює кашель. Будьте обережні, щоб ретельно фільтрувати настій, інакше ви ризикуєте подразнити горло дрібними волосками рослини.

Сосна звичайна

Сосна звичайна - це дерево, яке зустрічається на більшій частині Франції. Його легко впізнати за довгими тонкими голкоподібними листками, синюватими з одного боку та систематично з’єднаними попарно. Його стовбур досить темно-коричневий.

  • Збір

Ви можете збирати бутони наприкінці зими (у березні) на нижніх гілках, не збирайте бруньки з верхівки дерева, щоб уникнути його розвитку.

Бруньки сосни звичайної - одне з найкращих народних засобів лікування проблем дихання. Тонізуючий, антисептичний засіб, дуже приємно пити як трав’яний чай (4 або 5 бруньок на склянку), інгаляцію або навіть в сиропі.

Для приготування сиропу настоюйте 25 г бруньок на одному літрі окропу протягом ночі. Наступного дня проціджують, додають 1,2 кг цукру на літр і варять у бульйоні 10 хвилин. Розлийте в пляшки і щільно закрийте, поки гаряче (80 ° C), як для варення. Сироп вживають ложкою проти кашлю та бронхіту. Його також можна використовувати для ароматизації йогуртів або десертів (сорбетів, млинців).

Ефірні масла

Рослини з дихальними властивостями все частіше продаються у виглядіефірні масла, особливо ялинові олії ситка.

Ефірні олії використовують при інгаляціях, при дифузії ... квіткові води можна вживати як напій з розрахунку одна столова ложка в мисці з гарячою водою.

Інше можливе використання ефірних масел: нюхові склянки. Налийте на ватяні палички одну-дві краплі ефірних масел і носіть окуляри двічі по 15 хвилин на день.

Вчи більше

На Allodocteurs.fr

Файли:

  • Початок фітотерапії
  • Фітотерапія: догляд за рослинами
  • Ці рослини полегшують ваш біль
  • Лікуйте запори рослинами
  • Рослини для полегшення суглобів
  • Ці рослини, які допомагають вам жити краще в менопаузі
  • Рослини для боротьби з втомою
  • Поверніться спати з рослинами
  • Як схуднути за допомогою рослин ?
  • Ці рослини допомагають травленню
  • Проблеми з сечовипусканням: які рослини ?
  • Детокс: чому не рослини
  • Ароматерапія: хороше використання ефірних масел

Відповіді на запитання:

В інших місцях Інтернету:

  • Насіння життя
  • Трави життя
    Сайт Тьєррі Тевеніна, травника та виробника органічних рослин.