Проблеми з ногами призводять до серйозних ускладнень - Провіденс - поліклініка та лікарня
Різні хвороби, погана циркуляція ніг, неправильне взуття або навіть неправильний зріз нігтів - фактори, які можуть призвести до різних проблем з ногами. Без лікування та вчасно вони можуть призвести, в деяких випадках, до ампутації. Подіатри б’ють на сполох, щоб краще доглядати за нашими ногами, щоб уникнути будь-яких умов, які можуть виникнути.
Фахівці в галузі медицини рекомендують регулярно проводити огляди ніг та підтримувати гігієну ніг, щоб не потрапити у серйозні ситуації, які можуть призвести навіть до втрати нижніх кінцівок, йдеться в прес-релізі Асоціації подіатрії. "Якщо спостерігається поганий кровообіг, про цю проблему необхідно повідомити лікаря для вжиття необхідних заходів. Невідкладні заходи, доступні кожному, рекомендовані для поліпшення кровообігу, це: зменшення часу впливу низьких температур або холодної води, уникнення носіння невідповідного взуття, кидання палити. Виконання вправ, особливо для людей, які багато сидять, ходьба, масаж та теплі ванночки для ніг також стимулюють кровообіг ", - показано в комюніке Асоціації подіатрії.
Особливу увагу потрібно приділити правильному взуттю, яке запобігає багатьом проблемам. Стопа з часом змінює свою конформацію, ширина ноги може збільшуватися з віком. Вибір правильного взуття дуже важливий. Фахівці рекомендують робити верхню частину взуття з м’якого гнучкого матеріалу, який відповідає формі стопи. Підошва повинна забезпечувати міцну опору і не бути слизькою. Більш товста підошва знижує тиск, коли ми ходимо по твердих поверхнях, а взуття на низькому каблуці зручніше, безпечніше і менше впливає на стопу, на відміну від взуття на високих підборах.
Часті хвороби ніг
Грибкові або бактеріальні захворювання виникають тому, що стопа знаходиться в темному, вологому і теплому середовищі. Ці стани викликають почервоніння, пухирі, лущення та свербіж. Якщо не лікувати інфекцію, вона може стати хронічною та важкою для лікування. Ноги повинні бути чистими і сухими. Людям з діабетичною стопою слід якомога частіше провітрювати ноги, щоб уникнути грибкових інфекцій.
Суха шкіра це може викликати свербіж і печіння в ногах і може призвести до тріщин, які можуть заразитися. Рекомендується доглядати за допомогою мила для чутливої шкіри та крему, що містить вазелін або ланолін.
качка (мозолі) та кріплення - це проблеми з ногами, якими не слід нехтувати і які повинні оцінювати фахівці.
Втілені нігті вони виникають, коли частина нігтя проколює шкіру. Зазвичай вони виникають через неправильно підстрижені нігті та невідповідне взуття. Видаливши ту частину нігтя, яка пронизує шкіру (тільки фахівці), може відбутися загоєння. У цьому випадку фахівці рекомендують прямий зріз нігтя на кінчику пальця.
Пальці "в молоток" спричинені вкороченням сухожиль, які контролюють рухи пальців. Ця зміна може вплинути на рівновагу та створити ненормальний тиск у пальцях. Палець «в молоті» можна в певних ситуаціях лікувати хірургічним шляхом.
Ще однією умовою, яка вимагає спеціалізованого втручання, є поява сильних болів у п’ятах ("Шпори"), відкладення кальцію розвиваються в кістках і сухожиллях ніг. Вони виникають внаслідок напруги м’язів на ногах і погіршуються у разі тривалого стояння, неправильного носіння взуття або великої ваги. Іноді вони безболісні, але в інших ситуаціях біль може бути інтенсивною. Лікування «шпори» включає використання відповідної опори, п’яткових п’ят, п’яткових чашок або інших рекомендацій хірурга.
"Багато захворювань стопи можна попередити або, якщо вони вже розпочаті, дуже важливо виявити їх якомога ближче до початку і якомога швидше звернутися за консультацією до фахівця", - йдеться у повідомленні.