Продукція DCNews Post

Овочеві ковбаси, паштети та соєва салямія наповнені хімічними речовинами, призначеними для заповнення нестачі сировини - м’яса, молока та яєць, і ведуть до ідеї очищення організму на глум.

DCNews виглядаю

За даними doctorulzilei.ro, до категорії шкідливих продуктів належать овочеві пироги та "ковбаски", через високий вміст "Е" або іншої синтетики, призначеної для того, щоб продукт якомога більше виглядав за смаком, запахом та кольором з їжею, яку він наслідувати.

Сир тофу, найздоровіший

З усіх соєвих продуктів найздоровішим є сир тофу. На наступному місці соєве молоко, яке ви можете вживати щодня.

Лікарі зазначають, що певні продукти поститься лише на ім’я, оскільки на етикетці містяться «солодкі» інгредієнти. Є деякі види соєвого сиру, що містять казеїн (молочний білок, що сприяє його згортанню).

Перевіряйте ярлики постійно

Єдиний спосіб уникнути обману з боку продавців - дуже ретельно перевірити етикетку. Такі інгредієнти, як казеїн, похідна яєць, сироватка, сироватка в порошку, не мають на що шукати у продукті натще.

Порада дієтологів - уникати продуктів, що містять поліфосфати (Е452), глутамат натрію (Е 621) та синтетичні хімічні барвники. Найпоширенішими є тартразин (Е102), хіноліновий жовтий (Е 104) та кармін (Е 120). Останній отримують із комахи, проте він міститься в деяких продуктах натще. Іншими речовинами, яких слід уникати, є консерванти-бензоати (E 211, E212, E213) та нітрити (E251), казеїнат натрію, який насправді є молочним білком, загусники - гуарова камедь-E412, ксантан-E415, гелан-E418, ріжковий ріг-E410 та гуміарабік або акація-E414-, сульфати/сульфіти (E227, E228), BHA (E320) - дуже шкідливі для здоров'я, карамель (E150) та EDTA (E385), який використовується особливо в банках і є однією з найнебезпечніших добавок.