Продукти, що борються з інфекцією сечовивідних шляхів
Огляд
Інфекції сечовивідних шляхів частіше зустрічаються серед жінок, але чоловіки також можуть страждати цим видом інфекції. Інфекції сечовивідних шляхів викликають біль при сечовипусканні, біль у животі, лихоманку, смердючу сечу та гематурію. Якщо не лікувати належним чином, інфекція сечовивідних шляхів може спричинити ниркову недостатність.
Існує кілька причин інфекцій сечовивідних шляхів, найпоширенішим є вплив таких бактерій, як стафілококи або стрептококи. Інші схильні фактори включають неправильне харчування та інфекцію кишкової палички. Алергія на сперміциди та контрацептиви також може спричинити інфекції сечовивідних шляхів у жінок.
Антибіотики призначаються для лікування інфекцій сечовивідних шляхів, які можуть мати побічні ефекти при надмірному та недоцільному застосуванні. Через це спочатку розгляньте можливість використання природних рослинних засобів та зміни свого раціону для лікування інфекцій сечовивідних шляхів. Рекомендується вживати натуральну їжу, пробіотики та трави, щоб уникнути можливих побічних ефектів антибіотиків.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Харчові засоби від інфекцій сечовивідних шляхів
Перш ніж з’ясувати, які продукти полегшують біль у сечі та можуть ефективно лікувати інфекції сечовивідних шляхів, слід знати, що коли ви страждаєте на інфекцію сечовивідних шляхів, ви повинні виключити зі свого раціону кислотні препарати.
Такі продукти, як курятина, арахіс, риба, оброблена м’ясна їжа та хліб викликають надмірне збільшення кількості сечової кислоти в крові, що ускладнює лікування інфекції сечовивідних шляхів. Замініть ці продукти некислими продуктами, такими як мигдаль, морква, селера, яблука, персики, салат, вівсянка та виноград.
- Вода. Одне з найважливіших та найефективніших дій, які ви можете зробити, якщо у вас інфекція сечовивідних шляхів - це пити більше води. Вода допоможе усунути бактерії. Фахівці рекомендують споживати щонайменше 6-8 склянок води в нормальному режимі та до 12 склянок води при інфекції сечовивідних шляхів.
- чорниця. Чорниця містить гіпурову кислоту, яка має антибактеріальну дію. Недавні дослідження показали, що чорниця не така ефективна, як антибіотики, проте експерти кажуть, що вона дуже корисна для лікування інфекцій сечовивідних шляхів.
Особливо це стосується людей, у яких розвивається резистентність до наркотиків або є серйозні побічні ефекти від антибіотиків. Ви також можете споживати лохину у вигляді соків - несолодких, щоб уникнути збільшення споживання цукру та калорій. Для того щоб антибактеріальні елементи чорниці були більш ефективними при лікуванні інфекції сечовивідних шляхів, пийте журавлинний сік за годину до сніданку, принаймні тиждень.
- Йогурт пробіотичний. Хоча широких досліджень щодо сприятливого впливу пробіотиків на лікування інфекцій сечовивідних шляхів не проводилось, експерти показали, що пробіотики допомагають організму боротися з різними іншими інфекціями. Для того, щоб отримати користь від достатнього споживання пробіотиків з природних джерел, споживайте йогурти та інші здорові ферментовані продукти. Якщо вам не подобаються йогурти, ви можете звернутися за порадою до лікаря, який може порекомендувати пробіотичні добавки.
- Часник і цибуля. Речовини цибулі та часнику ефективно борються з будь-якими інфекціями. Ці речовини мають антимікробні якості, а це означає, що вони допомагають знищувати небажані бактерії та мікроорганізми. Незалежно від того, страждаєте Ви на інфекцію сечовивідних шляхів чи ні, експерти рекомендують включати ці два корисні продукти у свій щоденний раціон.
- Їжа, багата вітаміном С. Вітамін С - потужний антиоксидант, який допомагає підтримувати здоров’я уретри та сечового міхура. Це також спричинює підвищення кислотності сечі, що запобігає розмноженню бактерій, що викликають інфекції сечовивідних шляхів. Рекомендована добова доза вітаміну С для дорослих становить 2000 мг на добу, але коли у вас є інфекція сечовивідних шляхів, лікар може призначити вищу добову дозу.
- ананас. Ананас містить бромелайн, суміш ферментів, яка може зменшити запалення, спричинене інфекціями. Вчені вважають, що бромелайн може вбивати навіть бактерії та віруси. Однак лікарі рекомендують використовувати бромелаїнові добавки для лікування інфекцій сечовивідних шляхів. Однак перед тим, як використовувати добавки, спробуйте з’їсти більше ананаса, якщо у вас інфекція сечовивідних шляхів, і спробуйте з’ясувати, якими є результати його дії.
26 найкращих здорових продуктів у світі
Як попередити найпоширеніші інфекції
Вроджений імунітет проти набутого імунітету
Ви повинні знати, що бромелайн - як із добавок, так і з природних джерел - може взаємодіяти з певними ліками, тому перед збільшенням споживання бромелаїну потрібна згода лікаря.
- Бікарбонат натрію. Деякі фахівці рекомендують хворим на інфекції сечовивідних шляхів випити склянку води, в якій було змішано половину чайної ложки харчової соди. Хоча харчова сода не рекомендується усіма лікарями, вона може допомогти полегшити біль у сечі, спричинену інфекціями сечовивідних шляхів. Перш ніж використовувати соду для полегшення болю в сечі, поговоріть зі своїм лікарем.
- Кавуновий насіння чай. Так, кавуновий насіння чай допомагає полегшити симптоми інфекцій сечовивідних шляхів. Випийте чашку цього чаю під час обіду та вечері. Кавуновий чай з насіння - це слабкий, але ефективний сечогінний засіб, який зміцнює здоров’я сечового міхура та регулює роботу нирок. Цей чай може допомогти вам засвоїти їжу і вивести токсини з організму.
- Томатний сік. Томатний сік - це потужна натуральна добавка (з підщелачуючим ефектом), яка допомагає збалансувати рН в організмі. Хоча помідори вважаються надзвичайно кислою їжею, вони нейтралізують рівень рН відразу після перетравлення. Експерти заохочують вживання 250 мл томатного соку між сніданком та обідом для полегшення сечових болів, спричинених інфекціями сечовивідних шляхів.
Незважаючи на те, що антибіотики здаються простішим та ефективнішим способом лікування інфекцій сечовивідних шляхів, не виключайте продукти та натуральні засоби зі свого плану лікування. Крім того, навіть якщо ваш лікар рекомендує медикаментозне лікування, ви можете включити у свій раціон природні засоби для швидшого загоєння.