Професіонал виживання - їжа на випадок втечі
Як і у випадку попередження внутрішньої кризи, наступне, природно, також застосовується у разі втечі:
БЕЗ БІОТУ БЕЗ КАМПУВАННЯ
Для того, щоб у разі втечі можна було вижити довше, вам потрібна їжа. Повний запас їжі, яку ви можете знайти в природі або яку ви можете отримати на полюванні, не так просто в крайніх випадках!
На відміну від власних чотирьох стін, частину їжі ви повинні носити з собою у своєму евакуаційному багажі (рюкзаку).
Таким чином, обсяг і вага мають особливе значення. Звичайно, ви могли б також взяти з собою банки, але через велику вагу цих банок і необхідний їм простір навряд чи можна буде взяти їжу з собою на тиждень-два.
Тож вам потрібна їжа, яка займає мало місця у вашому рюкзаку, мало важить і дає вам енергію, щоб на 100% використовувати ваші результати у випадку втечі! І це принаймні 7 чи 14 днів.
Тут не обійтися без похідної їжі або пресованої їжі (див. Також мій звіт про похідну їжу або готові страви). Але деякі розкішні продукти також слід носити у вашому багажі для мотивації.
Я пропоную вам 7-денне меню як завантаження на випадок втечі. Виходячи із загального списку, ви можете легко екстраполювати це на 14 днів. Звичайно, ви також можете використовувати інші предмети залежно від вашого смаку або терпимості. Основним запасом завжди є похідна їжа та стиснута їжа, розтягнута рисом та локшиною.
Завдяки цій комбінації у вас ідеальне співвідношення ваги, вимоги до простору та наявної потужності, яку ви можете отримати від цієї їжі.
Залежно від профілю потреб, у цій компіляції ви іноді менше необхідних калорій для дорослого чоловіка на день, а це означає, що, залежно від ситуації, вам також доведеться вдаватися до їстівних дикорослих рослин тощо, щоб витримати 7 або 14.
Ті, хто особливо знайомий з їстівними рослинами та полюванням, можуть без проблем поєднуватися з цією комбінацією протягом трьох, а то й чотирьох тижнів.
Звичайно, є певна дисципліна, пов’язана з вживанням їжі, яку ви берете з собою. Якщо ви жадібно з'їсте свій запас, ви зможете витратити свій запас протягом 14 днів лише за кілька днів.
Пакети, що закриваються, особливо підходять для пакування/зберігання продуктів. Універсальні пакети ZIPPER дозволяють зберігати відкритий сухий корм, такий як рис або макарони, у добре захищеному вигляді.
Завантажте план харчування на 7 днів
Просто завантажте меню та впорядкуйте товари за допомогою посилань, що додаються.
Будь ласка, завжди звертайте увагу на номер версії.
Список упаковки оновлюється та розширюється через нерегулярні проміжки часу.