Тренер з повітряної йоги Повітряна йога

тренер

Йост Бломайер - один із найдосвідченіших тренерів з повітряної йоги в Європі.

Він представив цю інноваційну програму вправ у ▸ телевізійних репортажах від ARD Eins Plus, Arte, RTL, N-TV, Sat.1 та ZDF, а також у articles статтях журналів, інтернет-журналах та на радіо.

Після навчання акторській майстерності, співу та танцю - в тому числі в Державній школі балету в Берліні - він був на сцені в театрі "Метрополь". Він танцював у мюзиклах від "Анатевки" до "Вестсайдської історії", грав у серіалі "Gute Zeiten - Schlechte Zeiten" та хореографував для хлопчикової групи "Сильні разом". Під час навчання в якості випускника інженера з архітектури Йост Бломайер звернувся до орієнтованих на здоров’я тренувань: він тренувався з фітнесу та аеробіки та був викладачем у TÜV-Akademie GmbH, для якого готував тренерів. Після відкриття йоги у Франції, Багамських островах та Техасі відбулося понад тисячу годин підготовки вчителів йоги у стилі Сівананда та Аштанга Віньяса. Акредитація відбулась у Yoga Alliance (зареєстрований вчитель йоги на рівні 500 годин, багатостильовий). Зараз він викладає йогу вже п’ятнадцять років і досі є великим шанувальником йоги.

Закінчивши тренінг з антигравітаційної аеро йоги, він одним із перших у Німеччині почав викладати цей тренінг у 2009 році. Потім було продовжено навчання з йоги повітряного потоку (стиль повітряної йоги Unnata). На його курси потрапляють знання як сертифікованої йоги, фітнесу, аеробіки, пілатесу, Blackroll (тренування фасції) та тренера TRX-Sling (тренінг слінгу). Його заняття йогою характеризуються гумором і безтурботністю, пітними вправами, зосередженістю на диханні та остаточним розслабленням. У центрі уваги - повітряна йога, потік Віньяса та йога Аштанга.

У SPIEGEL ONLINE є ▸ Велика йога ABC опубліковано з текстами Міхаели Роуз та 1-хвилинними інформаційними відеороликами Джоста Бломайера. Він пояснює та демонструє п’ять сучасних стилів: Антигравітаційна повітряна йога, Акро-йога, Аштанга-йога, Айенгар-йога та Джівамукті-йога ▸ Телерепортажі

Серія вправ йоги Джоста Бломайера з’явилася на DVD як доповнення до ЖУРНАЛУ BERLINER “TIP: Edition Aktiv Leben” ▸ Навчальні відео

По телебаченню він надав інформацію про йогу, схуднення та коротке розслаблення за робочим місцем комп’ютера для інформаційного журналу ZIBB та показав практичні вправи ▸ Телерепортажі

Для компакт-диску "Розслаблююче тіло та розум - з розслабленням до самопочуття та спокою", він записав прогресивну релаксацію за Джейкобсоном та глибоку релаксацію йоги.

▸ DVD "Медитація та йога для тренерів та терапевтів", був записаний під час його 60-хвилинної лекції на конгресі DVNLP «Коучинг».

Для навчального порталу ▸ Loox з MC FIT він взяв серію ▸ Навчальні відео для початківців йоги.

Для навчального порталу ▸ My Mat & Me він представляє свою програму вправ йоги віньяса ▸ ЙОГА (не тільки) 4МУЖЧИНИ