Профілактика тромбозів - лікування, наслідки та ризики
Як випливає з назви, це Профілактика тромбозів терапевтичний захід для профілактики тромбозів. Згустки крові небезпечні при подальшому перебігу емболії та інфарктів.
Зміст
Що таке профілактика тромбозів?
Тромбоз - це тромб (тромб), який утворюється в судинній системі людини або в серці. Такий згусток викликаний згортанням крові.
Це насправді має функцію запобігання тілу від кровотечі до смерті у разі травми шляхом закриття ран через скупчення крові. Однак згустки іноді трапляються і в неушкоджених судинах, що може призвести до утворення тромбу. Це перешкоджає кровотоку і може бути дуже серйозним.
Наприклад, згусток в артерії може спричинити інсульт або інфаркт. Обидва вони спричинені недостатнім кровопостачанням серця або частин мозку. Тромб у венах може призвести до легеневої емболії. Насправді більшість тромбозів відбувається у венах.
Функція, ефект та цілі
Найважливішим фактором профілактики тромбозів є фізичні вправи. Більшість тромбозів відбувається в глибоких венах ноги, особливо в литках (тромбоз глибоких вен ТГВ), тому важливо тримати цю область в русі. Для цього підходять майже всі види витривалості, такі як плавання, їзда на велосипеді, біг підтюпцем або ходьба, оскільки вони стимулюють кровотік у венах ноги. Але танці можуть бути і корисними. Більш тривалі прогулянки також підходять для людей похилого віку.
Невідповідними видами спорту в профілактиці тромбозів є ті, в яких відбуваються різкі старти та зупинки, як це відбувається, наприклад, під час гри в теніс. Крім того, існує спеціальна гімнастика вен для пацієнтів із ризиком, а також для всіх, хто зацікавлений.
Рух також важливий, коли трапляються випадки, коли доводиться довше сидіти відносно нерухомо, наприклад, коли їдете на великі відстані. Якщо це можливо, слід підніматися і робити якомога частіше кілька кроків у довших поїздках. Якщо це неможливо, також підійдуть вправи ногами, в яких ноги рухаються. Такі вправи також дуже підходять для профілактики тромбозів на офісних роботах, де ви працюєте сидячи цілими днями. Якщо фізичні вправи неможливі, рекомендуються компресійні панчохи, які полегшують кровотік у венах і таким чином мінімізують ризик тромбозу.
Але тривале стояння також може мати негативний ефект і його слід уникати, особливо для пацієнтів з високим ризиком. Адекватна гідратація є ще одним важливим фактором профілактики тромбозів. Здорові люди повинні пити близько 1,5 літра на день, і особливо пити напої, такі як чай, мінеральна вода або сокові шприці. Алкоголь та кава непридатні для профілактики тромбозів, оскільки вони виснажують організм та збільшують ризик утворення згустків. Іншими факторами ризику утворення згустків є ожиріння та куріння. Втрата ваги, збалансоване харчування та відмова від куріння допомагають зменшити ризик тромбозів.
Пацієнти, які вже лікуються від тромбозу (як запобіжний захід), наприклад антикоагулянтом гепарином, повинні бути абсолютно впевненими, що приймають свої ліки саме за вказівками лікуючого лікаря.
Ви можете знайти свої ліки тут
Ризики та побічні ефекти
Занадто повільний кровотік може бути викликаний тривалою відсутністю фізичних вправ. Рух, природно, допомагає, але це не завжди можливо, наприклад, якщо ви довгий час прикуті до ліжка. Варикоз, деякі серцеві захворювання та зовнішній тиск на судини також є великою небезпекою з точки зору тромбозу.
Пошкодження стінок судин сприяє коагуляції, що може призвести до тромбозу. Вони можуть виникнути внаслідок травм, а також в результаті захворювань та інфекцій.
Деякі інші фактори викликають зміну згортання крові. На деякі з цих факторів можна впливати, і тому вони важливі для профілактики тромбозів. Зневоднення, куріння, ожиріння та вживання гормональних препаратів є одними із цих факторів, що мають вплив. Для профілактики тромбозів виключення всіх непотрібних ризиків неминуче.
набрякати
- Енке, А., Бреддін, Х. К.: Тромбоз вен. Профілактика та терапія. Шаттауер, Штутгарт 2000
- Nüllen, H., et al.: VTE - венозна тромбоемболія. Спрингер, Гейдельберг 2014 Тромбоз
- Плевіг, Г. та ін.: Дерматологія, венерологія та алергологія Брауна-Фалько. Спрінгер, Гейдельберг 2012
Вас також може зацікавити
На MedLexi.de ми не лише публікуємо інформацію про здоров’я, медицину та оздоровлення, ми також в захваті від сучасних медичних досліджень та медичних технологій. Ми із задоволенням досліджуємо всі теми, пов’язані з добробутом та здоров’ям людини, і пояснюємо складні медичні проблеми з високими журналістськими стандартами для широкої громадськості.
Знання медичних експертів з наших предметних областей допомагають нам підготувати зрозумілі знання для вашого здоров’я. Ми з цікавістю досліджуємо факти, перевіряємо їх на основі поточної дослідницької ситуації, а також вивчаємо щоденну медичну практику. Ми бачимо себе посередниками знань між лікарем та пацієнтом.