Програма клімаксу Hormony®
У Енн Хільд є спеціальна Програма менопаузи розроблений, щоб допомогти вам пройти менопаузу м’яко, природно. Програма складається з чотирьох скоординованих компонентів з метою стимулювання та регулювання рівня власних гормонів в організмі. Вироблення гормону стимулюється природними речовинами та простими заходами, які зменшують типові симптоми менопаузи.
Елемент 1: стимулюйте вироблення гормонів природними речовинами.
Життєво важливі або лікарські гриби люблять Рейші, Майтаке і Герциум у поєднанні з Рапонтик (сибірський ревінь) та екстракт шавлії зарекомендували себе.
Компонент 2: заповнити запаси життєво важливих речовин
Особливо під час змін організм потребує достатньо життєво важливих речовин, щоб мати змогу впоратися з гормональними змінами. Запас цих життєво важливих речовин часто надто низький, особливо в цей час. Перша і найважливіша добавка тут Вітамін D3 дзвонити. який насправді є гормоном, а не вітаміном. Як і інші гормони, вітамін D може впливати на процеси в клітинах. У Північній Європі майже 90% дорослих зараз мають дефіцит вітаміну D3. За один прийом ви можете мінімізувати багато симптомів менопаузи. Ще однією природною речовиною є Екстракт виноградних кісточок (OPC).
Суміш найважливішого Вітаміни групи В і достатньо амінокислоти, допомагає формувати нові клітини.
Компонент 3: регулювати вагу, зупинити гіперацидність
Багато людей, особливо під час менопаузи, набирають вагу, не змінюючи своїх харчових звичок. Втратити вагу особливо важко в цей час. За допомогою дієта на ХГЧ, які Енн Хільд описала в кількох успішних книгах, ви можете досягти своєї ідеальної ваги і стабілізувати її назавжди. Особливість цього метаболічного лікування полягає в тому, що ХГЧ розтоплює тверді жирові відкладення, з якими інші дієти не справляються. Супровід дієти - один Детоксикація організму та Кінець підкислення рекомендується для збереження ваги, досягнутої в довгостроковій перспективі.
Компонент 4: Стимулюйте вироблення гормонів за допомогою спеціальної програми вправ та відновіть душевну рівновагу.
Особливо під час менопаузи важливо стимулювати природне вироблення гормону на один відповідна програма вправ для підтримки та підтяжки тканини. Досвідчений фітнес-фахівець Конні Херль розробив цю програму вправ. На додаток до фізичних змін, менопауза також означає глибокі внутрішні зміни. Тому він особливо корисний під час менопаузи щоденні медитації починати. Найважливіше в медитації - не тривалість, а безперервність. Досить 10–15 хвилин щоранку та ввечері. Так звані «керовані медитації» - це дуже простий метод, який легко доступний навіть для початківців у медитації. Медитації допомагають вам почуватись добре у своєму тілі, стабілізувати гормональну систему, краще справлятися зі стресом і довше відчувати себе молодою та красивою. Іншим ефектом є звільнення старих схем думок і почуттів. Перебудови можна досягти регулярною медитацією.
Програма менопаузи Особливо підходить для початкових або незначних скарг. Якщо симптоми погіршуються або тривають тривалий час, слід проконсультуватися з лікарем або альтернативним лікарем. A Тоді тест на гормональну слину забезпечує чіткість про поточний гормональний статус. За результатом ваш терапевт може визначити, чи необхідна природна гормональна терапія біоідентичними або гомеопатичними гормонами.