Програма курсу - свіжа і смачна

Програма курсу

Ходімо! Тепер ви можете зареєструватися на курси ...

Шоколад, праліне та кондитерські вироби - найкращі спокуси

Для повного задоволення без жертв:))

Без будь-якого фабричного цукру, неповноцінних промислових жирів, штучних ароматизаторів та харчових добавок ... Включені лише 100% натуральні, найкращі інгредієнти, які забезпечують надзвичайну насолоду без жалю - існує інший спосіб ...

Для цього потрібні особливо якісні та дорогоцінні інгредієнти, адже шоколад та праліне зарезервовані для особливих моментів ...

Довідковою інформацією, рецептами та обміном інформацією не нехтують.

Вівторок, 12.11.20 | 17:00 - 20:30

69 € - включаючи найкращі інгредієнти та рецепти

Різдвяна випічка - є й інший спосіб ...

Поживна хлібобулочна випічка з цільного борошна, ... вільна від заводського цукру, екстракту борошна, фабрично виготовлених жирів та олій, а також барвників та штучних ароматизаторів - нехай здивуєтесь, бо є й інший спосіб ...

Їжте разом, обмінюючись інформацією, а також папку з рецептами.

Четвер, 17.11.20 | 17:30 - близько 21:30

Бабусина зернова кухня - корисна і смачна

Зерно є найважливішим засобом ЖИТТЯ у багатьох культурах протягом понад 8000 років!

Ось чому я хотів би представити на цьому курсі універсальність приготування страв із круп. Ми готуємо закуски, основні страви, супи, хлібобулочні вироби та десерти, і ми з’ясуємо, наскільки смачні різні види зерна, навіть як приготовану їжу. Будь то жито, пшениця, спельта, просо, гречка, зелена спельта, ячмінь або рис - усі види зерна привносять свої особливі властивості та переваги на всю кухню харчування.

Інформація та базові знання з питань зернових, приготування їжі та їжі разом, а також усі рецепти для дому, звичайно, є змістом цього курсу.

Четвер, 24.11.20 | 17:30 - близько 21:30

Адвент-кафе - затишна посиденька

Ми зустрічаємось разом у затишному адвент-кафе та обмінюємось досвідом щодо "цього та цього ..."

Тож, щоб нам також було чим «роздутись», було б особливо приємно, якщо б кожен приніс трохи їжі, у сенсі повноцінного харчування; Напої доступні.
Всіх зацікавлених ласкаво просимо - сподіваюсь на жвавий обмін:))

.від Steffi & Silvia

Четвер, 26.11.20 | 17 годин

Подальші курси в 2020 році

Випікання з натуральної закваски, кренделів та тривалої обробки тіста - сільські та дрібні випічки

Мій чоловік Майкл погодився передати безліч дрібних вражень та підказок своєї практики випічки.

Буде передано основи виробництва, розмноження та використання закваски, ми самі приготуємо смачну випічку з лугу та дізнаємося, як довго обробка тіста лише невеликою кількістю дріжджів викликає у вас чудову крихку хлібну випічку з чудовою крихтою.

Згодом дегустують свіжоспечені продукти, і кожен учасник® може взяти з собою додому основну партію закваски. Примітка: принесіть склянку об’ємом 500 мл із кришкою!

Сб, 10.10.20 | 10:00 - близько 13:30

Bella Italia - макарони та піца щастя

Італійська кухня для гурманів чекає на нас із усім, що з нею поєднується ... від класичної піци до макаронного щастя до макаронного соусу, із салатними та десертними творіннями. Ми занурюємося в делікатеси Італії, виготовлені зі свіжих органічних та натуральних інгредієнтів.

Після спільної підготовки ми сидимо разом, щоб бенкетувати, обмінюватися інформацією, досвідом та рецептами ... нехай будете здивовані ...:))

Середа, 07.10.20 | 17:30 - близько 21:30

Курс веганської кухні - смачно смачно без тварин

У цьому курсі я представляю здорові альтернативи здоровій веганській кухні без тваринних білків, що не виготовляється з продуктів харчування та продуктів, що їх замінюють - здоров’я можливо людям і тваринам ... нехай вас це дивує;))
Ми готуємо, розмішуємо та змішуємо з натуральним харчовим продуктом, а потім насолоджуємось спільною трапезою в хорошій компанії. Багато інформації, пропозицій та рецептів завжди включено в курс, щоб забрати та спробувати.

Середа 30.09.20 | 17:30 - 21:30

Солодкі речі, які роблять вас щасливими!

Хто з нас не знає цього почуття та тяги до чогось солодкого? ... і як часто ми стоїмо там у збитку, тому що хочемо запропонувати своїй родині (і собі!) корисні солодощі, а також десерти, але насправді ми не знаємо “що і як”! Наші гості також точно здивуються ...

Тут я радий допомогти своїми знаннями цього вечора. Я дам вам інформацію та випробувані рецепти, і ми створимо смачні ласощі та десерти та десерти для «солодких рахунків» у моїй практиці охорони здоров’я/навчальній кухні ... і не лише для наших дітей;))

Після практики на кухні ви можете їсти разом, і прийшов час запитань та інформації про рецепти.

Середа, 22.07.20 | 9:00 - приблизно 13:00

Четвер, 23.07.20 | 17:30 - близько 21:30

Напої гарячі та холодні -
Nibbles & Co.

Сьогодні я пропоную альтернативи звичайним солодким безалкогольним напоям та гарячим напоям, що містять кофеїн, а також закуски зі шкідливих трансжирів та підсилювачів смаку. Це простіше, ніж ви думаєте, і все одно обіцяє нам задоволення та задоволення від жування.

Ми готуємо ці страви та напої разом на кухонній практиці. Під час наступної дегустації ми обмінюємось інформацією, ідеями та мотивацією. Домашні рецепти включені для кожного учасника.

Середа, 15.07.20 | 9:00 - приблизно 13:00

Чисте харчування -
Дієта або спосіб життя?

Також називають чистою їжею або зеленою їжею; нова дієтична тенденція зі США буквально на вустах у всіх. Але що саме це означає? Чи є це розумною формою харчування і чи можна її використовувати в повсякденному житті? Це дієта чи я повинен дотримуватися суворої вегетаріанської дієти?

Ми з’ясовуємо ці та інші питання в ході кулінарного семінару з теорії та практики. Ми готуємо ціле меню і ділимося досвідом.

Потім ми їмо разом і обговорюємо рецепти та будь-які питання, що виникають - ви отримуєте папку та рецепти, щоб забрати.

Вівторок, 07.07.20 | 17:30 - близько 21:30

Від зерна до справжнього! Хліб та булочки/випічка

Нам це подобається, тонкий запах свіжоспеченого хліба та булочок/випічки ... Цілісно-хлібобулочні вироби легші, ніж ми думаємо, навіть для повсякденної насолоди вдома ...

У цій майстерні з випічки грубого борошна ми випікаємо хліб, булочки, випічку та інші смаколики, а також смачні намазки замість ковбаси u. Сир все одно.

Ми з нетерпінням чекаємо спільних смачних страв, обговорення майбутніх питань та відповідей, а потім інформації та обміну рецептами.

Четвер, 2 липня 2020 р. | 9:00 - приблизно 13:00

Обмін досвідом Інформаційне кафе

Ми зустрічаємось, щоб поділитися досвідом/інформацією про "це і те ..."

Тож, щоб нам також було чим «роздутись», було б особливо приємно, якщо б кожен приніс трохи їжі, у сенсі повноцінного харчування; Напої доступні.

Всіх зацікавлених дуже вітаємо - сподіваємось на жвавий обмін:))

від Steffi & Silvia:))

Пт, 29.05.20 | 17:30 - близько 21:30

Четвер, 26.11.20 | 17:30 - 21:30

Курс веганської кухні - смачно смачно без тварин

У цьому курсі я представляю здорові альтернативи здоровій веганській кухні без тваринних білків, що не виготовляється з продуктів харчування та продуктів, що їх замінюють - здоров’я можливо людям і тваринам ... нехай вас це дивує;))
Ми готуємо, розмішуємо та змішуємо з натуральним харчовим продуктом, щоб потім насолоджуватися спільною трапезою в хорошій компанії. Багато інформації, пропозицій та рецептів завжди включено в курс, щоб забрати і спробувати.

Четвер, 28.05.20 | 17:30 - 21:30

Середа 30.09.20 | 17:30 - 21:30

Весняна легка свіжа їжа натощак у дні детоксикації ... "Тільки для мене!"

Після нашого інформаційного вечора фактичні СЕРЕДОВІ ТИЖНІ ДЕТОКСИЧНОЇ ЇЖИ стимулюють наш метаболізм і досягають повної фізичної форми.

Навесні та влітку ми хочемо більше здоров’я, фізичної форми, бадьорості та легкості.

Одним з найкращих та найефективніших методів для цього є насолода чистою СВІЖОЮ Їжею 3 рази на день протягом декількох днів (ще краще протягом 1-2 тижнів). ЦІЛОХРАНОВА ХАРЧУВАННЯ, перш за все ЖИТТОВО-НЕЗАМІРНА СВІЖА ХАРЧУВАННЯ, є найкращою гарантією отримання більше енергії, сили, легкості та здорової свіжості, щоб отримати повну силу та енергію.

Ми відкриваємо дні детоксикації спільною зустріччю в йога-студії Kahila-Yoga Katrin Hirschbeck, Stammham. Там ми беремо участь у любовному семінарі на тему детоксикації за допомогою медитації/дихання/йоги. Підготовлений вчитель йоги та медитації показує нам, як ми можемо сприймати і цінувати себе краще та свідоміше.

У ці дні (загалом 6 днів свіжої їжі - один проміжний день кожен, п’ятниця + неділя, для нас вдома) ви отримаєте науково обгрунтовані поради щодо харчування та здоров’я, супровід Кнайпа та свіжих продуктів.

Також сюди входять лекції, багато додаткової інформації в теорії та практиці, і, звичайно, всі рецепти та сценарії свіжих продуктів, щоб продовжити СВІЖУ ХАРЧУВАННЯ-ШВИДКУ ЧАСУ незалежно після спільних днів, щоб продовжувати регулярно готувати свіжу їжу. Разом ми виробляємо рясні страви зі свіжих продуктів, щоб згодом насолоджуватися ними, обмінюватися досвідом та передавати мотивацію.

Ми хочемо з нетерпінням чекати наближення літа, щоб дізнатись і пережити нові речі з однодумцями, це означає: "Я сприймаю себе і своє здоров'я всерйоз!"

Ці ДНІ ДЕТОКСИЧНОГО ГОЛОДНОГО ХАРЧУВАННЯ дуже підходять для дотримання власного раціону з цілими продуктами, багатими життєво важливими речовинами, за словами доктора. Щоб перенести Брукера ...

Середа, 13 травня 2020 р. | 19.15 - близько 20.45
Студія йоги Катрін Гіршбек, Стеммхем
Четвер, 14 травня 2020 р. | 17:00 - 21:00
Медична практика ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ РАДУЄ ВАС
Сб, 16 травня 2020 р. | 10:00 - 14:00
Медична практика ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ РАДУЄ ВАС
Пн, 18 травня 2020 р. | 17:00 - 20:30
Медична практика ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ РАДУЄ ВАС

Цей багатосекційний семінар, що включає практикум йоги, багато інформації та рецептів, коштує 155 €

Приготування їжі після роботи

Цілісна кухня для професіоналів з швидкими рецептами навіть після роботи ...

Сьогодні ввечері ми готуємо цілісні продукти, які є легкими, швидкими, придатними для повсякденного вживання, але смачними та корисними. Цей курс орієнтований насамперед на людей, які не проводять більше 1 години після роботи. хочуть стояти на кухні, але все одно не хочуть обійтися без здорового харчування.

Потім, як зазвичай, спільні страви, сеанси запитань та відповідей, інформація, обмін рецептами та розваги у приємній компанії.

Четвер, 7 травня 2020 р. | 17:30 - близько 21:30

Інформаційний вечір про тижні детоксикації свіжих продуктів у травні

Джучууу, скоро буде літо ... і до того часу ми не дамо весняній втомі піднятися!

Ось чому ми хочемо стимулювати наш метаболізм підбадьорливим весняним прибиранням і звільнитися від фізичного та психічного баласту, щоб розпочати наближається літо легко і жваво.

Для того, щоб включити енергійну дієту зі свіжих рослин у наше повсякденне життя новими ідеями та імпульсом, я пропоную 6-денний семінар «ВЕСНІЙ ДЕТОКС СВІЖОЇ ПІДПРИЄМСТВА», який проходить у період з Середа, 13 травня 2020 р. - пн. 18 травня 2020 р відбувається, має місце, проходить.

Якщо ви хочете по-справжньому посилити свій метаболізм! а щоб взяти своє здоров’я у свої руки, будь ласка, зареєструйтесь у мене на цей інформаційний вечір, щоб дізнатись більше. Ви можете знайти більше інформації про курс під описом курсу.

Інформаційний вечір Ср, 29.04.20 | 19:00

Bella Italia - макарони та піца щастя

Вівторок, 23.04.2020 | 17:30 - близько 21:30

Ласки до хліба та булочок

хммм, хто не любить, тонкий аромат свіжоспеченого хліба та булочок?

Ми випікаємо цільнозернові булочки та хліб із свіжомеленого зерна; це простіше, ніж ти думаєш. Ми також закликаємо смачні намазки як здорову альтернативу консервованому джему, ковбасі та всім сирам. Здивуйте своїх рідних домашніми смаколиками.

Після наших кухонних творінь ми їмо разом, обмінюємось питаннями та відповідями, обговорюємо рецепти та нещодавно отриману інформацію.

Вівторок, 21.04.20 | 9:00 - приблизно 13:00

Весняний барвистий сніданок магія

Придатний для дня - і ви набридли щоденному сніданку?, ... з тостів, Нутелли, какао, варення, а також ковбаси та сиру? Тоді настав час для чогось нового!

Цього ранку курсу ми зосередимось на різних варіаціях природного сніданку в практиці здоров’я/кухні. Які є альтернативи, які смачні та водночас корисні та енергійні на день ...?

Спільне приготування їжі, довідкова інформація, затишний сніданок після цього, час на запитання та обмін рецептами для дому.

Вівторок, 07.07.20 | 9:00 - приблизно 13:00

Баварська закуска з різницею ...

Традиційні, але повноцінні - це можливо?

Разом із ситними закусками ми пізнаємо цілісні продукти та їх особливі особливості. Ми подрібнюємо, розмішуємо, змішуємо, готуємо та випікаємо власну закуску, яка гарантує нам 100% задоволення та добробут.

Згодом ми їмо їжу разом і обмінюємося великою кількістю інформації та рецептів для копіювання вдома.

Вівторок, 17.03.20 | 17:30 - близько 21:30

Програма курсу - свіжа і смачна