Програма ожиріння - медичні спеціальності в Женеві в HUG HUG - лікарні Женевського університету

Ожиріння, що це таке ?

Ожиріння визначається як a ненормальне або надмірне накопичення жиру тілесні ушкодження, які можуть завдати шкоди здоров’ю.Індекс маси тіла (ІМТ) використовується для оцінки того, наскільки людина страждає ожирінням. Цей показник відповідає вазі (у кілограмах), поділеній на квадрат його висоти (у метрах). Людина з ІМТ 30 кг/м2 або більше вважається ожирінням, людина з ІМТ від 25 до 30 кг/м2 вважається надмірною вагою.

ожиріння

Перевірте свій ІМТ

Інтерпретуйте результати тесту:

Індекс маси тіла (ІМТ)
40 кг/м2 Ожиріння III ступеня

Дослідження показали, що важливий не тільки ІМТ, але і кількість жиру в організмі та його місце розташування. Дійсно, відкладення жирової тканини (жиру) на вісцеральному (черевному) рівні, відображене а периметр живота підвищений, сам по собі є фактором серцево-метаболічного ризику.

Щоб бути здоровим, окружність живота повинна бути менше 94 см у чоловіка та менше 80 см у жінки.

Якими можуть бути наслідки ожиріння ?

Згідно з останніми статистичними даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, ожиріння призводить до значне збільшення ризику діабет (44%), ішемічна хвороба серця (23%) та деякі види раку, особливо ендометрію, молочної залози та товстої кишки (7% до 41%). Крім того, ожиріння є фактором ризику остеоартриту, дегенеративного захворювання суглобів, яке дуже виснажує.

Які основні причини зайвої ваги та ожиріння ?

Основною причиною є енергетичний дисбаланс між спожитими та витраченими калоріями.
Ми їмо погано (та/або багато) і мало рухаємось.

Що можна зробити для боротьби із зайвою вагою та ожирінням ?

A збалансоване харчування як за кількістю, так і за якістю, є основою для профілактики та лікування цієї хвороби. Важливо обмежити споживання енергії від споживання загальної кількості жирів і цукрів, а також споживати більше фруктів і овочів (мінімум 5 порцій на день).

фізична активність є другим ключем, необхідним для боротьби з цією недугою. Зокрема, ви повинні регулярно займатися фізичними вправами (150 хвилин на тиждень для дорослого).

Які послуги пропонує одиниця ?

Одиниця пропонує різні програми схуднення, змінної тривалості. Направлена ​​лікарська консультація дозволяє разом визначити програму, яка найкраще відповідає потребам кожного пацієнта, серед таких послуг:

  • Мотиваційні амбулаторні дні з темою (дієта, фізична активність, харчова поведінка, обхід)
  • Модулі протягом двох тематичних днів (дієта, фізична активність, харчова поведінка, пост-байпас)
  • Мотиваційний повний тиждень (з понеділка по п’ятницю)
  • Повна однорічна програма подальшого спостереження
  • Програма підготовки шлункового шунтування (4 дні)
  • Амбулаторні консультації (індивідуальне спостереження)
  • Художні посередницькі терапії