Пропозиція про охорону здоров’я від корони; Курси фітнесу Post Südstadt Karlsruhe e
Загальні
Наші курси здоров’я та фітнесу охоплюють широкий спектр. Існує відповідна пропозиція майже для всіх уподобань та будь-якого фізичного рівня. Усі курси проводяться ліцензованими та досвідченими тренерами. Запис можливий три рази на рік - на початку кожного курсу.
Поточний
Тренування в прямому ефірі в грудні 2020 року
Для членів клубу ми пропонуємо тренування в прямому ефірі через команди Microsoft з 1 грудня 2020 року. Наші тренери представляють вам різні тренування з повсякденними предметами і без додаткового обладнання.
Навчальні дні:
Вівторок, 1 грудня 2020 р., 17:30 - 18:15
Середа, 2 грудня 2020 р., 9:00 - 9:45
Четвер, 3 грудня 2020 р., 17:30 - 18:15
Як ви можете взяти участь у тренуванні в прямому ефірі?
Після того, як ви встановили Microsoft Teams на свій ПК і увійшли в систему, ви надсилаєте свою електронну адресу Timo Zöller. За допомогою електронної адреси ми запрошуємо вас до нашої групи «Члени клубу PSK». Будь ласка, дозвольте своєчасно долучитися до групи, щоб ми могли вчасно розпочати тренування. Дедлайн: 30 хвилин до початку курсу.
Коронна недостатність 2.0
Ми також працюємо для вас під час обов’язкової перерви і будемо щотижня надавати відео та навчальні плани для вас вдома. На нашому каналі YouTube ви знайдете навчальні відео, які ви можете імітувати та брати участь.
Ось наші навчальні плани:
Веселіться з цим!
Очікується, що медичні курси розпочнуться в понеділок, 11 січня 2021 року
Наступний курс курсу починається в понеділок, 11 січня 2021 року. Деякі вимоги слід дотримуватися:
- Реєстрація відбувається як завжди в Інтернеті.
- Максимальна кількість учасників: 19 (порядок вхідних реєстрацій є визначальним).
- Якщо можливо, принесіть власну килимок та рушник. Можна використовувати таке обладнання, як м’ячі для тренувань або гантелі, оскільки можна гарантувати ретельну дезінфекцію.
- Необхідно дотримуватися правил відстані (пояснює тренер).
- Якщо у вас є симптоми застуди, не приймайте участі в курсі. PSK залишає за собою право не допускати проведення курсу, якщо не досягнуто мінімальної кількості учасників.
Нагороди для реабілітаційних спортивних груп та курсів аква- та плавання
Спортивна асоціація інвалідів та реабілітації Бадена розширив сертифікати реабілітаційних спортивних груп судинних видів спорту, кардіологічного спорту дітей, дорослих кардіологічних видів спорту, кардіологічних людей похилого віку та спорту на інвалідних візках Post Südstadt Karlsruhe і тим самим відзначив постачальників послуг сертифікованих пропозицій за їх якісне виконання пропозицій. Серцевий спорт - це реабілітаційний спорт для пацієнтів із серцевими захворюваннями, а також для дітей з вадами серця. За допомогою цієї пропозиції намагаються уникнути негативних наслідків серцевих захворювань за допомогою цілеспрямованих рухів та діяльності. Учасників курсу супроводжує лікар або кваліфікований тренер і таким чином набуває впевненості в собі. Постачальники послуг цих пропозицій відповідають стандартам якості реалізації реабілітаційних видів спорту та зобов'язуються гарантувати їх у майбутньому. Сертифікати продовжено до 2021 року.
Курси аква- та плавання нашого клубу також проводяться у Здоров’я як надбання сертифіковано до 2021 року. Pluspunkt Gesundheit - це печатка якості для клубів, які пропонують оздоровчі програми. Клуби повинні відповідати певним критеріям якості, щоб мати можливість виділити себе з плюсом здоров'я. Плюс дає зрозуміти, що Post Südstadt Karlsruhe пропонує високоякісні пропозиції в оздоровчих видах спорту. Курси: аквакурси, гімнастика на хребті та пілатес спеціально нагороджені плюсом здоров’я.