Прощання з десертами - юнак втрачає дев’ять кілограмів для успіху

За спиною у Домініка Тіма перший повний сезон в турі ATP. Він уже дивиться вперед.

від tennisnet.com
останнє редагування: 21 грудня 2014 р., 16:26

десертами

Домінік Тім - велика надія Австрії в теніс. У віці всього 21 року він провів перший повний рік у турі ATP і відзначив успіхи і отримав багато похвал від Новака Джоковича та Ко. Усі погоджуються: майбутнє належить Тієму.

У 2014 році він виграв 22 основні ігри внічию, а 23 програв. “Я ніколи не сумнівався. Однак після Уімблдону я вперше справді втомився. Але Кіцбюель якось вирвав мене з усією ейфорією та багатьма людьми ", - резюмує він у" СПОРТМАГАЗІНІ ".

Тім дивиться вперед

Але Тім уже чітко спрямував свій погляд на 2015 рік. Він розпочав підготовку на Тенеріфе. «Клімат, місця з тією ж поверхнею, що і на Відкритому чемпіонаті Австралії, і безліч сильних партнерів із тренувань, таких як Ернест Гулбіс та Денніс Новак, мої колеги з Гюнтера Бресника». Він повернувся з Іспанії в суботу.

Він сам хоче дуже конкретно працювати над деякими речами. «Робота ніг - це, безумовно, проблема, але вона залежить від багатьох факторів. Один з них - вага. За допомогою дієтолога я вже скинув шість кілограмів від Базеля до Тенеріфе наприкінці жовтня, а до початку сезону це повинно становити дев'ять кілограмів. Так від 85 до 76 кілограмів. Якщо ви дивитесь Джоковіча або Мюррея, вони просто надзвичайно жилаві ".

Строгий план харчування

Для цього він склав точний план харчування. “Є суші, є макарони, але між ними немає рулетів із сосисками та солодощів. Складне в тому, що я не їв десерту тижнями ".

Детальне інтерв’ю з Домініком Тієм, в якому він розповідає про свій 2014 рік і дає глибокі уявлення, доступне у новому SPORTMAGAZIN.