Прості меню спа-кухні, дієтичні рецепти, низька калорійність
СПА-кухня, смачна та дієтична
Ви відриваєтеся від повсякденного життя, повністю розслабляєтесь і, виходячи звідти, відчуваєте легкість як пластівці. Але ви можете бути на кілька кілограмів легше! Це тому, що SPA-центри не тільки допомагають позбутися стресу, але і зайвої ваги. Готелі спа-курортів пропонують вам дієтичне меню, але дуже смачне та ароматне, що переконує вас, що сидіти на дієті не означає їсти їжу без смаку.
Кухня спа пропонує вам легкі меню, дієтичні рецепти з невеликою кількістю калорій, які допоможуть вам схуднути і зробити вас красивішими.
Залежно від інгредієнтів, вони мають інші ефекти: вони борються з целюлітом, уповільнюють процес старіння завдяки вмісту антиоксидантів, надають шкірі блиск і тонус, наповнюють вас енергією, наповненою вітамінами та мінералами. Загалом спа-кухня базується на середземноморських рецептах, що містять низькокалорійні інгредієнти, особливо корисні для здоров’я. Різноманітні та пристосовані до смаку та уподобань кожного спа-препарати пробуджують почуття та пестять смакові рецептори.
Спа-комплекси розробляють кілька варіантів меню, розроблених та підготовлених шеф-кухарем у співпраці з дієтологом.
Кожен спа-готель має своє меню та рецепти, намагаючись відрізнитись від пропозицій інших. Під час перебування в спа-центрі клієнтка не тільки отримає користь від процедур для тіла, але і буде дотримуватися правильного харчування, маючи можливість вибрати саме ту, яка створена саме для проблеми, яка її цікавить. Оскільки в спа-готелях є, наприклад, дієти для детоксикації, регенерація шкіри, контроль целюліту та тонізування сполучної тканини. Дієти на основі антиоксидантів, справжні ліки від свіжості та молодості, також користуються великим попитом.
Ось як дієти в спа-центрі не тільки позбавляються від небажаних кілограмів, але й мають велику перевагу вживання здорової, збалансованої дієти з безліччю переваг для їх краси. Існують також індивідуальні меню відповідно до групи крові, а також меню виключно для вегетаріанців.
Страви, які ви можете скуштувати у спа-центрі, насправді є закусками на основі закусок, які легко зробити і які не мають багато спільного з вогнем. Оскільки їжа зберігає вміст вітамінів у цілості лише тоді, коли її не кип’ятять. Ось як страви в спа-салоні - це, як правило, овочеві голубці, шашлик із фруктів та сиру та багато риби. Але з них також готують салати, супи, бутерброди і навіть десерти. Страви в спа-центрі такі смачні, оскільки їх панірували зі спеціями, спеціями та різними ароматними травами. Смак також надають йогуртові соуси, соус сальса та інші види легких соусів. Органічні продукти - це також почесне місце на спа-кухні.
Принципи спа-кухні
Кухня спа пропонує пропаганду натуральної, здорової та дієтичної їжі, меню відображає збалансованість, міру та різноманітність. Інгредієнти свіжі та натуральні та містять високий вміст вітамінів, мінералів та омега3. Вони не містять білого цукру, а лише коричневий і не мають штучних підсолоджувачів. У кулінарії застосовують методи приготування, які посилюють властивості інгредієнтів. Їх можна застосовувати в домашніх умовах, на радість всім почуттям.