Простий салат з пасти для схуднення з тунцем і малиновим кремом

малиновим

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 6
  • 200 г консервованого тунця
  • 250 г фузіллі
  • 100 г помідорів чері
  • 1 пучок кучерявої петрушки
  • 1 чайна ложка солодкої гірчиці
  • 3 столові ложки оливкової олії
  • 1 столова ложка малинового оцту
  • 2 столові ложки легких рідких вершків
  • Солоний перець

  • ПІДГОТОВКА

    • Підготовка: 10 хв
    • Готування: 15 хв

    Доведіть до кипіння великий об’єм окропу і занурте в нього макарони. Готуйте, як зазначено на упаковці.

    Тим часом помийте черрі і розріжте їх навпіл. Вимийте петрушку і розділіть її на квіточки. Злийте тунець і розсипте його на невеликі блоки.

    У мисці з’єднайте оливкову олію, оцет, гірчицю та вершки. Емульгувати як вінегрет, потім сіль і перець.

    Злийте макарони і пропустіть їх під холодною водою, щоб зупинити приготування.

    У салатниці змішайте макарони та вершкову заправку? Розділіть контрольовані порції на тарілки, а оточіть помідорами та петрушкою.