Проти розсіяного склерозу користь сонця з дитинства - Рекомендовано - Пункт призначення Санте
На думку дослідників з Університету Британської Колумбії (Канада), люди, які живуть у сонячних районах, рідше хворіють на розсіяний склероз (РС). І виставляти себе (розумно) з дитинства було б найвигідніше.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), "невелика кількість ультрафіолетового випромінювання має важливе значення для організму, оскільки воно стимулює вироблення вітаміну D." Однак уже було доведено, що дефіцит вітаміну D збільшує ризик розсіяного склерозу. Таким чином, вплив сонячних променів може запобігти небезпеці.
Але канадські дослідники йдуть далі. Не менш важливим є період у вашому житті, коли ви виставляєте себе. Щоб дійти такого висновку, вчені розглянули дані дослідження здоров’я медсестер США. Точніше, на файлах 151 жінки з РС та 235 вільних жінок.
10 годин на тиждень влітку
Потім вони розділили учасників на 3 групи відповідно до регіону проживання, залежно від того, мало на ньому, середнього чи сильного сонячного світла. У той же час вони оцінювали ступінь перебування на сонці, знаючи, що "сильний" вплив відповідає 10 годинам на тиждень влітку та 4 годинам взимку.
Перше підтвердження: ті, хто найбільше піддається дії УФ-променів, мали на 45% знижений ризик розвитку РС. Але для зловмисників викриття у дитинстві (у віці від 5 до 15) має найбільші переваги. "Тоді ризик розвитку хвороби в зрілому віці знижується на 51%", - пояснюють вони. Звичайно, ця робота заслуговує на підтвердження. Тим більше, що сонячні ванни на сонці теж завдають багато шкоди.
Занотовувати: Розсіяний склероз - це аутоімунне захворювання, яке вражає центральну нервову систему. Дисфункція імунної системи призводить до уражень, які викликають рухові, сенсорні та когнітивні порушення. У більш-менш довгостроковій перспективі ці розлади можуть перерости у ваду ...
Джерело: Американська академія неврології, 7 березня 2018 р
Написав: Вінсент Рош - Редактор: Еммануель Дюкрезе