Провести навчальний процес з питань харчування - Ресурси для медичних працівників -

Меню доступності:

Меню інших ресурсів:

Пошук і повернення на загальнодоступний сайт:

Логотип сайту та банер сайту:

Доступ до розділів сайту:

Панель навігації:

Нові рекомендації для дорослих
- Збільшити/Перейти до/Зменшити
  - Поговоріть зі своїми пацієнтами про харчування
- Рекомендації
  - Одним поглядом
- Для подальшого
  - Холодні нарізки
  - М'ясо
  - Риба
  - Сіль
  - Жирна, солодка, солона та ультра оброблена їжа
  - Алкогольні напої
  - Солодкі напої
  - Повні крохмалі
  - Горіхи несолені
  - Фрукти та овочі
  - Масла, багаті поліненасиченими жирними кислотами
  - Сухі овочі
  - Молочні продукти
Харчування і патології
- Колоректальний рак
- Рак простати
- Рак молочної залози
- Занепад когнітивних функцій, деменція та хвороба Альцгеймера
- Діабет 2 типу
- Серцево-судинні захворювання
- Надмірна вага та ожиріння
Вести медичний просвітницький процес
- Основні принципи
- Вести процес харчової освіти
- Інтерв’ю з Сержем Геркбергом: PNNS, від науки до таблиці
Панель інструментів
- Меню La Fabrique, інструмент для лікарів загальної практики
- Плакат - дієтичні рекомендації для дорослих
- Більшість нових рекомендацій для дорослих
- Нутрі-бал
- Посібники з харчування

Визначення - види діяльності - Інтенсивність та вимірювання
- Визначення
- Різні види фізичних навантажень
- Інтенсивність та вимірювання фізичної активності
Характеристика практики фізичних навантажень за віком
- Діти
- Підлітки
- Дорослі
- Вагітна жінка
- Люди старше 65 років
- Люди з обмеженими функціональними можливостями
Вплив фізичної активності та малорухливого способу життя
- Про хронічні захворювання
  - Смертність
  - Діабет 2 типу (T2DM)
  - Надмірна вага та ожиріння
  - Серцево-судинні патології
  - Патології дихання
  - Костно-суглобові патології
  - Нейродегенеративні захворювання
  - Рак
- Про психічне здоров’я
  - Про психічне здоров’я, якість життя та добробут
- У деяких популяціях
  - Діти та підлітки
  - Вагітна жінка
  - Люди старше 65 років
  - Люди МАФ
- Ризики, пов’язані з фізичними навантаженнями
  - Загалом населення
  - Запобігання ризикам, пов’язаним із фізичними навантаженнями
  - Конкретні ризики для певних груп населення
- Бібліографія
Рекомендації
- Вступ
- Діти
- Підлітки
- Дорослі
- Вагітна жінка
- Жінки в післяпологовому періоді
- Жінки в перименопаузі
- Люди старше 65 років
- Люди з функціональним обмеженням діяльності
Оцініть практику фізичної активності та сидячої поведінки пацієнта
- Оцініть практику фізичної активності та сидячої поведінки пацієнта
  - Оцінка практики
- Заохочуйте до занять фізичними навантаженнями
  - Заохочення до практики
- Призначайте фізичні навантаження за призначенням лікаря
  - Рецепт
- Орієнтація на професіоналів та акторів APS
  - Професіонали з фізичної активності та спорту
  - Діячі фізичної та спортивної діяльності
- Знайдіть ресурси

Хлібна крихта:

Праві блоки:

Їжа

Пори року календар

Тест активності

Аркуші діяльності

Панель інструментів:

Зміст сторінки:

До питання харчування пацієнт може звернутися спонтанно: запит про пораду, інформацію, занепокоєння щодо ваги, стану здоров’я тощо.

Також трапляється, що пацієнт не хоче піднімати ці питання або тому, що його це не турбує, або тому, що він вважає, що це не відповідальність лікаря, або тому, що він боїться судження або занадто догматичної реакції зі свого боку.

1. Основні принципи, яких слід дотримуватися:

- Позитивно оцініть здоров’я: здоров'я представляється як ресурс для дії, а не як відсутність хвороби. Професіонал повинен прагнути розвивати пристосованість пацієнта до свого оточення, виходячи з його потенціалу та його особистих або соціальних ресурсів. Він також подбає про те, щоб не викликати негативних почуттів, таких як провина, стигма, занепокоєння, почуття ненормальності або недієздатності, але, навпаки, воно буде цінувати докладені зусилля.

- Використовуйте цілісний підхід, тобто орієнтований на пацієнта:

враховувати всі детермінанти харчової поведінки, включаючи соціальні, економічні чи культурні детермінанти (багатофакторний підхід);
не вважайте пацієнта одиноким, здатним впливати на всі ці детермінанти (уникайте звинувачень);
допомогти зробити пацієнта зацікавленою стороною в його здоров'ї та забезпечити його ресурсами, які дозволять їм, якщо вони цього бажають, завершити свою подорож;
не розподіляти різні аспекти здоров’я пацієнта та враховувати всі його виміри (емоційні, соціальні, культурні тощо);
поважати індивідуальний баланс пацієнта: визнати, що харчові звички, навіть якщо вони далекі від наукових рекомендацій; сприяти їхній індивідуальній та соціальній рівновазі.

- Представити рекомендації як точку зору експертів із охорони здоров’я, професійне позиціонування себе як посередника між науковими знаннями, з одного боку, та пацієнтом, з іншого боку.

2. Процес, якого слід дотримуватися

A. Почніть з підсумків

Дослідіть довкілля, сімейний контекст та кулінарні традиції, а також знання, звички та уподобання пацієнта.
Зробіть підсумок харчових звичок пацієнта:

B. Повідомте пацієнта Про харчування в цілому (дієтичні рекомендації та рекомендації щодо фізичної активності) або про більш конкретний момент (роль омега-3, харчові потреби відповідно до віку, інформація про діабет, гіпертонія тощо).

C. Підтримка пацієнта в його зміні звичок З пацієнтом мова йде про допомогу їм знайти новий баланс.

Підвищення обізнаності: інформування про переваги зміни харчових звичок та практики фізичної активності, пояснення принципів адаптованого харчування та фізичної активності. Але будьте обережні: пояснень недостатньо! Вплив оточення, навколишнього середовища, культурних звичок, харчових уподобань тощо є основними чинниками, що визначають харчову поведінку.
Визначте рекомендації відповідно до смаку пацієнта, не вдаючись до списку заборонених продуктів, а надаючи перевагу позитивним рекомендаціям, які є для нього вигодою, а не втратою.
Ставте прості та досяжні цілі та оцінюйте разом із пацієнтом його впевненість у собі та шанси на успіх.
Регулярно підводьте підсумки виниклих труднощів, пропагуйте отримані результати та вжиті заходи.