Провисання грудей 4 поради щодо твердих грудей ЖІНОЧЕ ЗДОРОВ’Я
Уникайте обвисання грудей: 4 трюки для твердих грудей
Навіть це слово страшне: обвислі груди. Це звучить зневажливо та зневажливо. Цілком природно, що шкіра не залишається твердою назавжди. Вагітність, годування груддю, старість і, нарешті, але не менш важливе, сила тяжіння не залишають наше лоно незайманим.
Часто лише питання часу, коли колагенові волокна під шкірою втратять свою еластичність. Одне дослідження також показує, що тканини молочної залози старіють у 2-3 рази швидше, ніж решта тіла. Гени також відіграють не малу роль у щільному розщепленні. Тож все природно і цілком нормально. Все ще не хочете просто терпіти це? ГАРАЗД. Тоді читайте далі.
Чи є косметична хірургія найкращим засобом для обвисання грудей?
Ні, оскільки операція лише змінює поточну ситуацію, але не тканину та її стрес. Засіб: Незабаром після операції стан знову буде таким самим. Тому, перш ніж думати про щось таке різке, як підтяжка грудей - зупиніться!
Існують менш грубі методи протидії мастоптозу (технічний термін). Перш за все, вам слід переглянути ту чи іншу звичку. Зрештою, є багато речей, які ви можете зробити відразу, щоб запобігти обвисанню грудей. Зверніть увагу на ці 4 пункти:
1. Допомагає дієта проти в’ялості грудей?
Ні. Звичайно, збалансоване харчування - це завжди добре. Але краш-дієти навіть шкідливі для сполучної тканини. Щонайменше набирати або втрачати кілька кілограмів мало впливає на груди. Екстремальні дієти та подальший ефект йо-йо вже дають ефект.
Причина проста: кожен раз, коли ваше тіло швидко втрачає або набирає велику вагу, тканини молочної залози трохи більше в’януть і ризик обвисання грудей зростає.
2. Чи впливає куріння на тканини молочної залози?
Окрім того, що куріння - це завжди дурна ідея - якщо ваша пазуха має свій шлях, ви все одно повинні економити собі дим. Тому що ваші груди також не можуть уникнути негативних наслідків світиться стебла.
"Не має значення, скільки ви курите. Це впливає на кровопостачання поверхні шкіри. Це послаблює шкіру і швидше старіє", - пояснює хірург-молочник Майкл Едвардс.
3. Допомагає застосовувати лосьйон із засобами для догляду проти обвисання грудей?
Так, але не будь-які дорогі косметичні засоби, а перш за все звичайний сонцезахисний крем. Якщо ви піддаєте своє обличчя незахищеним ультрафіолетовим променям, ви пошкоджуєте шкіру та ризикуєте передчасними зморшками. Ви теж це багато знаєте.
За словами Едвардса, те саме стосується і грудей. Тканина змінюється під впливом прямих сонячних променів, а не в напрямку гладкості та натягу. Ерго: Захистіть декольте щедрою порцією сонцезахисного крему.
4. Допомагає бюстгальтеру проти обвисання грудей?
Так, особливо під час занять спортом. Але також у повсякденному житті важливо, щоб бюстгальтер добре сидів і надавав вашим грудям достатню підтримку. "Чим більше пазуха гойдається вгору-вниз, тим більше страждає шкіра", - говорить Едвардс.
Зокрема, постійне вгору-вниз під час бігу напружує колагенові волокна, якщо бюстгальтер не підтримує належним чином. У довгостроковій перспективі результатом може бути мастоптоз. Тому: Носіть розумні бюстгальтери та спортивні бюстгальтери. Отримайте пораду щодо розміру та потримайте у спеціалізованому магазині.
Як бачите, є цілий ряд речей, які ви можете зробити, щоб підтримувати груди в тонусі. Але найголовніше - прийняти їх такими, які вони є. Навіть лона найкрасивіших жінок в Instagram не можуть уникнути сили тяжіння. Максимум із Photoshop. І ти вже над цим, чи не так?