Пшонне пюре для немовлят від 6-8 місяців - Baby Club

Альтернативою швидким приготуванням дитячих каш є пшоно, а пізніше розмолоте пюре з пластівців, яке можна давати після досягнення дитиною 6-8 місяців або 8-10 місяців. Пшоно не містить клейковини і повно корисних речовин. У вигляді пшоняних пластівців або очищеного пшона легше засвоюється.

пшонне

Пшоняне пшоно можна поєднувати з іншими пюре з меню дитини на основі фруктів або овочів. Перш ніж поєднувати пюре, важливо, щоб їжа була введена індивідуально і щоб у дитини не було алергічних реакцій. Детальніше про введення пшона для немовлят читайте тут

Інгредієнти пшоняного пюре для немовлят:

  • 1/2 склянки невеликого очищеного пшона або пшоняних пластівців
  • 3 склянки води
  • після 1 року можна додати трохи солі
  • необов’язково орегано, розмарин, естрагон

Як приготувати пшоняне пюре для немовлят:

Помістіть половину невеликої склянки очищеного пшоняного або просоченого пшона в 2-3 склянки води. Нехай вариться 20-30 хвилин на повільному вогні. Слідкуйте, щоб вода не падала занадто сильно. Якщо пюре застигає занадто швидко, додайте ще півсклянки води. Важливо, щоб пюре не мало липкої консистенції. Він повинен бути злегка рідким і легко проковтнути дитині. Отримане пюре можна запропонувати просто або змішати з 1-2 столовими ложками фруктового пюре (яблука, персики) або овочами (морква, картопля, кабачки).