Психічно хворий і худне
Клінічна психологія - психічні захворювання
27.03.2013 Згідно з новим дослідженням, люди з серйозними психічними захворюваннями, такими як шизофренія, біполярний розлад та депресія, можуть схуднути і підтримувати цю втрату ваги за допомогою програми.
Ожиріння та хвороби
За даними дослідників, понад 80 відсотків людей з важкими психічними розладами страждають від надмірної ваги або ожиріння, що призводить до смертності втричі вищої, ніж серед населення в цілому. Основні причини смерті такі ж, як і у решти населення: серцево-судинні захворювання, діабет та рак.
Причиною є не тільки нейролептики
Хоча нейролептики підвищують апетит і збільшення ваги, вони не є єдиним винуватцем.
Як і серед загальної популяції, неактивний спосіб життя та неправильне харчування також відіграють важливу роль. Зміни способу життя, такі як дієта та фізичні вправи, також мають спрацювати для психічно хворих, але вони часто залишаються поза дослідженням схуднення.
Під назвою дослідження ACHIEVE (Досягнення здорового способу життя в психіатричній реабілітації; приблизно перекладено: досягнення здорового способу життя в психіатричній реабілітації), дослідники завербували 291 пацієнта із зайвою вагою або ожирінням з важкими психічними захворюваннями.
Ведмідь фітнесу в Берліні (фото символ)
Близько половини (144) були розподілені до групи втручання, тоді як 147 складали контрольну групу. Втручання відбулося в 10 амбулаторних закладах реабілітації психічного здоров'я в Балтиморі, які, як правило, вже забезпечують навчання та професійні навички, ведення справ та інші послуги людям з психічними захворюваннями, які не мають достатньої якості для повноцінного робочого дня.
Фізичні вправи та дієта
Поки контрольна група отримувала звичайний догляд (харчування та інформація про фізичні навантаження), група втручання отримувала інтенсивну програму протягом шести місяців, що включала вправи тричі на тиждень та індивідуальні або колективні тренінги для схуднення раз на тиждень.
За обома групами спостерігали протягом додаткового року, протягом якого курси схуднення інтервенційної групи закінчувались, але курси фізичних вправ зберігались.
Ефективність програми для схуднення в довгостроковій перспективі
Через 18 місяців група втручання втратила в середньому на сім фунтів більше, ніж контрольна група.
Майже 38 відсотків групи втручання втратили 5 або більше відсотків ваги порівняно з 23 відсотками групи контролю.
Більше 18 відсотків учасників втручаної групи втратили понад 10 відсотків маси тіла після 18 місяців, порівняно з 7 відсотками в контрольній.
Учасники також продовжували худнути. Це показує, що для того, щоб зміни в поведінці набули чинності, знадобився деякий час, зазначають дослідники.
З учасників дослідження 50% мали шизофренію, 22% - біполярний розлад і 12% - клінічну депресію.
В середньому кожен учасник отримував три психотропні препарати: половина була на літії або стабілізаторах настрою, які, як відомо, спричиняють збільшення ваги. Але які б ліки вони не приймали, вони схудли.
Успішне поведінкове втручання у психічно хворих
"Ми показуємо, що поведінкові втручання працюють на психічно хворих, незалежно від того, що вони приймають", - сказали дослідники.
Психічно хворі часто стигматизовані, стверджують дослідники. "Результати цього дослідження повинні спонукати людей переглянути свої думки щодо психічно хворих. Наші результати дають чіткі докази того, що люди з психічними захворюваннями можуть змінювати здоровий спосіб життя і досягати втрати ваги".
Дослідження було в журналі New England Journal of Medicine опубліковано.
Який ваш досвід із цим? напишіть нам.