Психіка справді відіграє цю роль у ожирінні LR Online - AMP
Надмірна вага та ожиріння стають дедалі більше глобальною проблемою. У Німеччині витрати на захворювання, спричинені ожирінням, складають близько 18 мільярдів євро щороку. П'ятнадцять відсотків німецьких чоловіків та 22 відсотки жінок страждають ожирінням. Близько 800 000 людей страждають від надмірного ожиріння з точки зору медицини (ІМТ> 40 кг/м2). Насторожує те, що кількість дітей та підлітків із ожирінням зросла більш ніж удвічі. Багато постраждалих страждають від проблем зі здоров’ям та величезного психосоціального стресу. Наскільки великою роллю відіграє психіка в хворобі, часто нехтують.
Яку роль відіграє психіка у розвитку ожиріння?
Етіологія (причина) ожиріння головним чином визначається способом життя зацікавлених людей. Тут грають роль як внутрішньопсихічні, так і міжособистісні проблеми. Повні люди страждають фізично, що може стати серйозним психологічним та психосоціальним навантаженням, головним акцентом якого є тривога та депресія. Невідповідність базується на високих нормах стрункості, які сформувало суспільство. Особливо страждають жінки, які втрачають багато самооцінки завдяки ідеалу стрункості. Зазвичай виникають інші дисфоричні почуття, включаючи депресію, які часто супроводжуються соціальною абстиненцією з боку відповідної особи.
Наукові дослідження показали, що ожиріння лише в декількох випадках зумовлене генетичним складом. Переважна частина базується на численних факторах споживання енергії, а також на зменшенні енергії та контролі за їх поведінкою (харчова поведінка). Але такі біологічні аспекти, як метаболізм у стані спокою, також відіграють свою роль.
Ожиріння як наслідок розладу в харчуванні
Часто індивідуальна харчова поведінка формується поведінкою батьків. Наприклад, якщо батьки втішають своїх дітей солодощами, це згодом може призвести до зв'язку між негативними емоціями та споживанням їжі. "Я їм, коли я розчарований". Тому гіперкалорійна дієта (фаст-фуд, шоколад, тістечка) часто служить для нейтралізації дисфоричного настрою. У гіршому випадку це може навіть призвести до розладу харчування.
Прикладом психогенного розладу харчування є розлад переїдання, який зустрічається у підгрупи людей з ожирінням. Розлад переїдання (запою = їсти, пити) - це напад тяги, спричинений різними психічними розладами. Зазвичай розлад вражає чоловіків, тоді як анорексія та нервова булімія зазвичай страждають більше жінок.
Порушення харчування також впливає на дітей
Ожиріння також може спричинити значні порушення поведінки та харчування у дітей. Сюди також входить вищезгаданий розлад переїдання. Але інші психічні розлади, такі як депресія, тривожність та агресивність, часто трапляються у дітей та підлітків із зайвою вагою або ожирінням. Тут дитині/підлітку можна допомогти за допомогою мультимодальної терапії. Однак потрібні швидкі дії, оскільки якість життя постраждалих дітей з кожним днем знижується.
Психотерапевтичні підходи як частина лікування ожиріння
За останні роки психотерапевтичне лікування ожиріння набуло значного розвитку. Завдяки когнітивному використанню поведінкових, психологічних та сімейних методів терапевтичного лікування, поведінкова терапія набуває все більшого значення у лікуванні ожиріння. Терапія переслідує наступні цілі:
Зміна способу життя (харчова поведінка змінюється, а спортивні заходи прискорюються) Стабілізуйте харчові звички Поліпшення соціальних навичок Вирішення проблем психологічного або міжособистісного характеру Навчання боротьбі зі стресом
Терапія полягає не лише у виправленні неправильної поведінки, але також у створенні позитивної енергії для того, щоб мати можливість застосовувати нещодавно вивчені моделі поведінки на постійній основі.
Особливо важливо узгодити конкретну мету з пацієнтом, оскільки цілі деяких людей з ожирінням не завжди відповідають реалістичним можливостям. Той, хто розраховує досягти своєї ідеальної ваги в найкоротші терміни, безумовно, буде розчарований. Навіть зменшення ваги на десять-п’ятнадцять відсотків приносить значну користь для здоров’я. Однак для більшості пацієнтів цього недостатньо, оскільки вони ще не усвідомлюють, що поставленою метою є не в першу чергу втрата ваги, а стабілізація ваги. Для цього необхідно інтегрувати такі аспекти в поведінкову терапію: