Психологічне консультування студентів Види харчових розладів

1. Булімія

Булімія - це, мабуть, найпоширеніший розлад харчової поведінки, і кількість випадків, про які не повідомляється, досить велика.
Це страждає близько 10% жінок та дівчат у віці від 15 до 30 років.
Менше 10% постраждалих - це чоловіки.

види

Як можна розпізнати булімію?

За зовнішнім виглядом вони Люди з булімією - це нормально, тобто нормальна до трохи надмірна або недостатня вага. Її харчова поведінка на публіці також нічим не примітна, її Вони таємно страждають від запою.
Ви можете використати цей контрольний список для виявлення проблеми:

Перевірте!

  • Мене постійно турбує моя фігура та вага?
  • Протягом останніх 3 місяців я регулярно їв запої, принаймні двічі на тиждень?
  • Чи втрачаю я якийсь контроль над тим, що і скільки я з’їдаю під час запою?
  • Чи використовую я «протидії» для запобігання набору ваги, напр.
  • блювота, що викликається самостійно
  • Зловживання проносними та дренуючими препаратами
  • надмірні фізичні навантаження

Емоційна ситуація постраждалих

Постраждалі відчувають судоми та пов'язану з цим втрату контролю як поганий збій, що наповнює їх соромом і огидою. Блювота приносить короткочасне полегшення, але потім це також призводить до почуття сорому, провини та огиди. Соціальна ізоляція, а також страхи та депресивні стани часто додаються як наслідки захворювання.

Фізичні наслідки булімії

Наслідки булімії можуть бути небезпечні для життя пропорції прийняти:

  • Аритмії та ураження нирок від втрати електролітів.
  • Різні симптоми дефіциту через незбалансоване харчування
  • Посилене утворення шлункової кислоти та її наслідки
  • Пошкодження зуба від постійних нападів кислоти
  • Запалення в стравоході
  • Сльози на шлунку та стравоході внаслідок сильної блювоти

Причини булімії

Булімія - як усі розлад харчової поведінки як посилання на Бажання і страждання щоб зрозуміти, що виражається щодо цього розладу:

  • низька самооцінка, виникла з історії особистого життя
  • недосяжні високі вимоги до себе
  • відсутність можливості для самостійної особистості
  • нездатність сприймати почуття, особливо негативні
  • соціальний дефіцит через важку історію
  • страхи
  • депресивні тенденції.

Шляхи виходу з булімії

Для подолання булімії необхідна зміна харчової поведінки та ставлення до їжі, ваги та фігури. Це лише поєднується з цим Розвиток загальної особистості:

  • Зміцнення самооцінки
  • Зростання самостійності
  • Боротьба з негативними почуттями тощо.

Для виходу з булімії настійно рекомендуємо підтримку через психотерапію та медичний нагляд, будь ласка, зв’яжіться зі спеціалістами. Якщо ви хочете поговорити про себе або тих, кого це постраждало, зв’яжіться з нами за адресою Психологічне консультування студентів.

2. Анорексія


Говорять про анорексію, коли хтось навмисне сильно недостатня вага і тому вже на 15% нижче нормальної ваги.

Як можна розпізнати анорексію?

  • Суворо контрольований і обмежений прийом або відмова від їжі
  • Надмірні фізичні навантаження, навмисне блювота та зловживання різними ліками (пригнічувачами апетиту, проносними, діуретиками)
  • Порушене усвідомлення власного тіла, відчуття занадто жирності, коли все навпаки
  • Голод більше не переживається, його придушують або ігнорують
  • Дуже боюся набрати вагу, це відчуття нестерпне
  • Думки постійно обертаються навколо їжі, ваги та калорій

Причини анорексії:

90% є Дівчата та молоді жінки, які страждають анорексією.
Вони типово інтелектуальний, орієнтований на продуктивність та адаптований, вони є справжніми "показовими дітьми", оточення не може побачити жодної причини захворювання ззовні.

Однак усередині це виглядає інакше:

  • Можливості розвинути власну ідентичність та незалежність бракувало.
  • Тіло стає єдиним полем, за яким можна визначитись.
  • Тут розвиваються почуття сили і сили; по відношенню до сім'ї, але також і до себе.
  • Низька самооцінка посилюється подоланням голоду.
  • Постійна зайнятість контролем над їжею запобігає виникненню таких почуттів, як невпевненість, надмірні вимоги та гнів.

Шляхи виходу з анорексії

Причини крайньої недостатності ваги серйозні медичні проблеми такі як порушення обміну речовин, гормональні зміни, депресивні настрої, дефіцитні захворювання тощо.

Люди, які страждають на анорексію, потребують у переважній більшості випадків медична та психотерапевтична підтримка, якщо вони хочуть зламати свою залежність.

Цілі лікування включати:

  • уможливити розумовий розвиток
  • Нормалізувати харчову поведінку і вагу
  • Лікуйте фізичні ускладнення медикаментозно
  • Розвивайте самостійність і впевненість у собі

3. Харчова залежність


Харчові наркомани регулярно переїдають. вона їсти без голоду і використовувати їжу як замінник знехтуваних почуттів та потреб.
Їжа - це спроба впоратися з цими почуттями або задовольнити потреби.

Часто робляться спроби схуднути за допомогою дієт, але це діє лише тимчасово і призводить до нового запою. Починається порочний цикл.

Харчові наркомани втратили почуття голоду та ситості, вони не знають, коли справді голодні, і не можуть розрізнити голод та апетит.

Для причини та шляхи У випадку з непомірним харчуванням застосовується те саме, що зазначено загалом під заголовком харчових розладів.

4. Перепоїдання розладу r


Ось контрольний список для виявлення несправності:

Перевірте!

  • Я переїдаю?
  • Я з’їдаю велику кількість їжі швидко, без розбору, наодинці та без почуття голоду?
  • Я не можу контролювати свою поведінку під час такого нападу?
  • Потім виникає огида, сором і почуття провини?
  • Чи часто я сідаю на дієти, щоб зменшити свою вагу, за якими йдуть інші запої (ефект йо-йо)?

Фізичні наслідки

Страждаючі розладом переїдання не обов'язково повинні мати надлишкову вагу, але часто вони є.
Через ожиріння виникають медичні проблеми Високий кров'яний тиск, діабет, серцеві захворювання та проблеми зі скелетом.
Крім того, справа доходить до соціальна абстиненція та депресивні стани.

Причини розладу переїдання

  • Їжа - це спосіб боротьби з почуттями, які ігноруються нами самими або оточенням.
  • Їжа є заміною визнання, втіхи тощо. Вона служить для задоволення емоційних потреб, які в іншому випадку ледь помітні.
  • Почуття та потреби «ковтаються» з їжею.
  • Надмірна вага діє як броня і захищає від травм, але також ускладнює перебування поруч.

Шляхи виходу із стану запою

Знову ж таки, спочатку слід лікувати основний розлад харчування, перш ніж можна змінити поведінку в їжі:

  • визнати роль розладу в житті постраждалої людини
  • навчитися по-іншому мати справу з власними почуттями
  • мати справу з самооцінкою, незалежністю та ідентичністю