Психологічні травми у дітей, що можуть створити комплекси у зрілому віці SanoTeca
На думку психологів, більшість дітей проходять наступні чотири етапи, коли їм не дозволяють поводитися так, як вони хочуть:
- Знаючи щастя поводитися так, як він почувається, бути собою
- Страждання, бо він не може бути собою
- Кризовий період, який проявляється протестами
- Щоб уникнути страждань, дитина змирюється з ситуацією і починає поводитися як новий чоловік, який робить саме те, що від нього хочуть дорослі.
Експерти стверджують, що деякі люди застряють на третьому етапі і завжди, майже все своє життя, незадоволені, злі та мають поведінкові кризи. Однак у найбільш частих випадках під час третьої та четвертої стадії люди створюють маски, кілька масок, щоб захистити їх від болю, перенесеного на другій стадії. Існує п’ять таких масок, які відповідають основним психологічним травмам, які зазнає людина.
Травма - маски
- Відкинути - тікати
- Покинутий - залежний
- Принижений - мазохіст (який любить тримати все під контролем)
- Той, кого зрадили - той, хто любить все контролювати
- Той, хто зазнав несправедливості - той, хто встановлює найсуворіші обмеження.
Евакуаційний комплекс трапляється, якщо дитина відкидає батьків, дівчина відмовляє матері, а хлопець - батькові. Пізніше така людина поперемінно схильна поводитися як людина, яку відхилили або покинули, згодом також навмисно створюючи такі ситуації. Втікач шукає самотності, близькості, бо боїться уваги оточуючих, бо не знає, як поводитися в таких ситуаціях. Йому здається, що його існуванню надається занадто велике значення. Втікач не вірить у нього і вважає, що він нічого хорошого. І з цієї причини він використовує всі засоби, щоб рости в очах інших, але також у своїх очах.
Комплекс занедбаних це відбувається, коли дитина не приймається батьками - у випадку з дівчиною це батько, а у випадку з хлопчиком це мати. Ці люди завжди емоційно голодні. Наркоман може здатися лінивим, бо не любить бути активним або працювати на самоті. Йому завжди потрібна присутність когось, щоб надати йому хоча б моральну підтримку. Якщо він робить щось для інших, прихильність, як очікується, буде взаємною. Наркоман часто може принести жертву, щоб привернути увагу до себе. Він завжди думає, що йому приділяється занадто мало уваги. Коли він намагається усіма способами привернути увагу, насправді він шукає можливість відчути себе досить важливим, щоб отримати підтримку. Він відчуває, що якщо він не зумів привернути увагу певної людини, це означає, що він також не зможе на нього розраховувати.
Комплекс принижених воно формується, коли дитина відчуває, що хтось із батьків соромиться його або боїться, що дитина його збентежить. Приниження лише посилюється, коли, наприклад, батьки намагаються пояснити гостям, чому дитина поводиться саме так. Принижений хоче довести, що він може бути людиною, якій можна довіряти та підтримувати, тому він часто припускає робити набагато більше, ніж повинен. Допомагаючи іншим, він намагається переконати себе, що йому нема чого соромитися. Інша частина монети в цій ситуації полягає в тому, що принижена людина починає відчувати ще більше приниження, коли усвідомлює, що її хтось використав. Він завжди скаже, що його робота не оцінюється за справедливою вартістю.
Комплекс зраджених - це може статися, коли дитина відчуває, що її зрадили батьки - дочка батька та хлопчик матері. Це трапляється, коли батько не виконує обіцянку або користується наївністю дитини. З цього він починає тримати все під контролем, переконувати себе, що досяг усіх цілей, які поставив перед собою - зберегти чиюсь довіру до нього, нести відповідальність. У той же час попросіть інших зробити те саме. Оскільки таких людей чекає дуже важка зрада, вони намагаються бути на вищому рівні, щоб уникнути зради. Вони роблять все, що в їх силах, щоб бути відповідальними, сильними, особливими, важливими людьми.
Комплекс несправедливих це трапляється, коли дитина відчуває кривду через те, що вона не може розвиватися так, як хоче, що вона не може бути собою. Він переживає цю травму, звинувачуючи одного з батьків - дівчина звинувачує свою матір, а хлопчик - мого батька. Він відчуває холод від цього батька, точніше через його нездатність виражати себе так, як він хоче. Це те, що відчуває дитина, батьків не обов’язково сприймають оточуючі таким чином. Дитина, в таких випадках, завжди страждає, коли батько щось зауважує. Ригідність поведінки починає закріплюватися, коли вона намагається бути коректною у всьому, що робить. Таким чином, він вважає, що якщо все, що він робить і говорить, є досконалим, то це правильно, так повинно бути. Він вважає, що якщо він намагається діяти без поганих намірів, це обов'язково означає, що він діяв правильно.
Способи зцілення дитячих травм
Травма відхиленого починає лікуватися, коли ця людина починає самостверджуватися. І навіть якщо хтось робить вигляд, що не помічає його і не знає, це його вже не турбує.
Травма покинутогоЦе близько до зцілення, коли людина починає почуватись добре одна, і коли вона відчуває, що їй не потрібно так багато уваги. Життя вже не здається таким драматичним. Все частіше починає з’являтися бажання розробляти різні проекти. І навіть якщо ніхто не пропонує йому допомогти, він прагне зробити це сам.
Травма приниженого починає лікуватися, коли людина вже не є вулканом емоцій, коли хтось говорить або робить те, що йому не подобається. На нього результат починає менше впливати і він дізнається про бажання, щоб усі справи йшли за його планом. Він більше не хоче бути центром "ваги". Він насолоджується будь-яким результатом, навіть якщо в деяких випадках його роботу оцінювали не так, як він хотів.
Травма несправедливого воно починає лікуватися, коли людина вже не докладає стільки зусиль, щоб бути досконалою. Він визнає помилки і не засмучується з цього приводу, завжди критикуючи себе, як і раніше.
Психологи стверджують, що лікування психологічних травм з дитинства дуже важливе. Це відбувається для того, щоб енергія, яку люди вкладають для створення певних масок, що захищають їх від болю, звільнялася і спрямовувалась на інші дії, набагато важливіші. А саме прожити те життя, про яке мріє людина, залишаючись самим собою.