Пухнасті калорії - це правда, що набряклість товстіє

Пухнасті - це ласощі дитинства багатьох з нас. Трохи солоні, смачні, поживні, їх можна вживати з чим завгодно, включаючи пиво, хороший фільм або коли ми подорожуємо. Проблема, яку задають собі багато жінок, полягає в тому, скільки калорій має затяжки, і чи можемо ми набрати вагу, вживаючи затяжки.

набряклість

Давайте поговоримо про конкретні дані та побачимо таблицю поживних речовин з листкового тіста.

Отже, 100 грам листкового тіста мають 445 калорій. Звучить майже правильно? Перш ніж хвилюватися, слід знати, що мішок листкового тіста (звичайний) важить близько 45 грамів, тому при необхідних округленнях та наближеннях мішок листкового тіста міститиме близько 200 калорій, що не так довго.

Інформація: пам’ятайте, що мова йде про класичний пух, як на малюнку вище. Якщо говорити про листкове тісто з різними смаковими добавками (від зірки, наприклад, з сиром, або листкове тісто з шоколадом, кількість калорій збільшується).

Пухнасті калорії з сиром "Зірка"

Калорії, роздуті молоком Даффі

Калорії, роздуті олією Gusto і сіллю

Отже, чи можемо ми їсти пух, не боячись набрати від них вагу? Безумовно, так. Порівнюючи, наприклад, калорії листкового тіста та мішка чіпсів, я піду на листкове тісто.