R; gime c; тог; народжений; уникайте, коли у вас псоріаз
Австрійські дослідники показують, що певні жири в кетогенній дієті можуть погіршити запалення шкіри при псоріазі.
З низьким вмістом цукру та високим вмістом жиру кетогенну дієту іноді рекомендують застосовувати при цукровому діабеті, раку, епілепсії та в цілому для схуднення. Однак дослідження, опубліковане в Journal of Investigative Dermatology, показує, що це може погіршити запалення шкіри. При походженні цього відкриття австрійські дослідники із Зальцбурзького медичного університету вважають, що його не слід враховувати, коли ви страждаєте на псоріаз.
Щоб дійти такого висновку, вони годували мишей із запаленою шкірою різними варіаціями кетогенної дієти. Вони помітили, що ця дієта, коли вона містила так звані тригліцериди "середнього ланцюга", як у жирних кислотах омега-3, одержуваних з риб'ячого жиру, горіхів або насіння, посилювала запалення шкіри (еритема, десквамація, потовщення).
"Ця дієта не є варіантом, коли у вас псоріаз"
З іншого боку, "добре збалансована кетогенна дієта, обмежена в основному довголанцюговими тригліцеридами, як у оливкова олія, соєва олія, авокадо та м’ясо не посилювали симптоми"сказала Барбара Кофлер, співавтор дослідження. Проблема тригліцеридів із середнім ланцюгом полягає в тому, що вони індукують експресію прозапальні білки і "накопичення нейтрофілів, клітин, які відіграють ключову роль в імунній реакції шкіри, яка погіршила свій клінічний вигляд у мишей", додав Роланд Ленг, головний дослідник проекту. То чи варто забороняти кетогенну дієту, коли ми страждаємо на псоріаз? "Я думаю, що більшості людей, які перебувають на кетогенній дієті, не потрібно турбуватися про небажані побічні ефекти запаленої шкіри", - відповів дослідник у результатах дослідження. Псоріаз не повинен розглядати кетогенну дієту як допоміжний варіант лікування ". Надалі вчені вивчатимуть довгостроковий вплив кетогенних дієт на запалення шкіри, щоб визначити, які є найбільш шкідливими, а які можуть допомогти.
Джерело: "Вплив кетогенних дієт на псоріазоподібне запалення шкіри". Фелікс Локер. Джулія Лайтнер. Сепіде Амінзаде-Гохарі. Даніела Д. Вебер. Філіп Саніо. Андреас Коллер. Рене Гюнтер Файхтінгер. Річард Вайс. Барбара Кофлер. Роланд Ленг. Журнал слідчої дерматології.