R; gime їжа d; Одрі Хепберн - Марі Клер

хепберн

Додати до обраного Getty Images/Архів фото/Stringer

Одрі Хепберн є іконою з кількох причин. Вона не тільки була обдарована, отримала Оскар за свій акторський талант і була перевіреним меценатом, вона також надихнула ціле покоління молодих жінок своїм фірмовим стилем.

Також вона славилася своєю стрункою фігурою, про яку протягом багатьох років ходили чутки про анорексію. Але як повідомляв цього тижня журнал People, ці чутки були необґрунтованими. Насправді Одрі Хепберн ніколи не була схильна сідати на дієту. «Вона любила італійську їжу та макарони. Вона їла багато насіння, трохи м’яса і потроху всього », - згадує її син Лука Дотті.

Колишній партнер актриси, Роберт Волдерс, також сказав, що хоча актриса ніколи не діє, вона дуже любить гуляти з ним, дуже часто обганяючи його завдяки своєму жвавому та настороженому кроку. «У неї був хороший обмін речовин, але з цим не перестаралися. "Сказав Волдерс, який почав стосунки з Одрі Хепберн у 1980 році, аж до її смерті в 1993 році.

Просте і різноманітне харчування

Дієта Одрі Хепберн була простою та різноманітною. На сніданок актриса та її супутник часто їли чорний хліб з варенням, нежирне м’ясо або макарони зі свіжими продуктами зі свого саду. На вечерю вони часто обирали курячий суп з овочами.

Це не означає, що Одрі Хепберн не дозволяла собі час від часу кілька прогалин. Її супутник згадує: «Вона їла кондитерський шоколад після обіду, а ввечері допомагала собі трохи скотчу. "

Залежність від італійської кухні

Також вона дуже любила вуглеводи. "Вона захопилася макаронами", - згадує її наймолодший син для журналу People. У своїй книзі "Одрі вдома" Лукка Дотті писав: "У мами була серйозна залежність від макаронних виробів. Вона не могла жити без макаронів. "

Її фірмовою стравою були спагетті з томатним соусом, які вона, очевидно, готувала щотижня. «Його улюбленою стравою були спагетті з томатним соусом. Вона могла жити лише на цьому. »Визначає Дотті.

> Слідкуйте за МАРІ КЛЕР на INSTAGRAM @marieclairefr