R) Внутрішня еволюція - день 1 - доктор

"Поки ми не зрозуміємо, що зміни починаються з кожного з нас ..."

Цитується з виступу, що Михаела Мадіна Гоге, керівник відділу промоції з 2019 року в Теоретичній середній школі "Axente Sever" Mediaș, округ Сібіу, підтримала його перед колегами, викладачами та батьками. Ви можете прочитати повну промову тут:

Я насолоджуюсь ясністю повідомлення.

Мене засмучує, що це походить від студента, а не від вчителя!

Я неодноразово намагався привернути увагу своїх колег чи громадськості до неправильного напрямку, в якому рухається освіта наших дітей. Я писав на цю тему:

Що зараз відрізняється від попередніх кроків?

Я придумав ідею амбіційного проекту: щодня публікувати якомога більше кількох запитань чи думок, які можуть підтримати процес еволюції та індивідуальної трансформації. Іншими словами: маленькі та постійні кроки, що виконуються у вашому власному темпі.

Тому що я помітив, що є багато людей, які, схоже, хочуть щось зробити зі своїм життям, але вони бояться публічного опромінення, як у випадку з курсами чи тренінгами.

Є й інші, для яких навчання за програмою не є доречним через години, в які програма проходить. Є й інші, хто не впевнений, чи має сенс чи не докладати цих зусиль.

Для всіх них я пропоную варіант, адаптований до власних потреб. Ви скажете мені, працює це чи ні, і залежно від кількості читачів та ваших відгуків я буду виконувати наступні проекти.

Пропоную вам щодня читати кілька рядків і перевіряти, наскільки вам потрібна інформація. Найкорисніше - приймати кожен день по черзі, вони побудовані таким чином, щоб допомогти вам розвиватися так, як вам підходить.

День 1: КРОК ЯСНОСТІ І СВІДОМОСТІЧого я справді хочу?

Можливо, ви чули такі заяви, як:

"З ясним розумом ви можете з великою впевненістю йти до того, що хочете!"

Поте і, можливо, як я, ти сказав собі: «Але я знаю, чого хочу! Мені це теж зрозуміло! Я не розумію, що він цим хоче сказати! Я маю на увазі, що не очевидно? "

У мене був такий внутрішній діалог, коли я пішов на курс особистого розвитку, і тренер запитав мене, яка моя мета в різних сферах життя і яка моя мета в цьому житті. Після того, як я відповів, він сказав мені, що все, що я перерахував, - це лише побажання. І раптом у моїй голові відбулася гра вогнів: з одного боку, світла, тому що я розумів, чому те, чого я хочу, не сталося зі мною, з іншого боку, темрява, повна темрява, бачачи його наполегливість і сформулювати цілі!

Іноді що ми хочемо відрізняється від запропонована мета: ми віримо, що це наша мета, коли вона є насправді просто бажання: наприклад - я можу захотіти скинути кілька кілограмів, щоб почувати себе добре, коли я одягаю певну сукню. Хоча я докладаю зусиль у цьому відношенні, все відбувається не так, як я хочу.

Для того, щоб моя підсвідомість підтримувала мене, необхідно зрозуміти, чого я хочу, і бажання бути в гармонії з цінностями та переконаннями, які я маю. Якщо в підсвідомості існує така програма, як: якщо ти слабкий, тобі не вистачить енергії для щоденних занять, то це підтримає мене лише до моменту втрати зайвих кілограмів, після чого воно більше не зрозуміє мого бажання та встановіть лоток для схуднення.

Якщо замість бажання я поставлю чітку мету: дотримуюсь дієти, яка спрямована на схуднення на 5 кг, щоб бути рухливою, гнучкою, легше підніматися сходами, бігати тощо. підсвідомість схожа на отримання вказівок і діятиме згідно нової необхідної програми.

Щоб зрозуміти, ось дуже чітка презентація з курсу NLP Practitioner.

БАЖАННЯ/СТАТУС	ЦІЛЬ/МЕТА/РЕЗУЛЬТАТ
Сформульовано неоднозначно	сформульований Конкретні
Нескінченне, абстрактне	Вимірюваний
Декларативні заяви	Цілі/Результати написано/позначено
Ви можете мати їх зараз (на даний момент)	включає Час для досягнення
Тут немає сходинок	Є кроки потрапити

А щоб зробити це простішим, ось список сегментів, де ви можете ефективно працювати:

Фізичне здоров'яЕмоційне здоров’яПсихічне здоров'яПрофесіяКар'єраВідпочинок/РозвагиІнтересиГроші Родичі/друзіСім'яОсобистісний розвитокДуховний розвиток

Детальніше про кожен ви можете прочитати тут:

Звичайно, ви можете не ставити цілі, і тоді ви побачите, що станеться, але для того, щоб відстежувати і відстежувати свій прогрес, я пропоную вам це зробити.

Для того, щоб була точка СТАРТ, я запрошую вас перевірити, як ви резонуєте із твердженням:

Успіх вимірюється правдою у вашій Душі!
Меліса Альварес

Як ти добре?Як часто ти смієшся?Який ти товариський?Як часто ви слухаєте свою Інтуїцію? Або навіть якщо вам хочеться діяти певним чином, ви слухаєте голос розуму?
Скільки радощів ви подарували собі за останній тиждень? (Я кажу не про те, що можна купити за гроші, а про те, що ви можете зробити просто: спостерігайте за птахом у польоті, насолоджуйтесь запахом квітки, насолоджуйтесь смачною їжею, дозвольте собі подивитися фільм хоча у вас ще є робота тощо)

Чесно відповідайте на запитання, і ви визначите рівень, з якого ви працюєте: від вібрації з низькою або високою енергією. Успіх - це середні або сильні вібрації (найкраще). Розчарування, невдачі, гнів, образа, страх, насупитися, нахмуритися, ненависть тощо. це емоції з низькою вібрацією, які інтенсивно поглинають нас із запасів енергії і навіть не будують того, що ми хочемо.

Отже, "Що я справді хочу?" це означає знати свою життєву мету, розрізняти мету та бажання і спостерігати за емоціями, в яких я найчастіше «купаюся».

До наступного разу тільки добре,

---